Hagyma - Segít az influenza leküzdésében? A nagymama tippei a tudósoktól és az orvosoktól megerősítették

Hagyma - Segít az influenza leküzdésében? A nagymama tippei a tudósoktól és az orvosoktól megerősítették

Amit ösztönösen tudott a nagymamákról évszázadokról, mindenki megerősíti, a modern tudósoktól a naturopátiás orvosokig. A hagyma elkerülheti és enyhítheti az influenza tüneteit. És egy olyan világban, amelyben a CDC szerint a CDC szerint sok amerikai évente influenzát fejleszt ki, az egyszerű módszer a hagymát ivólevesbe történő főzéshez jó gyakorlat lehet.

Ezenkívül a H1N1 kitörése, amelyet általában sertésborda néven ismertek, sok embert arra késztettek, hogy az influenza oltásokról gondolkodjanak, amelyek véleményem szerint több kárt okoznak, mint haszonnal járnak. A megelőzés a legjobb módszer, és ez a cikk betekintést nyújt ebbe a régi, a hagymával való felhasználáshoz az influenza jelzésére.

Hogyan segít a hagyma az influenza

Az a gondolat, hogy a hagyma és az erős terápiás tulajdonságaik megakadályozzák a betegségeket. Az ókori ajurvédikus és kínai orvoslás a hagymát torlódása miatt, a megmentő tulajdonságai miatt imádta. Az ókori görögök dörzsölték a hagymát a fájó izmokon, és az amerikai őslakosok a megfázás és az influenza elkerülésére használták őket. Valójában az Egészségügyi Világszervezet még a hagymát is felismerte annak képessége miatt, hogy enyhítse az influenza tüneteit, például köhögést, torlódást, légzőszervi fertőzéseket és hörghurutot. (Forrás)

Egyes hagyományok azt is javasolták, hogy a vágott hagymát éjjel vagy akár közvetlenül a ház körül tegyék az ágy mellé, hogy megakadályozzák őket az influenza kialakulásában. Az elmélet az volt, hogy a nyers hagyma felszívja a baktériumokat a levegőben, és megakadályozza, hogy behatoljon a testbe. Bár az influenza kialakulásának egyik leggyakoribb módja, a szennyezett felületekkel vagy az emberekkel való érintkezés. Tehát ne felejtse el mosni a kezét, főleg mielőtt eszik vagy megkarcolja a szemét.

A Los Angeles Times, a 20. század elejétől származó cikkben a közönséget készítették:

"A kórházi szobában nincs jobb fertőtlenítőszer. Csodálatos képessége van a baktériumok felvételének.

Miért hatékonyak a hagyma?

A

hagyma gazdag kén -tartalmú vegyületekben, például tioszulfinátumokban, szulfoxidokban és más szag -intenzív cystone -szulfoxidokban. Ezek a kapcsolatok a hagymát éles ízlésüknek adják, és sírni fogják őket, amikor levágják őket. A tanulmányok azt mutatják, hogy a szégyen organizmusok tioszulfinációja mérgező. A kénvegyületek szintén szerepet játszanak a rák és a szívbetegség megelőzésében. Nagyszerű immun -strong ételek az általános kút számára.

A

hagyma szintén rendkívül magas az antioxidáns kvercetinben. A quercetin segíti a testet a szabad gyökök leküzdésében és az immunválasz erősítésében. A British Journal of Nutrition által a közelmúltban végzett tanulmány kimutatta, hogy azoknak az embereknek, akiknek magas quercetin -tartalma volt (a vizsgálatban a hagymavan), jobb immunválaszokkal és alacsonyabb a szív- és érrendszeri betegségek valószínűségével. (Forrás)

A Delmar Integrative Herb Guide -ban azt mondja: "A hagyma segít, nyálkahártyát és más anyagokat, amelyek megakadályozzák az immunrendszer működését, kitörését vagy kiküszöbölését." (Forrás)

hagyma leves: egyszerű, egészség -promoting recept

Ha hideg vagy influenza érzi magát ebben a szezonban, készítsen egy nagy edény levest az egyszerű recept után.

• 3 nagy ökológiai sárga hagyma
• 3 Szerves fokhagyma
• 1/4 csésze friss, finoman apróra vágott bio-organo
• 4 csésze tisztított vagy desztillált víz
• Adja hozzá az Ön ízlését (Himalaya) sót.

Vágja a

hagymát és a fokhagymát kockákra. Forraljuk fel a vizet, és adjunk hozzá hagymát, fokhagymát és oregánót. Pároljuk 15 percig, vagy amíg nem találja, hogy a hagyma áttetsző és puha. Igyon a forró levest, és hagyja, hogy a testhőmérséklete annyira emelkedjen, hogy kissé izzadjon.

Ezenkívül megtalálja az influenza -takarmányok listáját, amelyek megkönnyebbülésben is segíthetnek.