Landelion list vsebuje hranila, ki neposredno in posredno podpirajo normalno delovanje jeter. V poskusih na živalih je bilo ugotovljeno, da listi dreves zavijejo kopičenje maščob v jetrih. Vsebuje antioksidante, ki spodbujajo normalne lipidne profile in krvni sladkor. Antioksidanti, ki jih vsebujejo listi maslačka, so lahko ena najboljših naravnih terapij za zaščito jeter pred oksidativnim stresom. (Odstranjena povezava), (povezava odstranjena))
Naše priporočilo: (odstranjena povezava)
Druge zdravstvene koristi od listice Dandelion
Glede na načela tradicionalne medicine listi mandljenja spodbujajo optimalno ravnovesje tekočine in spodbujajo delovanje in pretok sečninskega sistema. Pogosto so ga uporabljali tudi za umirjanje želodca in spodbujanje apetita. Študije na živalih kažejo, da lahko maslač ublaži vnetje in podpira normalno raven krvnega sladkorja. (Odstranjena povezava), (povezava odstranjena))
Kako pritrditi mandlion
Da bi v celoti izkoristili vse prednosti maslačka, je najbolje, da vzrejate svoje. Dandelion rahlo raste po celotni severni polobli. Pravzaprav si mnogi lastniki stanovanj absolutno želijo preprečiti, da , ki na trati goji drevesa. Medtem ko Dandelion v bližnjem parku rahlo raste na naraven način, je bil morda izpostavljen kemikalijam ali pesticidom, poraba maslačka pa ni priporočljiva.
Dandelion Seme so zelo poceni. Večina lokalnih vrtnih transakcij bi morala imeti na voljo semena brez GSO. Semena prhljaja posadite v zgodnji pomladi v rodovitni tleh, ki so prepustna. Poiščite kraj s polnim ali delno soncem. Semena posadite neposredno v tla 6 cm globoko in v posamezne vrstice. Rastlina zahteva le minimalno nego in je idealna za začetnike - vse, kar morate storiti, je, da se zmerno nalijete in opazujete, kako rastejo.
Dandelion cveti približno sredi pomladi, približno 85 do 95 dni po sajenju. V celotni rastni sezoni lahko poberete listo zelene plošče. Liste lahko jeste surove ali blanširane. Blanche Dandelion za nekaj minut odide v slani, vreli vodi, da odstrani nekaj grenkobe. Med poletjem listi postanejo grenki.
Korenine odkoranite jeseni drugega rastnega leta. Korenine lahko posušite tudi v pečici ali s pomočjo sonca. Posušene rastlinske dele shranite v nepredušno posodo.
Dandelion čaj
Čaj za mazanje je mogoče izdelati iz korenine, cvetja in listov, vsak z nekoliko drugačnim profilom okusa in navodili za pivo. Na primer, koreninski čaj je poceni pomoč za zamenjavo kave in hujšanje.
Če želite pripraviti čaj iz maslanskega lista, preprosto vzemite majhno peščico posušenih listov prhljanja (vrzite vse velike stebelne koščke stran), zdrobite na majhne koščke in dajte 1-2 čajne žličke v organsko čajno vrečko, skodelico za ponovno uporabo, čajnik ali francoščino.
Segrevanje , vendar ne kuhajte, skodelica vode - vrela voda samo poudarja grenkobo listov. Temperatura 80 ° C ustvari optimalen okus. Vročo vodo nalijte v čajnik ali skodelico in dodajte torbo za čaj. Pustite, da je strmo 5 minut in odstranite liste.
Postrezite Dandelion čaj vroče ali hladno. Okrasite za vizualni voh s svežimi cvetovi. Čaj za mandlje zlahka absorbira dodatne okuse ali naravno sladilo, kot je med. Nekateri ljudje med postopkom namakanja dodajo liste stevije ali maline. Ti okusi nasprotujejo grenkim notam listice maslačka, ne da bi preplavili naravne okuse.
Naše priporočilo: (odstranjena povezava)
Dodatek z Dandelionom
Na izbiro je veliko vrst pripravkov za mandlje; Tekoči izvlečki, tablete in čaj so med najpogostejšimi. Löwenzahnblatt je tudi del številnih prehranskih dopolnil, zlasti pri tistih, ki podpirajo zdravje jeter. Najbolje je kupiti dodatke, ki vsebujejo organske liste maslačka, ki niso bili izpostavljeni pesticidom ali drugim kemikalijam.
List ni edini del rastline Dandelion, ki vsebuje hranilne snovi, ki spodbujajo zdravje. Korenina maslačka je zelo cenjena tudi zaradi svojih terapevtskih lastnosti.
Naše priporočilo: (odstranjena povezava)
