Mlečni tresenje - koristi za jetra in pripomočke pri razstrupljanju
Milk Thistle že več kot 2000 let uporabljajo tradicionalni zdravilci po vsem svetu za podporo zdravju jeter in žolčnika. V zadnjem času so znanstveniki začeli dokumentirati neverjetne zdravstvene koristi Herb. Kaj je mlečni tresenje? Milk Thistle je včasih znan kot mlečni tresenje ali mleko in znanstveno kot Silybum Marianum, cvetoča rastlina, ki izvira iz mediteranske regije, čeprav so jo pripeljali v druge regije, vključno s Severno Ameriko. Špičasta vijolična cvetoča rastlina spada v družino sončnic ali Asteraceae. Rastlina je bila imenovana za mlečno belo tekočino v steblih, včasih vidna kot bele žile na listih. Lahko uporabite semena, liste, korenine, ...

Mlečni tresenje - koristi za jetra in pripomočke pri razstrupljanju
Milk Thistle že več kot 2000 let uporabljajo tradicionalni zdravilci po vsem svetu za podporo zdravju jeter in žolčnika. V zadnjem času so znanstveniki začeli dokumentirati neverjetne zdravstvene koristi Herb.
Kaj je mlečni tresenje?
Včasih imenovano mlečno otrpanje ali mlečno otrkanje in znanstveno kot SILYBUM MARIANUM je znan, Milk Thistle je cvetoča rastlina, ki izvira iz mediteranske regije, čeprav so jo pripeljali v druge regije, vključno s Severno Ameriko. Stično vijolična cvetoča rastlina pripada družini sončnic oz Asteraceae. Rastlina je bila imenovana za mlečno belo tekočino v steblih, včasih vidna kot bele žile na listih. Za zdravstvene koristi lahko zaužijete semena, liste, korenine in cvetje za mleko, liste, korenine, korenine, mlada stebla in cvetove. Herb lahko kupite kot kapsulo ali tekoči dodatek ali kot čaj.
Kakšne so aktivne sestavine v mlečnem tresenju?
Ekstrakt mlečnih otrpov se imenuje silimarin in vsebuje več komponent, vključno s silychristinom, silydianinom in silibinom (imenovano tudi silibinin), ki so flavonolignani. Silybin je najpogostejši in koristi komponent, saj predstavlja približno 50 do 70 odstotkov silimarina.
Kako telo uporablja silimarin?
Silymarin ima biološko uporabnost približno 30 do 50 odstotkov; Z drugimi besedami, telo uporablja 30 do 50 odstotkov flavonolignanov. Zanimivo je, da zdrav človek silimarin relativno hitro pretvori v druge kemične stranske produkte, ki nimajo biološke aktivnosti, pri čemer se njegova največja aktivnost pojavlja ena do dve uri po porabi. Vendar pri bolnikih z disfunkcijo jeter silimarin in flavonolignani, ki jih vsebuje, ostanejo v krvi dlje in v koncentracijah tri do petkrat višji kot pri zdravem bolniku. Morda to pomeni, da opravlja svoje delo v jetrih in ga pomaga zaščititi. ((povezava odstranjena))
Silimarin, vključno z njegovo glavno komponento silibina, krepi in stabilizira celične membrane, spodbuja sintezo beljakovin in regeneracijo celic v jetrih ter preprečuje, da bi telo proizvajalo prostaglandine, ki sicer povzročajo draženje in otekanje. ((povezava odstranjena))
Kako mlečno ostrenje nudi jetrno podporo
Mleko in njene aktivne sestavine še posebej podpirajo zdravje jeter. Mlečni tresenje lahko prepreči poškodbe, povezane s toksinom, in druge pogoje, ki povzročajo pordelost in oteklino. ((povezava odstranjena))
Mlečni tresenje:
- Schützt vor giftigen Substanzen
- Schützt vor Schadorganismen
- Fördert die normale Leberfunktion
- Reduziert die Eisenüberladung bei Thalassämie-Patienten
- Steigert den Glutathionspiegel
- Kann Gewichtsverlust fördern
Najbolj znana zdravstvena korist Milk Thistle podpira vaša jetra. Silymarin neposredno blokira toksine, s katerimi se srečujejo jetra, in preprečuje, da bi vstopili v jetrne celice in s tem preprečili prezgodnjo celično smrt.
Silymarin je antioksidant, ki pomirja rdečico in draženje, zagotavlja obrambo pred različnimi vrstami škodljivih organizmov in preprečuje nastanek brazgotinskega tkiva ali fibroze v jetrih in drugje v telesu. (Odstranjena povezava), (odstranjena povezava), (odstranjena povezava), (odstranjena povezava), (povezava odstranjena))))
Ščiti pred strupenimi snovmi
Mleko Thistle preprečuje poškodbe jeter, povezanih s toksinom. Znanstveniki so ugotovili, da silimarin ščiti pred poškodbami jeter, ki jo povzročajo uživanje drog, virusni hepatitis, zastrupitev z gobami smrti (Amanita) in paracetamol. Več kot 80 odstotkov jeter je sestavljeno iz celic, znanih kot hepatociti. (Odstranjena povezava), (odstranjena povezava), (odstranjena povezava), (odstranjena povezava), (povezava odstranjena))))
Silymarin preprečuje, da bi strupene spojine vstopile v te celice in jih ščitile in s tem prispevale k delovanju jeter. Pomagala je podpirati jetra pri ljudeh, ki so bili izpostavljeni visoki ravni vodikovega sulfida. To je neverjetna raznolikost znanstveno dokumentiranih koristi jeter za to vijolično rožo. (Odstranjena povezava), (odstranjena povezava))
Se brani pred škodljivimi organizmi
Silymarin upočasni in preprečuje okužbe s preprečevanjem vnosa virusa, fuzije ter sinteze RNA in beljakovin. Silimarin, ki je dajal intravensko (v žilah), lahko zaščiti pred širjenjem virusa, zdravljenje pa se dobro prenaša brez stranskih učinkov. Z drugimi besedami, lahko prepreči širjenje in rast škodljivih organizmov, kot so virusi. ((povezava odstranjena))
Spodbuja normalno delovanje jeter
Zaradi načina spodbujanja normalnega jetrnega tkiva lahko ekstrakt mlečnega štrlenja spodbudi normalno delovanje jeter pri ljudeh, katerih jetri so izzivani. Pri ljudeh s hudo jetrno boleznijo je terapija s silimarinom normalizirala ravni bilirubina, rumene spojine, ki jo povzroči razpad heme v krvi. Silymarin je spodbujala tudi normalno raven nekaterih jetrnih encimov. Kot rezultat tega so bolniki, zdravljeni s silimarinom, živeli v povprečju štiri leta dlje kot tisti, ki ga niso prejeli. ((povezava odstranjena))
Zmanjšuje preobremenitev železa pri bolnikih s talasemijo
Talasemija je ena najpogostejših genetskih motenj po vsem svetu. Vodi do anemije ali nizke ravni železa v krvi, kar zahteva redne transfuzije krvi, kar lahko privede do strupenosti železa in preobremenitve z železom. V devetih mesecih zdravljenja so bolniki s talasemijo, ki so dajali silimarin, pokazali boljše delovanje jeter in manj preobremenitve z železom kot bolniki, ki so uporabljali placebo. ((povezava odstranjena))
Povečuje raven glutationa
Glutation ali GSH je znan kot super antioksidant telesa in je v jetrih obilen. Glutation se veže na toksine v telesu, zaradi česar so preveliki, da bi prekrižali celične membrane. Zaradi tega toksine učinkovito naredijo neaktivni - telo jih olajša prevoz skozi urin ali blato. Silymarin iz mlečnega ostrenja poveča raven glutationa, kar pomaga jetri razstrupljanje od škodljivih snovi. (Odstranjena povezava), (odstranjena povezava))
Lahko spodbuja izgubo teže
Jemanje silimarina ne more samo izboljšati funkcije jeter in zmanjšati lipide v obtoku krvi, ampak tudi povzroči znatno izgubo teže (tudi če vnos hrane ostane enak). Vedno je najbolje jesti zdravo prehrano in telovaditi skupaj z dodatkom za hujšanje. ((povezava odstranjena))
Mlečni tresenje in jetrna detoks
Če želite razstrupljati jetra, dodajte mleko v svoj dnevni režim. Ne glede na to, ali se odločite za dodatek ali pijete mlečni čaj, ne pozabite upoštevati zdravstvenih koristi tega neverjetnega zelišča.
Mlečni recept za zdravje jeter
Semena mlečnega tresenja se običajno uporabljajo za pripravljanje čaja. Semena mlečnih otrbkov lahko kupite v razsutem stanju na spletu ali v številnih večjih trgovinah z zdravo hrano. Lahko ga kupite tudi v že pripravljenih čajnih vrečkah.
Sledite tem navodilom, da si pripravite svoj čaj za mleko Thistle:
oprema
- Tee Tasse
Sestavine
- Mariendistelsamen
- Wasser
- Wählen Sie einen natürlichen Süßstoff: Bio-Rohhonig, Agave oder Stevia
priprava
- Einen Esslöffel der Samen zerdrücken und mit drei Tassen kochendem Wasser in eine Teekanne geben.
- Etwa 10 Minuten ziehen lassen.
- Falls gewünscht, fügen Sie rohen Honig, Stevia oder einen anderen natürlichen Süßstoff hinzu.
Varnost in neželeni učinki mleka
Milk Thistle ima odličen varnostni zapis. Nacionalni program toksikologije ZDA je preučeval Silymarin in ugotovil, da v dveh letih nima škodljivih učinkov. Dejansko so celo ugotovili, da je mlečni tresenje zmanjšal pojavnost jetrnih tumorjev. (Odstranjena povezava), (odstranjena povezava))
Mlečni tresenje lahko deluje z alkoholom, protivnetnimi zdravili, protiretrovirusnimi zdravili, estrogenom, zdravili za plodnost, zdravili proti anksioznosti in srčnimi, želodčnimi ali črevesnimi produkti. Za več informacij in napotkov se posvetujte s svojim zdravnikom o tem, ali je Milk Thistle pravi za vas.
Količina serviranja mlečnih tresenja
Medtem ko so klinične študije na dan testirale med 210 mg in 2100 mg, je tipična in priporočena serviranje mlečnega tresenja 420 mg. Dnevno lahko pijete do šest skodelic čaja z mlečnim tresenjem.
Točke, ki si jih zapomnimo
Milk Thistle ponuja številne prednosti za vaše splošno zdravje, vendar posebej podpira delovanje jeter in zdravje jeter. Zeliščni ekstrakt mlečnega tresenja se imenuje silimarin, glavna sestavina silimarina pa je silibin. Milk Thistle ponuja odlično, znanstveno dobro dokumentirano zdravilo za izboljšanje delovanja jeter.
Če ste zaskrbljeni zaradi funkcije jeter ali želite razstrupljati jetra, poskusite z dodatkom za mleko Thistle, čaj za mleko.