DMAE -näring
DMAE -näring
dimetylaminoethanol (DMAE), en naturlig aminoalkohol som förekommer i små mängder i hjärnan, betraktas som en föregångare av kolin som hjärnan kräver för produktion av acetylkolin.
acetylkolin är en neurotransmitter för den friska hanteringen och funktionen av nervsignaler. Som ett tillägg arbetar DMAE med Gingko Biloba och andra "intelligenta näringsämnen".
DMAE förekommer i fisk, lax och särskilt i sardiner. Den mänskliga hjärnan behåller en liten mängd DMAE som spelar olika avgörande funktioner. DMAE skyddar integriteten hos cellmembran, vars försämring kan leda till för tidigt åldrande.
DMAE kommer i form av krämer, kapslar och flytande tabletter.
andra DMAE -fakta
DMAE är en humör lättare som motverkar depression och dåligt humör och ökar och förbättrar kognitiva funktioner som minne och koncentration.
Det kan också behandla autism, Alzheimers, ADHD, minnesstörningar, depression och demens. DMAE kan till och med öka intelligensen. Dessa fördelar är resultatet av DMAE: s roll i produktionen av acetylkolin, ett ämne som ansvarar för en hälsosam mental funktion.
Läkare som övervakar patienter med DMAE har rapporterat att de är mer optimistiska och har en högre mental skärpa. De som tar DMAE regelbundet har rapporterat att de både sover bättre och är mer energiska.
En lovande fördel med DMAE är att DMAE främjar frisk hud genom att sätta produktionen av arakidonsyra, vilket kan leda till rynkor och åldrande av huden. DMAE -till -slutproduktion av arakidonsyran kan antingen användas internt som ett kosttillskott eller som en aktuell kräm
DMAE: Vad ska du vara uppmärksam på
Medan DMAE inte har en känd toxicitet och anses vara ett mycket säkert tillägg, är ingen RDA (rekommenderad daglig ersättning) för det. Det finns emellertid några försiktighetsåtgärder för personer med vissa villkor.
Personer med epilepsi eller anfallsstörningar, bipolär depression eller Parkinsons sjukdom samt gravida eller ammande kvinnor bör inte använda DMAE utan samtycke från sin läkare.
De sällsynta biverkningarna av DMAE är gastrointestinala problem, kroppslukt, sömnighet, förvirring, högt blodtryck, måttlig depression och ihållande irritabilitet.
Tips för att köpa ett högkvalitativt DMAE-tillägg
1. Köp alltid dina näringstillskott i farmaceutiska GMP-kompatibla anläggningar som uppfyller de striktaste tillverkningsstandarderna. Eftersom produktionen av näringstillskott i USA till stor del är oreglerad, har konsumenter av hälsoprodukter endast 20% chans att köpa produkter som innehåller de faktiska ingredienserna som anges på sina etiketter, eller värre, de som inte är förorenade med skadliga gifter. Detta är ett bransch -problem och bör inte ignoreras om du vill ha kosttillskott som gynnar din hälsa utan att påverka dem! Läs den här artikeln här för att få mer information om detta ämne.
2. Förutom DMAE B-vitaminer inklusive biotin, folsyra och B6, kräver acetylkolinproduktion. Därför bör de konsumenter som vill ha den kognitiva drivkraften, som ofta är kopplad till DMAE -näringsämnen, sätta ihop dessa näringsämnen som en del av en omfattande synergistisk formel.
3. Vi rekommenderar människor som vill använda DMAE på grund av dess hudförbättrande effekter för att ta C -vitamin som också hjälper deras hud genom att förhindra produktion av arakidonsyra och minskar sannolikheten för för tidig åldrande hud.
Eftersom DMAE arbetar synergistiskt med andra näringsämnen, bör vi betrakta DMAE som en del av en omfattande, vetenskapligt balanserad formel och inte som ett oberoende tillägg. Om näringsämnena fungerar tillsammans, maximera hälsofördelarna med DMAE.