Elderberry - Parannusvoimat ja edut. Kokeiltu -ja kiinnitetty lääke tartunnoille ja haavan paranemiselle

Elderberry - Parannusvoimat ja edut. Kokeiltu -ja kiinnitetty lääke tartunnoille ja haavan paranemiselle

erpolunder ( Sambucus nigra ) tulee Eldermer -puusta, joka on kotoisin Euroopasta ja Aasian ja Afrikan osista. Aiheeseen liittyvä tyyppi, nimeltään American Elderberry ( Sambucus Canadensis ), kasvaa Yhdysvalloissa ja Kanadassa. Monet kulttuurit arvostivat sekä muuraharjapuita ja luottavat kaikkeen, soittimista ruokaan ja lääkkeisiin.

keskiaikaisessa Euroopassa Elderberry palvottiin pyhänä, ja sen sanotaan olevan terveysystävällinen ja palauttavan ominaisuudet. Vuosisatojen ajan vihannesten lääkkeitä on valmistettu teiden, kirjekuorien, voiteiden muodossa terveyden edistämiseksi, hengityksen hengenahdistuksen lievittämiseksi ja ärtyneen ihon rauhoittamiseksi. ((Linkki poistettu))

, jota joskus kutsutaan "musiikin puuksi", Elderberry -puun puu on kova ja hyvin sopiva soittimien tuotantoon. Sambucus yleinen nimi todella tulee huilut, jotka muinaiset kreikkalaiset veistettiin onttoista Elderberry -heimoista. Sambuca, iso kolmionmuotoinen harppu Euroopasta, nimettiin myös puun mukaan, josta se tulee. Kudotut korit ovat toinen yleinen käyttö Elderberry Woodille. Oksat liotetaan tumman violettisten vastineiden kanssa, kuivataan ja kietoutuvat sitten muiden vastakkaisten värien oksien kanssa kuvioihin. Muita Elderberry -käyttötarkoituksia ovat kammat, kynät, nuolen akselit ja karan hämähäkki langasta. ((Linkki poistettu), lähde 2)

Elderberry perinteisissä lääkkeissä

Vanhin on kokeiltu lääke naturopatiassa. Elderberry Treeä ja sen tuotteita on käytetty perinteisessä lääketieteessä vuosisatojen ajan niveltulehduksesta eläinsairauksiin. Vanhempien ja vanhustenkukka kulutettiin perinteisesti tai käytettiin paikallisesti kivun, turvotuksen, infektioiden, hengityselinsairauksien ja ihosairauksien lievittämiseen. ((Linkin päässä), lähde 2, (linkki poistettu))

Euroopasta Yhdysvaltoihin, kirjekuoria ja valmisteita käytettiin haavan paranemisen kiihdyttämiseen ja infektioiden estämiseen. Perinteiset ajattelutavat ovat uskoneet, että Elderberry auttaa torjumaan kylmää tai flunssaa, ja kuume tee voi rikkoa kuumetta. ((Linkki poistettu), lähde 2)

Elderberryn terveysetuja

Vaikka perinteisen lääketieteen tieteellinen kiinnostus on lisääntynyt huomattavasti viime vuosina, perinteistä eurooppalaista lääketiedettä tutkitaan suurelta osin perinteiseen kiinalaiseen lääketieteeseen verrattuna. Onneksi itäeurooppalaiset vihanneslääketiedot (mukaan lukien eräärberry) säilytettiin ja siirrettiin eteenpäin. Nykyiset tutkimukset arvioivat ja parantavat Elderberryn etuja. Alla on lueteltu kolme Elderberryn tunnetuimpia etuja. ((Linkki poistettu), (linkki poistettu))

1.

Yksi Elderberry -kasvin suurimmista vahvuuksista on vanhusten erinomainen ravitsemusprofiili. Marjat sisältävät flavonoideja, joissa on runsaasti antioksidantteja. Antioksidantit suojaavat soluja vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta. Ruokavalio, jolla on korkea flavonoidipitoisuus, voi auttaa vähentämään kroonisten sairauksien riskiä. Vanhistoversioilla on korkeampi kuin mustikat, karhunvatukat ja jopa Goji -marjat flavonoidien ja C -vitamiinipitoisuuden suhteen. (Lähde 1, (linkki poistettu), (linkki poistettu))

Kuten marjat,

vanhuskukka on hyvä lähde C -vitamiinille, mutta sisältää myös muita immunosetoitavia yhdisteitä. Elderblütze -teetä voidaan käyttää ruoansulatushäiriöitä, turvotusta tai päänsärkyä vastaan. Lehdet voivat lievittää ummetukseen liittyviä valituksia, koska niillä on pieni laksatiivinen vaikutus. ((Linkki poistettu), lähde 2)

2. voi lievittää joitain flunssa- ja kylmiä oireita

Alustavat tutkimukset viittaavat siihen, että Elderberry voi olla positiivinen vaikutus joihinkin kylmään tai flunssaan liittyviin oireisiin. Tutkijat ovat määränneet ruuhkien vähentymisen ja oireiden keston, jos tavanomaisia ​​hoitoja täydennetään Elderberryllä. Vanhempien ja vanhustenkukan yhteydet voivat vähentää limakalvon turvotusta ja lievittää ummetusta. (Lähde)

Tutkimuksessa koehenkilöt, joilla oli influenssamaisia ​​oireita, saivat erä siirappia. Ne, jotka kuluttavat Elderberryn, huomasivat oireiden merkittävän helpotuksen noin 4 päivää aikaisemmin kuin lumelääke. Samoin ihmiset, joille on annettu Elderberry -uutto, paranivat 48 tunnin sisällä. Yli neljäsosa kaikista oli täysin oireita -vapaa ja yli puolet osoitti merkittävää parannusta. Sitä vastoin vain 16 prosenttia lumelääkeryhmästä ilmoitti parannuksista eikä kukaan kokenut täydellistä palautumista. ((Linkki poistettu), (linkki poistettu))

3. tukee terveellisen näköistä ihoa

Elderberry-, Elderflower- ja Elderber -lehtivalmisteita on pitkään käytetty ihosairauksien hoitamiseen. Kylpyamme tai pyykkinä kukat ja lehdet edistävät puhtautta mikroskooppisella tasolla ja lievittävät haavoja, nyrjähdyksiä, haavoja ja mustelmia. Kukkia voivat myös parantaa ihoa kiristämällä ja pehmentämällä ihoa. Uskotaan, että lyhyen aikavälin altistuminen Elderberryn antosyaneille parantaa ihonväriä. ((Linkki poistettu), (linkki poistettu), lähde 3)

Elderberry Food

ympäri maailmaa, vanhustenkukka ja vanhusarjat integroitiin monen tyyppisiin keittiöihin. Kukkia ja marjoja käsitellään aromaattisiin siirappiin tai leivotaan pannukakkuihin ja muffineihin. Ne voidaan jopa upottaa ja paistaa taikinaan. Marjat tekevät erottuvista kakkuista, hilloista, hyytelöistä, makeisista ja kastikkeista. (Lähde 1, (linkki poistettu))

Vanhinta käytetään myös juoda. Lääketieteelliset teet ja kalvoviini on valmistettu joko kukista tai marjoista. Sambuca, italialainen likööri, on valmistettu anisista ja Elderberrystä. Socata, perinteinen hiilihapotettu romanialainen juoma, valmistetaan keittämällä vanhinkukka sitruunalla ja sokerilla ja seos käydään 3–6 päivää. ((Linkki poistettu))

Raaka -marjoja ei syötetä usein tarkoituksella, koska ne sisältävät syanoglykosidin, joka voi aiheuttaa sairauksia. Vanhempien elintarvikkeet eivät ole ainoita syanoglykosideja sisältäviä ruokia. Yucca (Tapioka), Lima -pavut, mantelit, sorchum, omenasiemenet, kirsikkamehu ja bambu -ituja sisältävät myös syanoglykosideja. Elderberrien tavoin nämä ruuat ovat melko turvallisia syödä valmisteltaessa. ((Linkki poistettu), (linkki poistettu))

Kuinka löytää Elderberry

Yksi Elderberryn tärkeimmistä eduista on niiden vaikutus tietyntyyppisiin häpeä -organismeihin. Itse asiassa tämä on yksi houkuttelevimmista ominaisuuksista niille, jotka osallistuvat luonnolliseen terveyteen. ((Linkki poistettu))

elterringkooderi, siirappit, tinktuurit, voiteet, kapselit ja teetä ovat saatavana monilta jälleenmyyjiltä. Löydät myös Elderberryn immuunijärjestelmän ravitsemuslisäaineista, joissa yhdistyvät parhaat immuunijärjestelmät.