PTBS - Naturopaattiset lähestymistavat posttraumaattisiin stressihäiriöihin

PTBS - Naturopaattiset lähestymistavat posttraumaattisiin stressihäiriöihin

Traumaattinen stressihäiriö (PTBS) on kasvava ongelma monille potilaille. Trauma voi olla elämää muuttava tapahtuma, joka voi vaikuttaa ihmisen kykyyn osallistua iloiseen elämään ja normaaliin päivittäiseen toimintaan eikä ole harvinaista. Noin 70% amerikkalaisista aikuisista on kokenut ainakin yhden traumaattisen tapahtuman elämässään. On täysin luonnollista tuntea pelkoa traumaattisen tapahtuman aikana, ja melkein kaikki kokevat tietyn reaktion tason jälkikäteen. Kaikilla traumaattisilla tapahtumilla kokevilla ei ole pysyviä haasteita, mutta noin 20 prosentilla traumaattisesta tapahtumasta ilmoittaneista kehittää PTB: tä.

monet ihmiset yhdistävät PTSD: n sotilashenkilöstöön, joka oli taistelutilanteissa. Vaikka PTBS on yleinen tässä väestössä, se ei todellakaan syrji. PTB: t voivat vaikuttaa lapsiin ja aikuisiin, vanhaan ja nuoreen, miehen ja naiseen (vaikka naiset kehittyvät kaksi kertaa niin usein kuin miehet sairastuvat taudista). Ne, jotka kehittävät PTB: tä Ihmiset, jotka kehittävät PTB: tä Sinulla voi olla unihäiriöitä, sinulla on huolestuttavia muistoja ja välttää kaikkea, mikä muistuttaa sinua tapahtumasta. ((Linkki poistettu))

PTBS on erittäin monimutkainen sairaus, joka vaatii yhtä kattavan hoitosuunnitelman, joka tarjoaa parhaat mahdollisuudet pysyvään palautumiseen. 39% PTB: llä diagnosoiduista ihmisistä etsii täydentäviä ja integroivia terveyslähestymistapoja. ((Linkki poistettu)) Vaihtoehtoiset lääkärit koulutetaan ainutlaatuisella tavalla tarjoamaan PTBS -hoitovaihtoehtoja, jotka sisältävät erilaisia ​​terapeuttisia vaihtoehtoja. Naturopaattinen lähestymistapa PTB: n hoitoon ja hoitoon voi sisältää seuraavat:

Spirit-Body Medicine

Spirit-Body Medicine on yksi parhaiten tutkituista keinoista PTSD: n hoitoon. Tähän luokkaan kuuluu useita hoitoja, mutta kaikki niistä eivät ole osoittautuneet tehokkaiksi. Joitakin tekniikoita, joiden on osoitettu auttavan PTSD: ssä, ovat kognitiivinen käyttäytymisterapia sekä silmien herkistäminen ja silmäliikkeiden uudelleenkäsittely, jotka molemmat käyttävät Yhdysvaltain veteraaniministeriöä hoitovaihtoehdoina palvelun jäsenille PTSD: llä. ((Linkki poistettu))

kognitiivinen käyttäytymisterapia

kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT) on olennaisesti yhdistelmä kognitiivisen ja käyttäytymispsykologian alueita. Se perustuu ajatukseen, että vääristyneiden ajatusten ja huonosti sopeutuneen käyttäytymisen psykologiset huolenaiheet ilmenevät ja ylläpitävät usein. Kokoukset keskittyvät nykyisiin ongelmiin ja edistävät ratkaisujen kehittämistä näihin ongelmiin. Hoidon tavoitteena on tukea asiakkaita tehokkaiden strategioiden kehittämisessä psykologisen stressin vähentämiseksi. Tutkimukset ovat osoittaneet, että CBT voi vähentää merkittävästi PTB: n oireita. ((Linkki poistettu))

silmien herkistäminen ja silmien liikkeiden uudelleenkäsittely

Silmäliikkeiden (EMDR) desensibilisointi ja uudelleenkäsittely kehitettiin auttamaan ihmisiä käsittelemään emotionaalista stressiä, joka liittyy usein traumaattiseen tapahtumaan. EMDR -hoidon tavoitteena on keskittyä vähemmän traumaattiseen tapahtumaan kuin keskittyä häiritseviin tunteisiin ja oireisiin, jotka seurasivat tapahtumaa. EMDR: n tutkimusta on runsaasti. Tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että vain kolmen 90 minuutin EMDR-istunnon jälkeen jopa 90% PTBS-potilaista oli voittanut taudin traumalla. Lisätutkimukset osoittivat, että kaikki yhden trauman uhrit ja 77% useiden trauman uhreista ovat voittaneet PTB: t keskimäärin kuuden terapiaistunnon jälkeen. ((Linkki poistettu), (linkki poistettu), (linkki poistettu))

kasvitieteellinen lääke

Nykyinen käsitys PTBS: n kehityksestä sisältää säätelyn hermoston haarassa, jota kutsutaan autonomiseksi hermostoksi (ANS). ANS: llä on suora rooli kehon reaktiossa stressiin. On olemassa useita vihanneslääkkeitä, jotka voivat vaikuttaa stressireaktioon (adaptogeeneihin) ja hermoston tasapainoon (hermot). Vaikka ei todellakaan ole täydellinen luettelo, yrtteillä, kuten Eleuthero ( Eleutherococcus senicosus ), lakritsi ( glycyrrhiza glabra ), Wilder Yam ( Dioscorea villosa ), schisandra ( schisandra chineensis ), hana ( Avena sativa ), pyhä basilika ( ocimum sanctum ) ja rhodiola ( Rhodiola rosea ) voivat olla erityisen hyödyllisiä. (Lähde)

Energian suuntautumishoidot

terapiat, jotka käyttävät kehon energisiä polkuja ja pyrkivät säätämään niitä ja kompensoimaan niitä, voivat olla hyödyllisiä myös PTB: n naturopaattisessa hoidossa. Yleisimpiä ovat kraniosacral -terapia, homeopatia ja akupunktio.

Craniosacral Therapy

Craniosacral -terapia on käytännöllinen lähestymistapa, joka keskittyy meningal -kalvojärjestelmän rajoitusten ja kallon ja selkärangan luiden, mukaan lukien poikkiään ja porturi, johon nämä kalvot ovat kiinnittyneitä, rajoitusten lempeään eliminointiin. Tämä tekniikka on olennaisesti riskivapaa mahdollisten vaarojen tai kielteisten sivuvaikutusten suhteen. On tehty tutkimuksia, jotka arvioivat erityisesti kraniosakraalihoidon tehokkuutta PTSD: n hoidossa. Tutkimukset osoittavat, että kraniosakraalihoito voi vaikuttaa positiivisesti PTBS -oireisiin. ((Linkki poistettu), (linkki poistettu))

homeopatia

homeopatia on erillinen lääketieteellinen järjestelmä, jonka saksalainen lääkäri Samuel Hahnemann on kehittänyt yli 200 vuotta sitten. Homeopaattisella lääketieteellä on omat diagnostiset ja reseptilääkkeet. Homeopaattisessa lähestymistavassa otetaan huomioon kaikki oireet, jotka liittyvät mahdollisiin ongelmiin koko ihmisen kanssa. On olemassa satoja potentiaalisia lääkkeitä, joista joku voisi hyötyä PTBS: n kanssa. Homeopaattisen lääkkeen resepti on yksilöllinen ja riippuu koko oireista eikä pelkästään hoidetuista taudista. (Lähde)

akupunktio

akupunktio lääketieteellisenä hoidona on vuosituhansien vanha. Hienot neulat otetaan käyttöön terapeuttisia tai ennaltaehkäiseviä tarkoituksia varten tietyissä kehon osissa. Akupunktio on laajalle levinnyt useissa psykiatrisissa sairauksissa. Alustavat tulokset akupunktioiden käytöstä PTB: n hoidossa ja hoidossa ovat rohkaisevia. PTBS: llä on parhaillaan käynnissä kliinisiä tutkimuksia. ((Linkki poistettu), lähde 2)