洋葱 - 您有助于对抗流感吗?奶奶的科学家和医生的提示证实

洋葱 - 您有助于对抗流感吗?奶奶的科学家和医生的提示证实
本能地了解祖母几个世纪的知识,从现代科学家到自然疗法医生,现在都证实了所有人。 洋葱可以阻止并缓解流感的症状。 根据疾病预防控制中心(CDC)的说法,根据疾病预防控制中心(CDC)的说法,许多美国人每年都会发展流感,将洋葱煮成可饮用的汤的简单方法可能是一种很好的做法。
此外,H1N1的爆发(通常称为猪肋骨)使许多人考虑了流感疫苗,我认为造成的弊大于利。 预防是最好的方法,本文对使用洋葱表明流感的旧技术提供了洞察力。
洋葱如何帮助流感
洋葱及其强大的治疗特性可以抵御疾病的想法可追溯数千年。 古老的阿育吠陀和中药由于其拥挤的繁殖特性而崇拜洋葱。 古希腊人在酸痛的肌肉上擦了洋葱,美国土著人民用它们来抵御感冒和流感。 实际上,世界卫生组织甚至认识到洋葱的能力缓解咳嗽,充血,呼吸道感染和支气管炎等流感症状的能力。 (来源)
一些传统甚至建议在晚上甚至直接在房屋周围放置切割洋葱,以防止它们发育。 理论是原始洋葱会吸收空气中的细菌并防止其穿透身体。 尽管发展流感的最常见方法之一,但与受污染的表面或人的接触是。 因此,请记住要洗手,尤其是在吃或挠眼睛之前。
在20世纪初期的洛杉矶时报的一篇文章中,公众是由公众组成的:
“在病房中没有更好的消毒剂。它具有拾起细菌的绝妙能力。将放置在病房中的切割洋葱的碗将被过滤。必须在失去气味的情况下尽快去除它们。”
为什么洋葱有效?
洋葱富含含硫的化合物,例如硫代硫酸盐,亚硫化和其他味道浓密集型氧化氧化亚硫醇。 这些连接使洋葱的味道鲜明,并在切割时会哭泣。 研究表明,羞耻生物的硫代硫磺是有毒的。 硫化合物在预防癌症和心脏病中也起作用。 它们是一般井的绝佳免疫性食物。
洋葱的抗氧化槲皮素也很高。槲皮素有助于人体对抗自由基并增强免疫反应。英国营养杂志最近进行的一项研究表明,患有槲皮素含量高的食物(在研究中使用了洋葱汤)具有更好的免疫反应,心血管疾病的可能性较低。 (来源)
在《德尔玛综合草药指南》中说:“洋葱有帮助,粘液和其他防止免疫系统起作用,破坏或消除的物质。” (来源)
洋葱汤:简单,健康 - 启动食谱
如果您本季节感到感冒或流感,请在此简单食谱之后做一大锅汤。
将
- 3大有机黄洋葱
- 3有机大蒜
- 1/4杯新鲜,切碎的生物孔
- 4杯清洁或蒸馏水
- 添加您的口味(喜马拉雅)盐。
洋葱和大蒜切成立方体。 煮沸并加入洋葱,大蒜和牛至。 煮15分钟,或直到发现洋葱是半透明且柔软的。 喝热汤,让您的体温升高,以至于略微出汗。
此外,您还将找到一份流感列表,这些列表也可以帮助您缓解。