نبات البلسان - قوى وفوائد الشفاء. علاج مجرب ومختبر للعدوى وشفاء الجروح

نبات البلسان - قوى وفوائد الشفاء. علاج مجرب ومختبر للعدوى وشفاء الجروح

البلسان (سامبوكوس نيجرا) يأتي من شجرة البيلسان التي موطنها أوروبا وأجزاء من آسيا وأفريقيا. نوع ذو صلة يسمى البلسان الأمريكي (سامبوكوس كانادنسيس) ينمو في الولايات المتحدة الأمريكية وكندا. لقد قدرت العديد من الثقافات كلا من الأشجار القديمة واعتمدت عليها في كل شيء بدءًا من الآلات الموسيقية وحتى الغذاء والدواء.

في أوروبا في العصور الوسطى، كان يعتبر نبات البلسان مقدسًا وقيل إنه يتمتع بخصائص وقائية وتصالحية. لعدة قرون، تم تصنيع العلاجات العشبية في شكل شاي وكمادات وكريمات ومراهم من نبات البلسان لتعزيز الصحة وتخفيف ضيق التنفس وتهدئة الجلد المتهيج. ((تم حذف الرابط))

يُطلق على خشب شجرة البلسان أحيانًا اسم "شجرة الموسيقى"، وهو خشب صلب ومناسب تمامًا لصنع الآلات الموسيقية. يأتي اسم الجنس Sambucus في الواقع من المزامير التي نحتها اليونانيون القدماء من جذوع الأشجار المجوفة. السامبوكا، وهي قيثارة مثلثة كبيرة من أوروبا، سُميت أيضًا على اسم الشجرة التي تأتي منها. السلال المنسوجة هي استخدام شائع آخر لخشب البلسان. يتم نقع الفروع في صبغة البلسان الأرجوانية الداكنة، وتجفيفها ثم نسجها في أنماط مع فروع أخرى ذات ألوان متباينة. تشمل الاستخدامات الأخرى لخشب البلسان الأمشاط والدبابيس وأعمدة الأسهم والمغازل لغزل الخيوط. ((تم حذف الرابط المصدر 2)

نبات البلسان في العلاجات التقليدية

يعتبر نبات البلسان علاجًا مجربًا ومختبرًا في الطب الطبيعي. ويقال إن شجرة البيلسان ومنتجاتها قد استخدمت في الطب التقليدي لعدة قرون، من التهاب المفاصل إلى أمراض الحيوانات. تقليديًا، يتم استهلاك نبات البلسان وزهور البلسان أو تطبيقهما موضعيًا لتخفيف الألم والتورم والالتهابات وأمراض الجهاز التنفسي والأمراض الجلدية. ((تمت إزالة الرابط)، المصدر 2، (تمت إزالة الرابط))

ومن أوروبا إلى الولايات المتحدة، تم استخدام الكمادات والمستحضرات لتسريع التئام الجروح ومنع العدوى. يعتقد التفكير التقليدي أن نبات البلسان يساعد في الوقاية من نزلات البرد أو الأنفلونزا، كما أن شاي نبات البلسان يمكن أن يخفف من الحمى. ((تم حذف الرابط المصدر 2)

الفوائد الصحية لثمرة البيلسان

على الرغم من زيادة الاهتمام العلمي بالطب التقليدي بشكل ملحوظ في السنوات الأخيرة، إلا أن الطب الأوروبي التقليدي لا يزال غير مستكشف إلى حد كبير مقارنة بالطب الصيني التقليدي. لحسن الحظ، تم الحفاظ على العلاجات العشبية في أوروبا الشرقية (بما في ذلك البلسان) وتم نقلها. تقوم الدراسات الجارية بتقييم وتحسين فوائد نبات البلسان. وفيما يلي ثلاثة من الفوائد الأكثر شهرة من البلسان. ((تم حذف الرابط)، (تم حذف الرابط))

1. يعزز الصحة العامة والرفاهية

واحدة من أعظم نقاط القوة في نبات البلسان هو المظهر الغذائي الممتاز للبلسان. يحتوي التوت على مركبات الفلافونويد الغنية بمضادات الأكسدة. تعمل مضادات الأكسدة على حماية الخلايا من التلف الذي تسببه الجذور الحرة. اتباع نظام غذائي غني بالفلافونويد قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. يحتل نبات البلسان مرتبة أعلى من التوت الأزرق، والتوت الأسود، وحتى توت الغوجي في محتوى الفلافونويد وفيتامين C. (المصدر 1، (تمت إزالة الرابط)، (تمت إزالة الرابط))

مثل التوت، تعد زهور البلسان مصدرًا جيدًا لفيتامين C، ولكنها تحتوي أيضًا على مركبات أخرى تعزز المناعة. يمكن استخدام شاي نبات البلسان ضد عسر الهضم أو الوذمة أو الصداع. يمكن للأوراق أن تخفف الانزعاج المرتبط بالإمساك لأن لها تأثيرًا ملينًا خفيفًا. ((تم حذف الرابط المصدر 2)

2. قد يخفف بعض أعراض الأنفلونزا ونزلات البرد

تشير الأبحاث الأولية إلى أن نبات البلسان قد يكون له تأثير إيجابي على بعض الأعراض المرتبطة بالبرد أو الأنفلونزا. لقد وجد العلماء انخفاضًا في الاحتقان ومدة الأعراض عند إضافة نبات البلسان إلى العلاجات التقليدية. يمكن للمركبات الموجودة في نبات البلسان وزهور البلسان أن تقلل من تورم الأغشية المخاطية وتخفف الإمساك. (مصدر)

في إحدى الدراسات، تم إعطاء الأشخاص الذين يعانون من أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا شراب البلسان. لاحظ أولئك الذين تناولوا نبات البلسان تحسنًا ملحوظًا في الأعراض قبل حوالي 4 أيام من الأشخاص الذين تناولوا دواءً وهميًا. وبالمثل، تحسن الأشخاص الذين تناولوا مستخلص نبات البلسان خلال 48 ساعة. وكان أكثر من ربعهم خاليين تمامًا من الأعراض وأظهر أكثر من نصفهم تحسنًا ملحوظًا. في المقابل، أبلغ 16% فقط من مجموعة العلاج الوهمي عن تحسن ولم يشهد أي منهم تعافيًا كاملاً. ((تم حذف الرابط)، (تم حذف الرابط))

3. يدعم البشرة ذات المظهر الصحي

تُستخدم مستحضرات البلسان وزهرة البلسان وأوراق البلسان منذ فترة طويلة لعلاج الأمراض الجلدية. كحمام أو غسل، تعمل الزهور والأوراق على تعزيز النظافة على المستوى المجهري وتهدئة القروح والالتواء والجروح والكدمات. يمكن للزهور أيضًا تحسين البشرة عن طريق تنعيم البشرة وتنعيمها. يُعتقد أن التعرض قصير المدى للأنثوسيانين الموجود في نبات البلسان يؤدي إلى تحسين مظهر الجلد. ((تمت إزالة الرابط)، (تمت إزالة الرابط)، المصدر 3)

أطعمة التوت

في جميع أنحاء العالم، تم دمج زهور البلسان والتوت في العديد من أنواع المأكولات. يتم تحويل الزهور والتوت إلى شراب عطري أو خبزها في الفطائر والكعك. يمكن حتى غمسها في الخليط وقليها. يصنع التوت الكعك والمربيات والهلام والحلويات والصلصات المميزة. (المصدر 1، (تمت إزالة الرابط))

يستخدم نبات البلسان أيضًا في تحضير المشروبات. يتم صنع الشاي الطبي ونبيذ البلسان من الزهور أو التوت. يُصنع السامبوكا، وهو مشروب كحولي إيطالي، من اليانسون والتوت. السوكاتا، وهو مشروب غازي روماني تقليدي، يتم تحضيره عن طريق غلي زهور البلسان مع الليمون والسكر وتخمير الخليط لمدة 3 إلى 6 أيام. ((تم حذف الرابط))

لا يتم تناول التوت النيئ في كثير من الأحيان عمداً لأنه يحتوي على السيانوغليكوزيد الذي يمكن أن يسبب المرض. التوت البري ليس هو الأطعمة الوحيدة التي تحتوي على السيانوغليكوزيدات. اليوكا (التابيوكا)، وفاصوليا ليما، واللوز، والذرة الرفيعة، وبذور التفاح، وعصير الكرز، وبراعم الخيزران تحتوي أيضًا على السيانوجليكوزيدات. مثل التوت البري، تعتبر هذه الأطعمة آمنة إلى حد ما عند تحضيرها بشكل صحيح. ((تم حذف الرابط)، (تم حذف الرابط))

كيفية العثور على نبات البلسان

من أهم فوائد البلسان هو نشاطه ضد بعض أنواع الكائنات الضارة. في الواقع، هذه هي واحدة من الميزات الأكثر جاذبية لأولئك الذين يشاركون في الصحة الطبيعية. ((تم حذف الرابط))

تتوفر المستخلصات العشبية والعصائر والصبغات والمستحضرات والكبسولات والشاي لدى العديد من تجار التجزئة. يمكنك أيضًا العثور على نبات البلسان في مكملات الجهاز المناعي التي تجمع بين أفضل مكونات تعزيز المناعة.