Allergier, astma & luftvägar - behandling med naturläkemedel & naturmedicin

Allergier, astma & luftvägar - behandling med naturläkemedel & naturmedicin

Allergier, astma & andningsorganen. "Jag mår bra, det är bara mina allergier", är något vi hör alltför ofta. Allergier är ett av de vanligaste symtomen som oftast ignoreras. Allergier och allergirelaterade sjukdomar som allergisk rinit, atopisk dermatit, födoämnesallergier och allergisk astma är extremt vanliga och drabbar tiotals miljoner män, kvinnor och barn varje år. Symtomen i samband med allergi uppstår när kroppen utsätts för något som immunförsvaret överreagerar på. Uppkomsten av allergisymptom kan associeras med hur många triggers som helst som mat, krämer, beröring av vissa material (även andra människor!), insekter, husdjur, pollen, damm och mögel.

Kroppens immunsvar orsakar de symtom som vi vanligtvis kallar allergier. Immunsvaret resulterar i lindriga eller allvarliga effekter på kroppen som kan variera från nysningar, hosta, kliande ögon, rinnande ögon, rinnande näsa (ofta kallad rinit) och en repig hals till hudutslag, nässelfeber, svullna luftvägar, sänkt blodtryck, andningssvårigheter, astma och till och med dödsfall i de mest extrema fallen. ((länk borttagen))

Vad orsakar allergier och astma?

Orsaken till denna immunöverreaktion är i stort sett okänd, men både genetisk känslighet och miljöpåverkan kan vara viktiga faktorer. Ärftlighetsgraden för mottaglighet för allergiska sjukdomar kan variera, men har visat sig vara 95 % för astma, 91 % för allergisk rinit och 84 % för atopisk dermatit. Det är uppenbart att genetiken bara är ansvarig för en ökning av mottagligheten och inte fullt ut kan tillskrivas den dramatiska ökningen av allergiska sjukdomar världen över. Food Allergy Research and Education rapporterar CDC-statistik som visar en 50 % ökning av förekomsten av födoämnesallergier hos barn mellan 1997 och 2011 och en 300 % ökning av jordnötsallergier mellan 1997 och 2008.

Miljöpåverkan och triggers spelar sannolikt också en roll. Stora studier som International Study of Childhood Asthma and Allergy och European Community Respiratory Health Study har avslöjat slående mönster som visar ökad förekomst av astma i första världen, engelsktalande länder och icke-engelsktalande västeuropeiska länder jämfört med utvecklingsländer. Dessa studier har vidare visat att astmaincidensen ökar i utvecklingsländer när de börjar anta en mer "västerländsk" livsstil. Alla dessa faktorer korrelerar med en livsstil och miljöns roll i utvecklingen av allergiska sjukdomar och astma. ((Länk borttagen), (Länk borttagen), (Länk borttagen), (Länk borttagen))

Naturopatiska metoder för allergier och astma

Ur ett naturmedicinskt perspektiv är allergiska symtom ofta förknippade med störningar i tarmmikrobiomet, såväl som dysfunktion av andra organsystem såsom binjure/endokrina system, matsmältningsrubbningar utanför mikrobiomet och förändrade immunsvar. Att fastställa orsaken till en patients allergiska symtom, inklusive allergisk astma, är i fokus för ett naturläkemedelsbehandlingsprotokoll.

Att identifiera grundorsaken kan innefatta laboratorietester, spårning av näringssymptom via protokoll och observationer, och specialdieter som kallas eliminerings- och utmaningsdieter. När det gäller hantering och behandling kan kostundvikande, miljöförändringar såsom luftrenare i hemmet och specifika rengöringsrutiner, samt en mängd olika örter och kosttillskott implementeras baserat på patientens presentation.

"Allergier och astma uppstår från en komplex växelverkan av gener, matintag, amning eller inte, tarmen och naturligtvis miljön. Vissa patienter är hårda för att utveckla allergier mot pollen och mögel. Detta kan leda till eländiga symtom och är ibland den verkliga boven till astma, men inte alltid. Det är viktigt att komma ihåg att diet, vätskeinfluensa, vätskeinfluensa, vätskeinfluensa, stress och vätskeinfluensa spelar roll. någon är allergier medieras definitivt av immunförsvaret på ett välförstått sätt, vi vill också undersöka en persons giftiga exponeringar i termer av hur mycket deras system triggas från dag till dag.

Environmental Protection Agency har mer än 85 000 kemikalier listade i sitt register, och bearbetade livsmedel innehåller många av dem. Utan att förenkla saker och ting måste vi tänka på hur allt detta påverkar någons allergiska upplevelse. Som naturläkare tänker jag på hela människan och hur man kan återställa hälsan och i den meningen allergier, ibland som ett symptom på djupare problem som jag kan hjälpa någon med. "
Fraser Smith, ND, MATD- Biträdande dekanus för naturmedicin och docent vid National University of Health Sciences

Diagnostiska tester

Att avslöja grundorsaken till allergiska symtom är viktigt och kan samtidigt vara utmanande. Det finns flera testmetoder som vanligtvis används för att utvärdera en persons specifika allergier. Dessa inkluderar blodprover med olika tekniker för att bedöma antikroppar och immunsvar, testning av blodnivåer av biomolekyler associerade med allergiska reaktioner som allergenspecifikt IgE, histamin och tryptas, skraptest och andra. Den mest lämpliga typen av testning kan också bero på vilken typ av allergi som testas.

När man studerar aeroallergensensibilisering utförs testning ofta i ett kombinerat tillvägagångssätt för att säkerställa att alla sensibiliserade allergener tas med i beräkningen. Även om det har gjorts många framsteg på senare tid när det gäller att testa allergenspecifika IgE-nivåer, har det visat sig att användning av endast en testmetod kan resultera i feldiagnos hos en av fyra allergisk sensibiliserade patienter som visar sig vara icke-reaktiva. Många studier visar att det finns inkonsekvenser mellan serumspecifik IgE-testning och hudtestresultat, vilket tyder på att de två metoderna fungerar komplementära och inte bör användas omväxlande. ((länk borttagen))

När det gäller födoämnesallergier finns det många laboratorietester som kan göras såsom: b. radioallergosorbentAnalyser (RAST), immunblotting, basofilaktivering (BAT), leukotrien LTC4-frisättning, cellulära allergenstimuleringsanalyser (CAST) och andra. Andra metoder som hudstick och avföringsundersökningar är också vanliga. Hudprickstestning (SPT) är ganska vanligt eftersom det är billigt och har en relativt låg risk. Däremot har mathudprover låg specificitet och lågt positivt prediktivt värde. Detta innebär att ett positivt resultat, såvida det inte bekräftas av andra kliniska data såsom en dietsymptomlogg, inte tillåter en definitiv diagnos av mat- eller miljöallergi.

Det finns också en icke-standardisering av mätningen av positiva reaktioner, vilket framgår av identifieringen av SPT-reaktionsdiameterns gränsvärden för vissa livsmedelsallergener (mjölk: 8 mm, ägg: 7 mm, jordnötter: 8 mm), men universell bekräftelse erhålls inte. Allergenspecifika IgE-tester är också vanliga men kan vara extremt dyra. Specifika IgE-nivåer över den diagnostiska gränsen gav ett prediktivt värde på 95 % för symptomatisk allergi. (Länk borttagen) I kombination med en kompatibel klinisk historia erbjuder denna typ av testning fördelen av att bekräfta en födoämnesallergidiagnos utan behov av ytterligare stresstester.

Det är dock viktigt att notera att det finns ett antal variabler som kan påverka testresultatet, såsom: B. ålder och hur länge personen undvikit mat. Inte alla födoämnesreaktioner medieras av IgE, vilket är fallet med många fall av födoämneskänslighet. I dessa fall är en eliminationsdiet följt av återutmaning avgörande för att identifiera och behandla matkänslighet. Denna typ av testning anses vara guldstandarden för att diagnostisera matallergier. ((Länk borttagen), (Länk borttagen), (Länk borttagen))

"Målet med naturläkemedel är att minska det överdrivna immunsvaret mot allergener och att tona slemhinnorna i andnings- och matsmältningssystemet. Biverkningar av naturmedicinska behandlingar inkluderar ökad energi och näringsstatus, ökad motståndskraft mot förkylningar och influensa, och ökad hjärt- och kärlhälsa. Biverkningar av konventionella behandlingar och inkluderar ofta dämpning, luktsinne och sänkning av lukt och lukt. trängsel leder drogberoende och progression av inflammatoriska sjukdomsprocesser (särskilt eksem och astma).

Det naturmedicinska tillvägagångssättet kräver ett större engagemang från patientens sida och kan i vissa fall bli dyrare på kort sikt, så det är upp till allergikern att avgöra vad som är bättre för dem. Ofta,

Jenn Dazey, ND, RH (AHG)–Kärnfakultet vid institutionen för botanisk medicin ,  Bastyr universitet

Balanserar tarmmikrobiomet

Hos människor är mag-tarmkanalen bebodd av en stor, komplex grupp av mikrober som spelar en framträdande roll för att upprätthålla hälsan. Tillsammans inkluderar denna grupp biljoner bakterier, svampar, parasiter och virus som kallas mikrobiomet. Som barn exponeras en person initialt för mikroorganismer under förlossningen i förlossningskanalen och genom bröstmjölken. Med tiden utvecklas mikrobiomet med individen och exponering för olika miljöfaktorer såväl som variationer i kost kan påverka mikrobiomet, vilket resulterar i förbättrade hälsofördelar eller ökad risk för sjukdomar. Mikrobiomet har många viktiga funktioner, inklusive att producera olika näringsämnen som vitamin K, förhindra kolonisering av tarmpatogener och modulera immunsvaret, för att nämna några.

Mikrobiomets mångskiftande roll har lett till idén att dess modifiering kan vara ett mål för att återställa och upprätthålla balansen hos hela individen. Att introducera prebiotika och probiotika är ett sätt att uppnå detta. Prebiotika och probiotika kan konsumeras i form av råa grönsaker och frukter, fermenterade gurkor eller fermenterade mjölkprodukter. En annan källa kan vara kompletterande formler och funktionella livsmedel. Studier som undersökte användningen av probiotika hos patienter med allergisk rinit (hösnuva) fann att adjuvant användning av probiotika resulterade i en förbättring av livskvaliteten. Probiotikaanvändning har också resulterat i ökad symtomkontroll, vilket framgår av sänkta poäng på frågeformulär som utvärderar kontroll av allergisk rinit och astmasymtom.

Dessutom undersökte en metastudie som undersökte användningen av probiotika vid behandling av allergisk rinit 22 dubbelblinda, placebokontrollerade studier. 17 studier visade kliniskt signifikanta fördelar med probiotika. Åtta studier visade en signifikant förbättring av immunologiska parametrar, och alla fem studierna medLactobacillus paracaseistammar visade kliniskt signifikanta förbättringar jämfört med placebo. Det är intressant att notera att många kulturer tidigare inkluderade fermenterad mat som en del av sin dagliga kost. ((Länk borttagen), (Länk borttagen), (Länk borttagen), (Länk borttagen))

Använd kosttillskott

Kosttillskott kan ge riktade terapeutiska alternativ för att behandla och förebygga allergier. Kosttillskott kan ta itu med många olika faktorer som är involverade i uttrycket av allergier och astma, inklusive immunsystemets dysreglering, inflammation och oxidativ stress bland många andra. Några exempel på kosttillskott som vanligtvis används för att behandla allergier och astma inkluderar:

Nässlor

nässlor (Urtica dioica)har en betydande forskningsprofil inom behandling av allergier och allergisk rinit. National College of Naturopathic Medicine (nu National University of Naturopathic Medicine) studerade användningen av frystorkade nässelblad för att behandla hösnuva, astma och säsongsbetonade allergier denna vecka. Ytterligare studier om att använda nässlor för att förhindra lunginflammation i samband med astma är också lovande. Studier som använder en experimentell modell av allergisk astma har visat en positiv fördel i både immunmodulering och minskning av inflammatoriska markörer vid administrering av ett vattenhaltigt extrakt av nässlor. ((Länk borttagen), (Länk borttagen), (Länk borttagen))Vår rekommendation: (länk borttagen)

Omega-3 fettsyror

Omega-3-fettsyrorna dokosohexaensyra (DHA) och eikosapentaensyra (EPA) finns i fiskolja och är kända för sina antiinflammatoriska egenskaper och skyddande effekter på inflammatoriska sjukdomar som astma och allergier. En sexmånadersstudie från Johns Hopkins University undersökte vilken roll omega-3-fettsyror spelar för att förebygga miljöinducerade astmasymtom. De fann att mer omega-3-fettsyror i kosten leder till färre astmasymtom orsakade av förorenad inomhusluft. ((länk borttagen))Vår rekommendation: (länk borttagen)

Quercetin

Quercetin är en av de vanligaste polyfenolerna som representerar flavonoidundergruppen. Det förekommer naturligt i vegetabiliska livsmedel som lök, broccoli, kapris, äpplen, bär och vindruvor, örter som dill, och finns även i te och vin. Quercetin har använts i ett antal studier som undersöker faktorer som ligger bakom utvecklingen av allergier. Quercetin är känt för många olika egenskaper, inklusive dess antiallergiska egenskaper som att hämma histaminfrisättning, minska pro-inflammatoriska föreningar, modulera immunsystemet och hämma antigenspecifik IgE-antikroppsbildning.

Alla dessa mekanismer kan hjälpa till att eliminera den bakomliggande orsaken till allergisymptom och astma. I en experimentell modell av allergisk rinit visades quercetin minska antigenspecifika IgE-nivåer och lindra uttrycket av allergisk rinitsymptom. ((Länk borttagen), (Länk borttagen))Vår rekommendation: (länk borttagen)

Sublingual immunterapi

De senaste åren har allergiker ofta utsatts för omfattande serier av allergiinsprutningar. Dessa var injektioner utformade för att minska uttrycket av allergisymptom. Sublingual immunterapi är en metod för att behandla allergier som inte involverar injektioner, utan snarare små tabletter eller flytande droppar som innehåller små mängder specifika allergener för att bygga tolerans och lindra symtom.

Studier har visat att sublingual användning av allergenspecifik immunterapi är en säker och effektiv ersättning för injektion vid behandling av IgE-medierade luftvägsallergier. Metaanalysstudier har visat att sublingual immunterapi minskar symptomen på allergiska sjukdomar och behovet av andra mediciner, och förbättrar livskvaliteten för barn med dessa sjukdomar. ((länk borttagen))

Näringsmässiga överväganden

Kosten representerar en viktig källa till näringsämnen och icke-näringskomponenter med flera egenskaper som ger en potentiell möjlighet att modulera risken för astma och allergier. Elimineringsdieter som innebär att man helt undviker den kränkande maten kan vara svåra att följa på lång sikt. Samtida studier har visat att kosttrender under de tidiga barndomsåren kan ge förändringar som har bestående effekter på människors hälsa under senare år, särskilt andningsorganen, GI och immunsystem.

Västerländsk kost kännetecknas av konsumtionen av mycket raffinerade, alltför bearbetade, energitäta livsmedel och drycker. Dessa livsmedel är vanligtvis höga i fett, socker och salt, men låga i fiber och andra näringsämnen. Ett minskat intag av färsk frukt och grönsaker och ett ökat intag av bearbetad mat har tidigare kopplats till en ökande förekomst av astma och allergier. Flera studier har visat bevis på positiva effekter av färsk frukt och antioxidantvitaminer på astma. Ytterligare studier har specifikt behandlat kvaliteten och kvantiteten av dietfetter som en källa till allergiska reaktioner.

Forskning har visat att dieter med hög fetthalt möjliggör matinducerade allergiska reaktioner, som är kopplade till en rad negativa hälsoeffekter. Kvaliteten på fett har också visat sig spela en roll för en ökad risk för en allergisk reaktion. I en pediatrisk astmastudie fann forskare att för varje extra gram omega-6-fetter som konsumeras hade barn en 29% ökad risk att hamna i en svårare astmakategori. Fiber är ett annat näringsämne som konsekvent saknas i den amerikanska standarddieten, såväl som många kostvanor i många andra utvecklade/"västerländska" länder.

Kostfibrer (särskilt polysackarider och oligosackarider) och deras metaboliter (SCFA) har visat sig reglera mastcellsfunktion och aktivering. Aktiveringen av mastceller kan nedregleras genom förbehandling med dessa ämnen. Mastceller spelar en nyckelroll för att utlösa och bibehålla inflammation, särskilt vid allergier och astma. ((Länk borttagen), (Länk borttagen), (Länk borttagen), Källa 4, (Länk borttagen), (Länk borttagen), (Länk borttagen))

Miljöändring

Vissa delar av vår miljö ligger utanför vår kontroll, särskilt utanför hemmet. Vi kan inte kontrollera mängden mögel, pollen eller andra allergiframkallande inhalationsmedel i utomhusluften. Det finns dock åtgärder vi kan vidta inomhus för att hantera vår exponering inomhus.

• Teppiche, Vorhänge, Teppichböden und sogar überfüllte Polstermöbel sammeln enorm viel Staub und Pollen. Wenn Sie sie entfernen, häufig ändern oder Stile ändern, können Sie die Belichtung verringern.
• Die Verwendung spezieller Luftfilter, insbesondere im Schlafzimmer, kann hilfreich sein. In einigen Fällen können auch Ganzhausfiltersysteme empfohlen werden.
• Vermeiden Sie giftige Inhalationsmittel wie Parfums, Körpersprays, Duftkerzen, Raumsprays, Lufterfrischer, Trocknerblätter und andere Duftprodukte, insbesondere solche mit synthetischen Inhaltsstoffen.
• Testen zu Hause getestet auf das Vorhandensein von Schimmel und Sanieren der Quelle, wenn Schimmel entdeckt und gefunden wird.
• Verwendung von allergenresistenten Bezügen mit Reißverschluss an Matratzen und Kissen. Laut der Asthma and Allergy Foundation of America wirkt das Einschließen von Matratzen besser als Luftreiniger, um Allergiesymptome zu reduzieren. (Quelle)

Kontakta din lokala naturläkare för att lära dig mer om naturliga metoder för att bekämpa allergier och astma.