接骨木浆果 - 治愈能力和益处。一种久经考验的感染和伤口愈合疗法

接骨木浆果 - 治愈能力和益处。一种久经考验的感染和伤口愈合疗法

接骨木浆果（黑接骨木）来自接骨木树，原产于欧洲以及亚洲和非洲的部分地区。 一种称为美国接骨木浆果的相关物种（加拿大接骨木）生长于美国和加拿大。 许多文化都重视接骨木树，并依赖它们来生产从乐器到食物和药物的一切。

在中世纪的欧洲，接骨木浆果被尊为神圣，据说具有保护健康和恢复活力的特性。 几个世纪以来，人们一直用接骨木浆果制成茶、膏药、面霜和药膏等草药来促进健康、缓解呼吸短促和舒缓受刺激的皮肤。 ((链接已删除))

有时被称为“音乐之树”，接骨木树的木材坚硬，非常适合制作乐器。接骨木属名称实际上来自古希腊人用挖空的接骨木树干雕刻的笛子。桑布卡（Sambuca）是一种来自欧洲的大型三角竖琴，也以其来源的树命名。编织篮子是接骨木浆果木材的另一个常见用途。 将树枝浸泡在深紫色接骨木浆果染料中，干燥，然后与其他对比色的树枝编织成图案。 接骨木的其他用途包括梳子、别针、箭杆和纺纱的锭子。 （（链接已删除），来源 2）

传统疗法中的接骨木浆果

接骨木浆果是一种经过考验的天然药物疗法。据说接骨木树及其产品几个世纪以来一直用于传统医学，从关节炎到动物疾病。接骨木浆果和接骨木花传统上被食用或局部涂抹以缓解疼痛、肿胀、感染、呼吸道疾病和皮肤状况。 （（链接已删除），来源 2，（链接已删除））

从欧洲到美国，药膏和制剂被用来加速伤口愈合和预防感染。传统观念认为，接骨木浆果有助于预防感冒或流感，接骨木花茶可以退烧。 （（链接已删除），来源 2）

接骨木浆果的健康益处

尽管近年来人们对传统医学的科学兴趣显着增加，但与传统中医相比，欧洲传统医学在很大程度上仍未得到探索。幸运的是，东欧草药（包括接骨木浆果）得以保存并传承下来。正在进行的研究正在评估和改善接骨木浆果的益处。以下是接骨木浆果的三个最著名的好处。 （（链接已删除），（链接已删除））

1. 促进整体健康和福祉

接骨木浆果植物的最大优势之一是接骨木浆果的卓越营养成分。浆果含有类黄酮，富含抗氧化剂。抗氧化剂可以保护细胞免受自由基造成的损害。富含类黄酮的饮食可能有助于降低患慢性病的风险。接骨木浆果的类黄酮和维生素 C 含量均高于蓝莓、黑莓，甚至枸杞。 （来源 1，（链接已删除），（链接已删除））

与浆果一样，接骨木花是维生素 C 的良好来源，但也含有其他增强免疫力的化合物。接骨木花茶可用于治疗消化不良、水肿或头痛。叶子可以缓解与便秘相关的不适，因为它们具有轻微的通便作用。 （（链接已删除），来源 2）

2. 可以缓解一些流感和感冒症状

初步研究表明，接骨木浆果可能对某些感冒或流感相关症状产生积极影响。 科学家发现，当接骨木浆果添加到传统疗法中时，充血和症状持续时间会减少。 接骨木浆果和接骨木花中的化合物可以减少粘膜肿胀并缓解便秘。 （来源）

在一项研究中，有流感样症状的受试者服用了接骨木浆果糖浆。食用接骨木浆果的受试者比服用安慰剂的受试者早约 4 天发现症状明显缓解。 同样，服用接骨木提取物的人在 48 小时内得到改善。 超过四分之一的人完全没有症状，超过一半的人表现出显着改善。 相比之下，安慰剂组中只有 16% 的人报告病情有所改善，而且没有人完全康复。 （（链接已删除），（链接已删除））

3.支持健康的皮肤

接骨木浆果、接骨木花和接骨木叶制剂长期以来一直用于治疗皮肤病。作为沐浴或洗涤，花朵和叶子可以在微观层面上促进清洁，并舒缓疮口、扭伤、伤口和瘀伤。这些花还可以通过调理和软化皮肤来改善肤色。 据信，短期接触接骨木浆果中的花青素可以改善皮肤外观。 （（链接已删除），（链接已删除），来源 3）

接骨木浆果食品

在世界各地，接骨木花和接骨木浆果已被纳入多种美食中。 花朵和浆果被制成芳香糖浆或烘烤成煎饼和松饼。 它们甚至可以浸入面糊中油炸。 这些浆果可以制作独特的蛋糕、果酱、果冻、糖果和酱汁。 （来源 1，（链接已删除））

接骨木浆果也用于酿造饮料。 药茶和接骨木果酒是由花或浆果制成的。 Sambuca 是一种意大利利口酒，由茴香和接骨木浆果制成。 Socata 是一种传统的罗马尼亚碳酸饮料，由接骨木花与柠檬和糖一起煮沸，并将混合物发酵 3 至 6 天制成。 ((链接已删除))

生浆果通常不被有意食用，因为它们含有可能导致疾病的氰基糖苷。接骨木浆果并不是唯一含有氰基糖苷的食物。 丝兰（木薯）、利马豆、杏仁、高粱、苹果籽、樱桃汁和竹笋也含有氰基糖苷。 与接骨木浆果一样，这些食物如果准备得当，食用起来相当安全。 （（链接已删除），（链接已删除））

如何找到接骨木果

接骨木浆果最重要的好处之一是它对某些类型的有害生物具有活性。 事实上，这对于那些参与自然健康的人来说是最有吸引力的特点之一。 ((链接已删除))

接骨木浆果草药提取物、糖浆、酊剂、乳液、胶囊和茶在许多零售商处均有销售。您还可以在免疫系统补充剂中找到接骨木浆果，它结合了最好的免疫增强成分。