Mary Thistle - kepenų pranašumai ir palaikymas jų detoksikacijoje

Mary Thistle - kepenų pranašumai ir palaikymas jų detoksikacijoje

Pieno erškėčią daugiau nei 2000 metų visame pasaulyje naudojo tradiciniai gydytojai, kad palaikytų kepenų ir tulžies pūslės sveikatą. Visai neseniai mokslininkai pradėjo dokumentuoti neįtikėtiną žolelių naudą sveikatai.

Kas yra pieno erškėtė?

Kartais vadinamas pieno erškėčiu arba pieno erškėčiu ir moksliškai Silybum marianum yra žinomas, Pieno erškėtis yra žydintys augalai, kilę iš Viduržemio jūros regiono, nors jis buvo atvežtas į kitus regionus, įskaitant Šiaurės Ameriką. Dygliuotas purpurinis žydintis augalas priklauso saulėgrąžų šeimai arba Asteraceae. Augalas buvo pavadintas pieno balto skysčio ant stiebų vardu, kuris kartais matomas kaip baltos venos ant lapų. Dėl sveikatos priežasčių galite vartoti Maria Thistle sėklas, lapus, šaknis, jaunus stiebus ir gėles. Žolė galite nusipirkti kaip kapsulę ar skystą papildymą arba kaip arbatą.

Kokios yra Marijos erškėčių veikliosios medžiagos?

Pieno erškėčių ekstraktas vadinamas silimarinu ir jame yra keli komponentai, įskaitant Silychristin, Silidianin ir Silybin (dar vadinamą silibininu), kurie yra flavonolignanai. Siliybinas yra gausiausias ir naudingiausias komponentams, sudarantis apie 50–70 procentų silimarin.

Kaip kūnas naudoja silimariną?

Silimarino biologinis prieinamumas yra maždaug 30–50 procentų; Kitaip tariant, kūnas naudoja 30–50 procentų flavonolignanų. Įdomu tai, kad sveikas žmogus gana greitai paverčia silimariną į kitus cheminius šalutinius produktus, kurie neturi biologinio aktyvumo, o didžiausias jo aktyvumas pasireiškia praėjus vienai ar dviem valandoms po vartojimo. Tačiau pacientams, sergantiems kepenų disfunkcija, silimarinas ir flavonolignanai jame yra kraujyje ilgiau, o koncentracijos - nuo trijų iki penkių kartų didesnis nei sveiko paciento. Galbūt tai reiškia, kad ji atlieka savo darbą kepenyse ir padeda ją apsaugoti. ((Pašalinta nuoroda))

Silimarinas, įskaitant pagrindinį jo komponentą Silybiną, sustiprina ir stabilizuoja ląstelių membranas, stimuliuoja baltymų sintezę ir ląstelių regeneraciją kepenyse ir neleidžia organizmui gaminti prostaglandinų, kurie kitaip sukelia dirginimą ir patinimą. ((Pašalinta nuoroda))

Kaip pieno erškėtis teikia kepenų palaikymą

Pieno erškėtis ir jo aktyvūs komponentai ypač palaiko kepenų sveikatą. Pieno erškėtis gali priešintis su toksinais susijusį pažeidimą ir kitas sąlygas, sukeliančias paraudimą ir patinimą. ((Pašalinta nuoroda))

Pieno erškėtis:

• Schützt vor giftigen Substanzen
• Schützt vor Schadorganismen
• Fördert die normale Leberfunktion
• Reduziert die Eisenüberladung bei Thalassämie-Patienten
• Steigert den Glutathionspiegel
• Kann Gewichtsverlust fördern

Geriausias žinomas „Maria Dispula“ sveikatos pranašumas yra jūsų kepenų palaikymas. Silimarinas tiesiogiai blokuoja toksinus, ant kurių susitinka kepenys, ir taip neleidžia jiems patekti į kepenų ląsteles, o tai neleidžia priešlaikinei ląstelių mirčiai.

Silimarinas yra antioksidantas, palengvinantis paraudimą ir dirginimą, siūlo gynybą nuo įvairių rūšių kenksmingų organizmų ir rando audinio ar fibrozės susidarymą kepenyse ir kitur apsaugo nuo organizmo. ((Pašalinta nuoroda), (pašalinta nuoroda), (pašalinta nuoroda), (pašalinta nuoroda), (pašalinta nuoroda)))

Apsaugo nuo toksiškų medžiagų

Pienas Thistle'as prieštarauja su toksinais susijusių kepenų pažeidimų. Mokslininkai nustatė, kad silimarinas apsaugo nuo kepenų pažeidimų, kuriuos sukelia narkotikų vartojimas, virusinis hepatitas, apsinuodijimas mirties kepuraitėmis (Amanita) ir paracetamolis. Daugiau nei 80 procentų kepenų sudaro ląstelės, žinomos kaip hepatocitai. ((Pašalinta nuoroda), (pašalinta nuoroda), (pašalinta nuoroda), (pašalinta nuoroda), (pašalinta nuoroda)))

Silimarinas neleidžia toksiškiems junginiams patekti į šias ląsteles, jas apsaugoti ir taip indėlį į kepenų funkciją. Tai prisidėjo prie kepenų palaikymo žmonėms, kurie buvo veikiami didelio vandenilio sulfido kiekio. Tai nuostabi moksliškai dokumentuotų kepenų dalių įvairovė šioje purpurinėje gėlėje. ((Nuoroda Away), (pašalinta nuoroda))))

Gina nuo kenksmingų organizmų

Silimarinas sulėtėja ir apsaugo nuo infekcijų, užkertant kelią virusams, suliejimui, RNR ir baltymų sintezei. Į veną vartojamas silimarinas (venose) gali apsaugoti nuo viruso proliferacijos, o gydymas yra gerai toleruojamas be šalutinio poveikio. Kitaip tariant, tai gali užkirsti kelią gėdos organizmų, tokių kaip virusai, plitimui ir augimui. ((Nuoroda)))

Skatina normalią kepenų funkciją

Dėl to, kaip jis skatina normalų kepenų audinį, pieno erškėčių ekstraktas gali skatinti normalią kepenų funkciją žmonėms, kurių kepenys yra ginčijamos. Žmonėms, sergantiems sunkia kepenų liga, terapija silimarin Normalizavo bilirubino kiekį - geltoną junginį, kurį sukelia hemo skilimas kraujyje. Silimarinas taip pat skatino normalų tam tikrų kepenų fermentų kiekį. Dėl to pacientai, gydomi Silimarinu, gyveno vidutiniškai ketverius metus ilgiau nei tie, kurie jo negavo. ((Pašalinta nuoroda))

Sumažina geležies perkrovą talasemijai sergantiems pacientams

Thalassemia yra viena iš labiausiai paplitusių genetinių sutrikimų visame pasaulyje. Tai sukelia anemiją arba mažą geležies kiekį kraujyje, todėl reikia reguliariai perpilti kraują, o tai gali sukelti geležies toksiškumą ir geležies perkrovą. Per devynis gydymo mėnesius talasemija sergantiems pacientams, kuriems buvo suteiktas silimarinas, parodė geresnę kepenų funkciją ir mažesnę geležies perkrovą nei pacientai, kurie vartojo placebą. ((Pašalinta nuoroda))

Padidina glutationo veidrodį

Glutationas arba GSH yra žinomas kaip kūno super antioksidantas ir jo gausu kepenyse. Glutationas jungiasi prie organizmo toksinų, todėl jie tampa per dideli, kad būtų galima kryžminti ląstelės membranas. Tai efektyviai leidžia neaktyviems toksinams - organizmui lengviau juos gabenti per šlapimą ar išmatas. Silimarin iš pieno erškėčio padidina glutationo kiekį, o tai padeda kepenų detoksikacijai iš kenksmingų medžiagų. ((Pašalinta nuoroda), (pašalinta nuoroda))))

Gali skatinti svorio metimą

Silimarino vartojimas gali ne tik pagerinti kepenų funkciją ir sumažinti cirkuliuojančių lipidų kraujyje, bet ir sukelti reikšmingą svorio metimą (net jei maisto vartojimas išlieka tas pats). Visada geriausia valgyti sveiką mitybą ir mankštintis kartu su svorio metimo priedu. ((Pašalinta nuoroda))

Pieno erškėčių ir kepenų detoksas

Jei norite detoksikuoti savo kepenis, įpilkite pieno erškėčio prie savo kasdienio režimo. Nesvarbu, ar pasirinksite vartoti papildą, ar gerti pieno erškėčių arbatą, būtinai apsvarstykite šios neįtikėtinos žolelės naudą sveikatai.

Pieno erškėčių kepenų sveikatos arbatos receptas

Kunigaikščių sėklos paprastai naudojamos arbatai gaminti. Galite nusipirkti „Maria“ -„Thistula“ sėklų laisvai užpildykite internete arba daugelyje didesnių sveiko maisto parduotuvių. Taip pat galite nusipirkti jau paruoštuose arbatos maišeliuose.

Vykdykite šias instrukcijas, kad pasidarytumėte savo pieno erškėčių arbatą:

įranga

• Tee Tasse

Ingredientai

• Mariendistelsamen
• Wasser
• Wählen Sie einen natürlichen Süßstoff: Bio-Rohhonig, Agave oder Stevia

paruošimas

1. Einen Esslöffel der Samen zerdrücken und mit drei Tassen kochendem Wasser in eine Teekanne geben.
2. Etwa 10 Minuten ziehen lassen.
3. Falls gewünscht, fügen Sie rohen Honig, Stevia oder einen anderen natürlichen Süßstoff hinzu.

Pieno erškėčių saugumas ir šalutinis poveikis

„Pieno Thistle“ turi puikų saugos rekordą. Jungtinių Valstijų nacionalinė toksikologijos programa tyrė Silimariną ir nustatė, kad per dvejus metus ji neturi kenksmingo poveikio. Tiesą sakant, jie net nustatė, kad pieno erškėtis sumažino kepenų navikų dažnį. ((Pašalinta nuoroda), (pašalinta nuoroda))))

Pieno erškėčiai gali sąveikauti su alkoholiu, vaistais priešuždegiminius vaistus, vaistus nuo antiretrovirusinių, estrogeno, vaistų vaistų, vaistų nuo nerimo ir širdies, skrandžio ar žarnyno produktų. Norėdami gauti daugiau informacijos ir rekomendacijų, ar pieno erškėtis jums tinka.

Pieno erškėčių kiekis

Nors klinikiniai tyrimai buvo tiriami nuo 210 mg iki 2100 mg per parą, tipinė ir rekomenduojama Daria Thistle dalis yra 420 mg. Kiekvieną dieną galite išgerti iki šešių puodelių tolimos arbatos.

Taškai prisiminti

„Pieno Thistle“ siūlo daug naudos jūsų bendrai jūsų sveikatai, tačiau ypač palaiko kepenų funkciją ir kepenų sveikatą. Žolelių pieno erškėčio ekstraktas vadinamas silimarinu, o pagrindinis silimarino komponentas yra Siliybinas. „Pieno Thistle“ siūlo puikią, moksliškai gerai dokumentuotą vaistą, kad pagerintų jūsų kepenų funkciją.

Jei nerimaujate dėl savo kepenų funkcijos ar norite detoksikuoti kepenis, išbandykite pieno erškėčių papildą, pieno erškėčių arbatą.