Mliječni čičak - Koristi za jetru i pomažu u njegovoj detoksikaciji

Mliječni čičak - Koristi za jetru i pomažu u njegovoj detoksikaciji

Milk Thistle koriste tradicionalni iscjelitelji širom svijeta više od 2000 godina za podršku zdravlja jetre i žučnog mjehura. U novije vrijeme znanstvenici su počeli dokumentirati nevjerojatne zdravstvene koristi biljke.

Što je mlijeko čička?

Ponekad nazvan mlijekom čička ili mlijeko čička i znanstveno kao Sylybum Marianum je poznat, Milk Thistle je cvjetna biljka podrijetlom iz mediteranske regije, iako je dovedena u druge regije, uključujući Sjevernu Ameriku. Biljka cvjetanja u bodljikavoj ljubičastoj boji pripada obitelji suncokreta ili Asteraceae. Biljka je nazvana po mliječno bijeloj tekućini u stabljikama, ponekad vidljive kao bijele vene na lišću. Možete konzumirati mlijeko sjemenke čičke, lišće, korijenje, mlade stabljike i cvijeće za zdravstvene koristi. A biljku možete kupiti kao dodatak kapsuli ili tekućinu ili kao čaj.

Koji su aktivni sastojci u mlijeku?

Ekstrakt mliječnog čička naziva se silimarin i sadrži nekoliko komponenti, uključujući silikroristin, silidianin i silibin (koji se nazivaju i silibinin), koji su flavonolignani. Silybin je najzastupljeniji i najpovoljniji za komponente, čineći oko 50 do 70 posto silimarina.

Kako tijelo koristi silimarin?

Silymarin ima bioraspoloživost od oko 30 do 50 posto; Drugim riječima, tijelo koristi 30 do 50 posto flavonolignana. Zanimljivo je da se zdravi čovjek pretvara silimarin relativno brzo u druge kemijske nusprodukte koji nemaju biološku aktivnost, pri čemu se njegova vrhunska aktivnost dogodila jedan do dva sata nakon konzumacije. Međutim, u bolesnika s disfunkcijom jetre, silimarin i flavonolignani koji sadrže ostaju u krvi duže i u koncentracijama tri do pet puta veća nego kod zdravog pacijenta. Možda to znači da radi svoj posao u jetri i pomaže u zaštiti. ((Uklonjena veza))

SILIMARIN, uključujući njegovu glavnu komponentu Silybin, jača i stabilizira stanične membrane, stimulira sintezu proteina i regeneraciju stanica u jetri i sprječava da tijelo proizvodi prostaglandine koji inače uzrokuju iritaciju i otekline. ((Uklonjena veza))

Kako mliječni čičak pruža podršku jetre

Mliječni čičak i njegove aktivne komponente posebno podržavaju zdravlje jetre. Mliječni čičak može se suprotstaviti oštećenju povezanim s toksinom i drugim uvjetima koji uzrokuju crvenilo i oticanje. ((Uklonjena veza))

Mlijeko čičak:

• Schützt vor giftigen Substanzen
• Schützt vor Schadorganismen
• Fördert die normale Leberfunktion
• Reduziert die Eisenüberladung bei Thalassämie-Patienten
• Steigert den Glutathionspiegel
• Kann Gewichtsverlust fördern

Najpoznatija zdravstvena korist od mliječnog čička je podržavanje vaše jetre. Silymarin izravno blokira toksine s kojima se jetra susreće, sprečavajući ih da uđu u stanice jetre, sprečavajući na taj način prijevremenu staničnu smrt.

SILIMARIN je antioksidans koji umiruje crvenilo i iritaciju, pruža obranu od različitih vrsta štetnih organizama i sprječava stvaranje ožiljačkog tkiva ili fibroze u jetri i drugdje u tijelu. ((Uklonjena veza), (Uklonjena veza), (Uklonjena veza), (Uklonjena veza), (Uklonjena veza))

Štiti od otrovnih tvari

Mliječni čičak suprotstavlja se oštećenju jetre povezanih s toksinom. Znanstvenici su otkrili da Silymarin štiti od oštećenja jetre uzrokovane uporabom lijekova, virusnim hepatitisom, trovanjem gljivama smrti (amanita) i paracetamolom. Preko 80 posto jetre sastoji se od stanica poznatih kao hepatociti. ((Uklonjena veza), (Uklonjena veza), (Uklonjena veza), (Uklonjena veza), (Uklonjena veza))

Silymarin sprječava da toksične spojeve uđu u ove stanice, štiteći ih i na taj način njihov doprinos funkciji jetre. Pomogao je u podršci jetri kod ljudi izloženih visokim razinama sulfida vodika. To je nevjerojatna raznolikost znanstveno dokumentiranih prednosti jetre za ovaj ljubičasti cvijet. ((Uklonjena veza), (Uklonjena veza))

Brani od štetnih organizama

Silymarin usporava i sprječava infekcije sprječavajući ulazak virusa, fuziju i sintezu RNA i proteina. SILIMARIN koji se daje intravenski (u venama) može zaštititi od virusne proliferacije i liječenje se dobro podnosi bez nuspojava. Drugim riječima, može spriječiti širenje i rast štetnih organizama poput virusa. ((Uklonjena veza))

Promiče normalnu funkciju jetre

Zbog načina na koji potiče normalno tkivo jetre, ekstrakt mliječnog čička može promicati normalnu funkciju jetre kod ljudi čiji je jetre. U osoba s teškim bolestima jetre, terapija silimarinom normalizirala je razinu bilirubina, žutog spoja proizvedenog raspadom hema u krvi. Silymarin je također promovirao normalnu razinu određenih jetrenih enzima. Kao rezultat toga, pacijenti liječeni silimarinom živjeli su u prosjeku četiri godine duže od onih koji ga nisu primili. ((Uklonjena veza))

Smanjuje preopterećenje željezom u bolesnika s talasemijom

Thalassemija je jedan od najčešćih genetskih poremećaja širom svijeta. To dovodi do anemije ili niske razine željeza u krvi, što zahtijeva redovite transfuzije krvi, što može dovesti do toksičnosti željeza i preopterećenja željezom. Tijekom devet mjeseci liječenja, bolesnici s talasemijom koji su dali silimarin pokazali su bolju funkciju jetre i manje preopterećenja željeza od bolesnika koji su koristili placebo. ((Uklonjena veza))

Pojačava razinu glutationa

Glutation ili GSH poznati su kao Super antioksidans tijela i obiluje je jetri. Glutation se veže za toksine u tijelu, što ih čini prevelikim za prelazak staničnih membrana. To učinkovito čini toksine neaktivnim - olakšavajući tijelu da ih transportira kroz urin ili izmet. Silymarin iz mliječnog čička povećava razinu glutationa, što pomaže jetri detoksicirati od štetnih tvari. ((Uklonjena veza), (Uklonjena veza))

Može promovirati gubitak težine

Uzimanje silimarina ne samo da može poboljšati funkciju jetre i smanjiti cirkulirajuće lipide u krvi, već također rezultirati značajnim gubitkom težine (čak i ako unos hrane ostane isti). Uvijek je najbolje jesti zdravu prehranu i vježbati zajedno s dodatkom za mršavljenje. ((Uklonjena veza))

Mliječni detoks čička i jetre

Ako želite detoksificirati jetru, dodajte mlijeko čičak u svoj dnevni režim. Bez obzira jeste li odlučili popiti dodatak ili piti čaj od mlijeka čička, budite sigurni da razmislite o zdravstvenim prednostima ove nevjerojatne biljke.

Mliječni recept za čaj za zdravlje jetre čička jetre

Sjemenke mliječnog čička obično se koriste za izradu čaja. Sjemenke mlijeka Thistle možete kupiti u velikoj mjeri na mreži ili u mnogim većim trgovinama zdrave hrane. Možete ga kupiti i u već pripremljenim vrećama za čaj.

Slijedite ove upute kako biste napravili vlastiti čaj od mlijeka čička:

oprema

• Tee Tasse

Sastojci

• Mariendistelsamen
• Wasser
• Wählen Sie einen natürlichen Süßstoff: Bio-Rohhonig, Agave oder Stevia

priprema

1. Einen Esslöffel der Samen zerdrücken und mit drei Tassen kochendem Wasser in eine Teekanne geben.
2. Etwa 10 Minuten ziehen lassen.
3. Falls gewünscht, fügen Sie rohen Honig, Stevia oder einen anderen natürlichen Süßstoff hinzu.

Sigurnost i nuspojave mlijeka

Milk Thistle ima izvrstan sigurnosni rekord. Nacionalni program toksikologije Sjedinjenih Država proučavao je silimarin i otkrio da nema štetnih učinaka tijekom dvije godine. U stvari, čak su otkrili da mlijeko čičak smanjuje učestalost tumora jetre. ((Uklonjena veza), (Uklonjena veza))

Mliječni čičak može komunicirati s alkoholom, protuupalnim lijekovima, antiretrovirusnim lijekovima, estrogenom, lijekovima plodnosti, lijekovima protiv anksioznosti i proizvodima srca, želuca ili crijeva. Posavjetujte se s liječnikom za više informacija i smjernica o tome je li mliječni čičak pravi za vas.

Mliječni čičak posluživanje količine

Dok su kliničke studije testirale između 210 mg i 2100 mg dnevno, tipično i preporučeno posluživanje mliječnog čička je 420 mg. Svakodnevno možete piti do šest šalica čaja od mlijeka čička.

Bodovi koje treba zapamtiti

Milk Thistle nudi mnogo koristi za vaše cjelokupno zdravlje, ali posebno podržava funkciju jetre i zdravlje jetre. Biljni ekstrakt mliječnog čička naziva se silimarinom, a glavna komponenta silimarina je SILYBIN. Milk Thistle nudi izvrstan, znanstveno dobro dokumentiran lijek za poboljšanje vaše funkcije jetre.

Ako ste zabrinuti zbog funkcije jetre ili želite detoksicirati jetru, isprobajte dodatak mlijeku čička, čaj od mlijeka čička.