DMAE mityba

DMAE mityba

Dimetilaminoetanolio (DMAE), natūralaus amino alkoholio, kuris atsiranda mažais smegenyse, yra laikomas cholino pirmtaku, kurio smegenys reikalauja gaminant acetilcholiną.

acetilcholinas yra neurotransmiteris sveikam nervų signalų valdymui ir funkcijai. Kaip priedas, DMAE dirba su Gingko Biloba ir kitomis „intelektualiomis maistinėmis medžiagomis“.

DMAE yra žuvyse, lašišoje ir ypač sardinėse. Žmogaus smegenys išlaiko nedidelį DMAE kiekį, kuris atlieka skirtingas lemiamas funkcijas. DMAE apsaugo ląstelių membranų vientisumą, kurios pablogėjimas gali sukelti priešlaikinį senėjimą.

DMAE yra kremų, kapsulių ir skystų tablečių pavidalas.

Kiti DMAE faktai

DMAE yra nuotaikos žiebtuvėlis, neutralizuojantis depresiją ir blogą nuotaiką, padidina ir pagerina pažinimo funkcijas, tokias kaip atmintis ir koncentracija.

Tai taip pat gali gydyti autizmą, Alzheimerio, ADHD, atminties sutrikimus, depresiją ir demenciją. DMAE netgi gali padidinti intelektą. Šie pranašumai atsiranda dėl DMAE vaidmens gaminant acetilcholiną - medžiagą, atsakingą už sveiką psichinę funkciją.

Gydytojai, stebintys DMAE sergančius pacientus, pranešė, kad jie yra optimistiškesni ir turi didesnį psichinį aštrumą. Tie, kurie reguliariai vartoja DMAE, pranešė, kad abu geriau miega ir yra energingesni.

Žadantis DMAE pranašumas yra tas, kad DMAE skatina sveiką odą, nustatydama arachidono rūgšties gamybą, kuri gali sukelti raukšles ir odos senėjimą. DMAE, siekiant nutraukti arachidono rūgšties gamybą

dmae: ką turėtumėte atkreipti dėmesį į

Nors DMAE neturi žinomo toksiškumo ir yra laikomas labai saugiu papildymu, jai nėra nustatyta jokia RDA (rekomenduojama dienos pašalpa). Tačiau yra keletas atsargumo priemonių žmonėms, turintiems tam tikras sąlygas.

Žmonės, sergantys epilepsija ar traukulių sutrikimais, bipoline depresija ar Parkinsono liga, taip pat nėščios ar žindančios moterys neturėtų naudoti DMAE be gydytojo sutikimo.

Retas DMAE šalutinis poveikis yra virškinimo trakto problemos, kūno kvapas, mieguistumas, sumišimas, aukštas kraujospūdis, vidutinio sunkumo depresija ir nuolatinis dirglumas.

patarimai, kaip nusipirkti aukštos kokybės DMAE priedą

1. Visada nusipirkite savo mitybos papildų farmacijos GMP reikalavimus atitinkančiose vietose, kurios atitinka griežčiausius gamybos standartus. Kadangi maistinių papildų gamyba JAV yra beveik nereglamentuojami, sveikatos produktų vartotojai turi tik 20% tikimybę pirkti produktus, kuriuose yra faktiniai ingredientai, nurodyti jų etiketėse, arba, dar blogiau, tie, kurie nėra užteršti kenksmingais toksinais. Tai yra pramonės problema ir jos nereikėtų ignoruoti, jei norite maistinių papildų, kurie būtų naudingi jūsų sveikatai, nepaveikdami jų! Norėdami gauti daugiau informacijos šia tema, perskaitykite šį straipsnį čia.

2. Be DMAE B vitaminų, įtraukiančių biotino, folio rūgšties ir B6, reikia gaminti acetilcholiną. Todėl tie vartotojai, norintys pažinimo traukos, kuri dažnai yra susijusi su DMAE maistinėmis medžiagomis, turėtų sudėti šias maistines medžiagas kaip išsamios sinergetinės formulės dalį.

3. Mes rekomenduojame žmonėms, norintiems naudoti DMAE dėl jo odos -tobulinančio poveikio, kad būtų galima paimti vitaminą C, kuris taip pat padeda jų odai užkirsti kelią arachidono rūgšties gamybai ir sumažina priešlaikinio odos senėjimo tikimybę.

Kadangi DMAE veikia sinergiškai su kitomis maistinėmis medžiagomis, mes turėtume laikyti DMAE kaip išsamios, moksliškai subalansuotos formulės dalį, o ne kaip nepriklausomą papildymą. Jei maistinės medžiagos veikia kartu, maksimaliai padidinkite DMAE naudą sveikatai.