PTBS - Naturopátiás megközelítések a poszt -traumás stressz rendellenességekhez

PTBS - Naturopátiás megközelítések a poszt -traumás stressz rendellenességekhez

A poszt -traumás stressz rendellenesség (PTBS) sok beteg számára egyre növekvő probléma. A trauma olyan életmódosító esemény lehet, amely befolyásolhatja az ember azon képességét, hogy részt vegyen egy örömteli életben és a normál napi tevékenységekben, és nem ritka. Az amerikai felnőttek kb. 70% -a tapasztalt legalább egy traumatikus eseményt életében. Teljesen természetes, hogy félelmet érezzünk egy traumatikus esemény során, és szinte mindenki megtapasztalja a reakció bizonyos szintjét. Nem mindenkinek, aki traumatikus eseményt tapasztal, állandó kihívásokkal rendelkezik, de azoknak a kb. 20% -a, akik traumatikus eseményről számoltak be, PTB -ket alakítanak ki.

Sokan társítják a PTSD -t a katonai személyzethez, amely harci helyzetekben volt. Noha a PTB -k gyakoriak ebben a populációban, ez természetesen nem diszkriminál. A PTB -k befolyásolhatják a gyermekeket és a felnőtteket, az öreg és a fiatal, a férfi és a nőket (bár a nők kétszer olyan gyakran fejlődnek ki, mint a férfiak a betegségből). Azok, akik PTB -ket fejlesztenek ki, ijedtnek, félelmetesnek vagy stresszesnek érzik magukat, még akkor is, ha nincs velejáró veszély. Azok az emberek, akik PTB -ket fejlesztenek ki, nagyon idegesnek érzik magukat, és erősen reagálhatnak a zajokra, látnivalókra és helyzetekre. Lehet alvási rendellenességek, aggasztó emlékek lehetnek, és elkerülhetik mindazt, ami emlékeztet az eseményre. ((Link eltávolítva))

PTBS egy rendkívül összetett betegség, amely ugyanolyan átfogó kezelési tervet igényel, hogy a legjobb esélyt biztosítsa az állandó gyógyulásra. A PTB -kkel diagnosztizált emberek 39% -a kiegészítő és integráló egészségügyi megközelítéseket keres. ((Link eltávolítva)) Az alternatív szakembereket egyedülálló módon képzik, hogy olyan PTBS -kezelési lehetőségeket kínáljanak, amelyek különféle terápiás lehetőségeket tartalmaznak. A PTB -k kezelésének és kezelésének naturopátiás megközelítése a következőket tartalmazhatja:

Szellem-test gyógyszer

szellem-test orvoslás az egyik legjobban kutatott eszköz a PTSD kezelésére. Számos terápia esik ebbe a kategóriába, de nem mindegyik bizonyított hatékonynak. Néhány technika, amelyről bebizonyosodott, hogy segít a PTSD -ben, magában foglalja a kognitív viselkedésterápiát, valamint a szemmozgások deszenzibilizálását és újrafeldolgozását, amelyek mindegyikét az Egyesült Államok Veterán Minisztériuma használja a PTSD -vel rendelkező szolgáltatási tagok kezelési lehetőségeként. ((Link eltávolítva))

kognitív viselkedési terápia

kognitív viselkedésterápia (CBT) lényegében a kognitív és viselkedési pszichológia területeinek kombinációja. Az a gondolaton alapul, hogy a pszichológiai aggodalmakat gyakran torzított gondolatok és rosszul adaptált viselkedés mutatják be és tartják fenn. A találkozók a jelenlegi problémákra összpontosítanak, és elősegítik az ezekre a problémákra vonatkozó megoldások fejlesztését. A terápia célja az ügyfelek támogatása a hatékony stratégiák kidolgozásában és végrehajtásában a pszichológiai stressz csökkentése érdekében. A tanulmányok kimutatták, hogy a CBT jelentősen csökkentheti a PTB -k tüneteit. ((Link eltávolítva))

A szemmozgások deszenzibilizálása és újrafeldolgozása

A szemmozgások deszenzibilizálását és újrafeldolgozását (EMDR) fejlesztették ki, hogy segítsék az embereket az érzelmi stressz kezelésében, amelyet gyakran traumatikus eseményhez társítanak. Az EMDR terápia célja, hogy kevésbé összpontosítson a traumatikus eseményre, mint az eseményt követő zavaró érzelmekre és tünetekre összpontosítva. Az EMDR kutatása bőséges. A tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy mindössze három 90 perces EMDR ülés után a PTBS-betegek 90% -a legyőzte a betegséget traumával. A további vizsgálatok azt mutatták, hogy az egyetlen trauma minden áldozata és a többszörös trauma áldozatainak 77% -a hatott kezelés után legyőzte PTB -jét. ((Link eltávolítva), (link eltávolítva), (link eltávolítva))

Botanikai orvoslás

A PTB -k kialakulásának jelenlegi megértése diszregulációt tartalmaz az idegrendszer ágában, amelyet autonóm idegrendszernek (ANS) hívnak. Az ANS közvetlen szerepet játszik a test stresszre reagálásában. Számos olyan növényi gyógyszer, amely befolyásolhatja a stresszreakciót (adaptogének) és az idegrendszer (idegek) egyensúlyát. Noha természetesen nem teljes lista, a gyógynövényes képletek olyan gyógynövényekkel, mint az Eleuthero ( eleutherococcus senticosus ), Licourice ( glycyrrhiza glabra ), Wilder yam ( dioscorea villlosa ), Schisandra ( schisandra chinensis ). Az Avena sativa ), a Szent Basil ( Ocimum Sanctum ) és a Rhodiola ( Rhodiola Rosea ) különösen hasznos lehet. (Forrás)

Energia -orientációs terápiák

olyan terápiák, amelyek a test energetikai útjait használják, és célja, hogy beállítsák azokat, és kompenzálják őket, szintén hasznosak lehetnek a PTB -k naturopathiás kezelésében. A leggyakoribb a craniosacral terápia, a homeopátia és az akupunktúra.

craniosacral terápia

craniosacral terápia egy gyakorlati megközelítés, amely a meninal membránrendszerben, valamint a koponya és a gerinc összes csontjának, beleértve a keresztcsontot és a burgonyát, a korlátozások szelíd kiküszöbölésére összpontosít, amelyhez ezek a membránok kapcsolódnak. Ez a technológia alapvetően kockázatot jelent a potenciális veszélyek vagy a negatív mellékhatások szempontjából. Tanulmányokat végeztek, amelyek különösen értékelik a craniosacral terápia hatékonyságát a PTSD kezelésében. A tanulmányok azt mutatják, hogy a craniosacral terápia pozitívan befolyásolhatja a PTBS tüneteit. ((Link eltávolítva), (link eltávolítva))

homeopátia

A homeopátia egy diszkrét orvosi rendszer, amelyet a német Samuel Hahnemann több mint 200 évvel ezelőtt fejlesztett ki. A homeopátiás gyógyszernek megvan a maga diagnosztikai és vényköteles módszerei. A homeopátiás megközelítés figyelembe veszi az összes tünetet, amely az egész személy esetleges problémáival kapcsolatos. Több száz potenciális gyógymód létezik, amelyekből valaki előnyös lehet a PTB -kkel. A homeopátiás gyógyszer receptje egyéni, és a tünetek teljes egészétől függ, és nem csak a kezelt betegséggel kapcsolatos. (Forrás)

akupunktúra

Akupunktúra, mivel az orvosi kezelés évezredes. A finom tűket terápiás vagy megelőző célokra vezetik be a test bizonyos részein. Az akupunktúra számos pszichiátriai betegségben elterjedt. Az akupunktúra felhasználásának előzetes eredményei a PTB -k kezelésében és kezelésében biztatóak. A klinikai vizsgálatok jelenleg folynak a PTB -kkel rendelkező harcos veteránokról. ((Link eltávolítva), 2. forrás)