Kopsude puhastamine ja hingamisteede tugi - 9 kasulikku ravimtaime

Kopsude puhastamine ja hingamisteede tugi - 9 kasulikku ravimtaime

Teie hingamissüsteem töötab kogu aeg. Terve päeva, iga päev, on hapniku kehasse tungimine. Kahjuks võib see olla ka saasteainete, ärritajate, tolmu, hallituse, seente, häbiorganismide ja muude toksiinide sisenemispunkt. Pidev kokkupuude saasteainetega võib nõuda nende teemaksu. Sõltumata sellest, kas teil on toksiinide sissehingamise mõju või soovite lihtsalt veenduda, et teie kopsud täidavad alati kõige kõrgemat jõudlust, on loodus pakkunud rida ürte ja taimseid aineid, mis toidavad hingamisteed sügavalt.

Kuidas mõjutavad ürdid hingamisteed?

Kopsu tervist toetavad ürdid teevad seda tavaliselt ühe või mitme järgmise toimingu kaudu:

• Ersteeritud ninateed ja hingamisteede rahustamine.
• Toimib rindena, mis aitab rinda ummistada ja kõhukinnisust eemaldada.
• Lihaste lõdvestamine ülemiste hingamisteede lähedal köha surumiseks.
• Histamiinide vabanemise rahustamine.
• Ülemiste hingamisteede probleemide tekitavate kahjulike organismide heidutus.
• Antioksüdantide allika pakkumine oksüdatiivsete kahjustuste ja punetuse vähendamiseks.

9 parimat ürti kopsude puhastamiseks ja hingamisteede tervis

1. Eucalyptus

Eukalüpt on pärit Austraaliast ja see ei sobi ainult koaladele. Aborigeenid või kohalikud austraallased kasutasid neid puulehti kõigepealt seedetrakti probleemide, haavade paranemise, palaviku ja hingamisprobleemide jaoks. Pärast koloniseerimist hakkas Austraalia õlisid eksportima. Paljud on kasutanud eukalüpti värskendavat aroomi hingamisteede tervise ja kaela ärrituse leevendamiseks.

Eukalüpt on sagedane osa köha pastillitest ja siirupidest. Selle tõhusus põhineb ühendusel, mida nimetatakse cineooliks. Cineole'il on arvukalt eeliseid - see on röga, võib leevendada köha ja kõhukinnisust ning leevendada ärritunud siinuse lõiku. Boonusena toetab Eucalyptus külmetushaiguste või muude haiguste immuunsussüsteemi, kuna see sisaldab antioksüdante.

Meie soovitus: (link eemaldatud)

2. kopsu Herb

kopsutaim on õitsev risoomne mitmeaastane ravimtaim, mis sarnaneb kopsukoe välimuselt. See loomulik abinõu ei näe aga mitte ainult selline. Kopsu ürti kasutati juba 17. sajandil kopsude ja hingamisteede tervise edendamiseks, samuti olulise ülekoormuse. Kopsukapp sisaldab ka seoseid, mis toimivad tugevalt kahjulike organismide vastu, mis mõjutavad hingamisteede tervist.

Meie soovitus: (link eemaldatud)

3. Oregano

Kuigi pune, mis sisaldab immuunsussüsteemi nõutavaid vitamiine ja toitaineid, on selle peamised eelised tingitud karvakroli ja rosmariini happesisaldusest. Mõlemad ühendused on looduslikud dekongestantsed ained ja histamiini reduktorid, millel on otsesed positiivsed eelised hingamisteede ja nina õhuvoolu jaoks. Oregano on nii palju tervisele eeliseid, et õli peaks olema igas ravimikabinetis. Oreganoõli saab hõlpsasti kombineerida ka teiste tervislike õlidega.

Meie soovitus: (link eemaldatud)

4. Wegerichblatt

Wegerichblatt ( Plantago major ) on kasutatud sadu aastaid köha leevendamiseks ja ärritunud limaskestade leevendamiseks. Kliinilised uuringud on näidanud, et sellest on abi köha, külma ja kopsu stimulatsiooni vastu. Wegerichblatil on eelis, et see võib leevendada kuiva köha, tootes kopsudes lima.

Meie soovitus: (link eemaldatud)

5. Real Alant

Kreeklased, roomlased, hiinlased ja isegi India Ayurveda arstid on nimetanud Elecampani ("päris Alant" või ainsa "Alant"), et toetada hingamisteede trakti, ja alates 19. sajandist on inimesed tootnud pulgakommi ja köhakomme.

Põhjus? Elecampanil on lõõgastav mõju sileda hingetoru lihastele. Elecampwurzelis on kaks toimeainet, millel on soodne toime - inuliin, mis rahustab bronhide läbipääsu, ja alantolaktooni, mis on Antit Tour -i eksõõm.

Meie soovitus: (link eemaldatud)

6. lobelia

Kas teadsite, et manustatud lobeliaga hobused võivad hingata sügavamat hingamist? Eelised ei piirdu siiski hobustega. Mõne teate kohaselt peetakse Lobeliat üheks kõige väärtuslikumaks köögivilja abinõuks, mis eksisteerivad. Lobelia sisaldab alkaloidi nimega lobeliini, mis lahjendab lima ja lahustab kõhukinnisuse.

Lisaks stimuleerib lobelia neerupealiste adrenaliini vabastamist. See lõdvestab hingamisteed ja muudab hingamise lihtsamaks. Kuna Lobelia aitab lihaseid lõdvestada, kuulub see ka paljudesse köhadesse ja külmetushaigustesse. Lobelia peaks olema osa protokollist hingamisteede toetamiseks.

Meie soovitus: (link eemaldatud)

7. Kreosotbusch

Chaparral ( Larrea Titata ) - mida nimetatakse ka Kreosotbuschiks - pärineb USA edelaosast ja seda on ameeriklane juba pikka aega hinnanud kopsude võõrutuse ja hingamisteede toetamise osas.

Chaparral sisaldab tugevaid antioksüdante, mis seisavad vastu ärritusele ja NDGA -le (nordihüdroguaiaianeetiline hape), mis on teada, et need mõjutavad histamiini reaktsiooni. Chaparral on ka ravimtaim, mis võitleb kahjulike organismidega. Chaparrali eelised on kõige paremini kättesaadavad tinktuuri kaevandamisel, kuid Chaparral tee toetab hingamisprobleeme, edendades liialaevade vabastamiseks limast.

8. Peppermint

piparmünt ja piparmündiõli sisaldavad mentool - rahustav koostisosa, mis teadaolevalt lõdvestab hingamisteede lihaseid ja soodustab vaba hingamist.

Koos piparmündi antihistamiini toimega on mentool fantastiline dekongestandi agent. Paljud inimesed kasutavad ülekoormuse kõrvaldamiseks mentooli sisaldavaid terapeutilisi rindkere palsame ja muid mentooli sisaldavaid inhalatsiooniaineid. Lisaks on piparmünt antioksüdant ja võitleb häbiorganismidega.

Meie soovitus: (link eemaldatud)

9. OSHA Root

OSHA ( Ligusticum Porteri ) on kiviste mägede ürdi ja seda on seda varem kasutanud ameeriklaste põlisrahvas hingamisteede toetamiseks. Taime juured sisaldavad kamperit ja muid ühendeid, mis muudavad neist ühe parima kopsuga ürte Ameerikas.

OSHA juure üks peamisi eeliseid on see, et see soodustab kopsude verevoolu ja muudab hingamise lihtsamaks. Isegi kui hooajalised tundlikkuse tekitavad nende siinused, loob OSHA juur, mis pole tõeline antihistamiin, sarnase efekti ja võib aidata rahustada hingamisteede jälgede ärritust!

Meie soovitus: (link eemaldatud)

kopsutoeta ravimtaimedele

Kõik ülalnimetatud ürdid on saadaval erinevatel vormidel, näiteks toidulisandid ja tee. Lisaks kasvatavad paljud inimesed oma aias ürte ja tarbivad neid lihtsalt toiduna. See pole halb mõte.

Kui kasvatate neid ise, võite tugineda allikale, mis on hea. Kui ei, siis võib olla keeruline teada saada, kas toidulisandid kasutavad bioloogilisi ürte, sisaldavad pestitsiide, koristatakse eetiliselt, saavad puhta vett jne. Need ei ole tegurid, mille jaoks saate või peaksite parimat leppima. Esitage küsimusi ja veenduge, et saaksite parima võimaliku toote. Meie soovitused on kõrgeima kvaliteediga ja tervislikumad tooted, mida me leiame. Kui ühel hetkel pole soovitust, on soovitatav teie enda kasvatamine. Sest siis ei saanud me selge südametunnistusega toodet (Saksamaa kaubanduses) soovitada.