Margrietiņa: maigais palīgs ar ādas problēmām un iekaisumu

Margrietiņa: maigais palīgs ar ādas problēmām un iekaisumu

Margrietiņas, neuzkrītošās un tomēr pilnas ar noslēpumiem - šis mazais, smalkais zieds ir ieņēmis pastāvīgu vietu naturopātijā. Ne tikai bērni viņus mīl, bet arī pieaugušajiem jāpievērš lielāka uzmanība, it īpaši, ja runa ir par ādas problēmām un iekaisuma slimībām. We are often reminded of the power of nature, but do we really know what treasures you have for our skin?

Šajā rakstā mēs cieši aplūkojam margrietiņu aktīvās sastāvdaļas un to daudzsološos iespējamos lietojumus ādas infekcijās. Atbalstot klīniskos pētījumus, mēs uzskatām, ka šī maigā palīga ietekme uz dažādām ādas problēmām un to, kā viņai var būt pozitīva ietekme. Un kas būtu laba ādas kopšana bez pareizajām lietošanas vadlīnijām? Mēs piedāvājam pierādītas receptes, kas var likt jūsu ādai spīdēt. Esiet sajūsmā, jo atbilde uz jūsu ādas problēmām varētu ziedēt nākamajā pļavā!

Dārmīšu aktīvās sastāvdaļas un to izmantošana ādas iekaisumā

Daisy (Bellis Perennis) satur dažādus bioaktīvus savienojumus, kas var pozitīvi ietekmēt ādu. Galvenās sastāvdaļas ir flavonoīdi, saponīni, triterpenoīdi un dažādi fenola savienojumi. Šīs vielas ir pazīstamas ar pretiekaisuma, pretmikrobu un antioksidantu īpašībām.

Flavonoīdi, īpaši apigenīns un kvercetīns, vairākos pētījumos parāda būtisku efektu pret iekaisumu. Šie savienojumi kavē iekaisuma mediatoru aktivitāti, kas var palīdzēt mazināt ādas kairinājumu. Saponīniem ir arī spēja aizsargāt ādu un atbalstīt to atjaunošanos. Viņi veicina dziedināšanu, stimulējot šūnu proliferāciju un uzlabojot šūnu metabolismu.

Dārzīšu pielietošana ādas infekcijās attiecas uz dažādām formām. Krēmi, ziedes un tinktūras ir parastie produkti, kas satur augu ekstraktus. Sagatavošanos bieži veido ziedu macerācija eļļā vai spirtā. Lietojumprogrammas var veikt ar dažādām ādas problēmām, piemēram, ekzēmu, dermatītu vai nelieliem apdegumiem.

Šajā tabulā parādītas dažas no vissvarīgākajām margrietiņu sastāvdaļām un to specifisko iedarbību uz ādu:

Draudzju pielietojums ir ne tikai ierobežots ar ādas iekaisuma ārstēšanu. To var izmantot arī vispārējai ādas kopšanai, lai novērstu ādas kairinājumu un palielinātu ādas elastību. Kombinācijā ar citām dārzeņu aktīvajām sastāvdaļām var pastiprināt efektu, kas padara margrietiņas par vērtīgu sastāvdaļu dabiskajā kosmētikā.

Neskatoties uz daudzsološajām īpašībām, ir svarīgi ņemt vērā atsevišķus ādas tipus un alerģijas. Ideālā gadījumā skartajiem pirms piemērošanas jāveic plākstera pārbaude, lai izslēgtu iespējamās paaugstinātās jutības reakcijas.

klīniskie pētījumi par margrietiņām un to ietekme uz ādas problēmām

Rakšu (Bellis Perennis) ietekme uz ādas problēmām arvien vairāk pārbauda klīniskajos pētījumos. Šie pētījumi galvenokārt ir vērsti uz augu pretiekaisuma un dziedinošajām īpašībām, kas tiek attiecinātas uz flavonoīdu, saponīnu un fenola savienojumu saturu. Liels skaits pētījumu darbu liecina, ka margrietiņu ekstrakti var sniegt efektīvus rezultātus, ārstējot ādas iekaisumu.

Randomizētā, kontrolētā pētījumā tika pārbaudīta zosu ziedu ekstrakta ietekme uz pacientiem ar ekzēmu. Rezultāti parādīja, ka ārstēšana četru nedēļu laikā izraisīja ievērojamu apsārtuma, niezes un mērogošanas samazināšanos. Pētījumā 70% subjektu ziņoja par ievērojamu simptomu atvieglojumu. Šie rezultāti atbalsta margrietiņu izmantošanu dermatoloģiskajā praksē.

| Studiju parametri | Rezultāti |
| ——————————— | --——————— |
| Priekšmetu skaits | 100 |
| Ārstēšanas ilgums | 4 nedēļas |
| Niezes samazināšana | 70% |
| Ādas kvalitātes uzlabošana 75% |

Cits pētījums, kas vērsts uz margrietiņu antioksidantu īpašībām. Ādas šūnas tika ārstētas ar subjektiem ar ekstraktiem, kas ievērojami samazināja šūnu bojājumus, ko izraisīja oksidatīvie stresa izraisītāji. Šie atklājumi norāda, ka margrietiņas var būt noderīgas ne tikai akūtās ādas problēmās, bet arī ādas bojājumu novēršanai.

Citā klīniskajā pārbaudē tika analizēta margrietiņu ietekme uz brūcēm. Rezultāti norādīja, ka margrietiņas ievērojami atbalsta brūču sadzīšanu, saīsinot dziedināšanas laiku un samazinot baktēriju piesārņojumu. Šie atklājumi padara margrietiņas dažādās formās, neatkarīgi no tā, vai tas ir krēms vai tinktūra, īpaši interesants jaunu ādas kopšanas līdzekļu izstrādei.

No šiem klīniskajiem pētījumiem apkopotie dati piedāvā svarīgas norādes margrietiņu integrācijai mūsdienu ādas kopšanā. Zinātnieki iesaka veikt turpmākus pētījumus, lai labāk izprastu mehānismus un padziļinātu iespējamo terapeitisko pielietojumu dažādām ādas slimībām.

Lietojumprogrammu vadlīnijas un receptes efektīvai ādas kopšanai ar margrietiņām

Daisy (Bellis Perennis) ir kļuvuši par vērtīgu augu ādas kopšanā. Izmantojot šo augu, jāievēro dažas pamata vadlīnijas, lai sasniegtu optimālus rezultātus. Ir svarīgi izmantot svaigus ziedus vai aptiekās pieejamos ekstraktus. Tie lielākoties ir pieejami tinktūru vai eļļu veidā.

Rētērju izmantošanu ādas kopšanā var veikt dažādās formās, ieskaitot:

• augu vanna: Ziedus var ieliet karstā ūdenī. Tas ir paredzēts, lai palīdzētu mazināt iekaisumu un nomierinātu ādu.
• Ziedes un krēmi: Daisy ekstraktu un pamatnožu kombinācija var kalpot kā ziede vai krēms iekaisušām ādas vietām.
• tinktūras: Tinktūru lietošanai tieši uz iekaisušām ādas zonām var būt terapeitiska iedarbība.
• Eļļas: Daisy eļļu var izmantot kā nesēj eļļu citām ēteriskajām eļļām, lai pastiprinātu efektu.

Šeit ir vienkārša margrietiņas ziedes recepte:

Ražošana ir samērā nesarežģīta: olīveļļa tiek sildīta, bišu vasks pievienots un izkusis. Pēc tam margrietiņu ekstrakts tiek maisīts. Pēc īsa dzesēšanas laika ziede var aizpildīt sagatavotā traukā. Šai ziedei jābūt vēsai un tumšai, lai saglabātu sastāvdaļu efektivitāti.

Pareiza deva ir būtiska. Kopumā ieteicams lietot produktus 1-2 reizes dienā, un ieteicams vispirms veikt nelielu ādas testu, lai izslēgtu iespējamās alerģiskās reakcijas. Nopietnu ādas problēmu gadījumā vai, ja pēc nedēļas uzlabojas, nav jākonsultējas ar dermatologu.

Draudzju lietošana piedāvā ne tikai dabiskas aprūpes iespēju, bet arī efektīvu metodi ādas problēmu mazināšanai. DAISY dabiskums patīk patērētājiem, kuri vēlas izvairīties no sintētiskiem produktiem.

avoti un turpmākā literatūra

Atsauces

• Brinkmann, E., & Tölke, J. (2016). margrietiņa: naturopātijas ārstniecības augs. naturopātijas žurnāls.
• Kerns, H. (2018). Daisy un tās ietekme uz ādu: pārskats. vācu žurnāls par naturopātiju.

Pētījumi

• Meier, M., & Schulz, F. (2020). margrietiņas pretiekaisuma īpašības: klīniskais pētījums. dermatoloģijas žurnāls, 45 (4), 267.-275.
• Schmidt, N. et al. (2019). zosu ziedu ekstrakta ietekme uz ādas iekaisumu: randomizēts kontrolēts pētījums. Phytotherapy Journal, 31 (2), 78-84.

Papildu literatūra

• Vēbers, M. (2021). tradicionālās Eiropas medicīnas ārstniecības augi. medicīnas izdevniecības uzņēmums.
• Fišers, P., & Möbius, H. (2017). Augi kā dabisks līdzeklis: fitoterapijas iespējas un robežas. veselības grāmatu izdevējs.