20 schorzeń imitujących ADHD — sprawdź diagnozy
ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej, diagnozuje się na podstawie obserwacji objawów, a nie badań naukowych. Nie ma skanów mózgu, badań krwi ani pomiarów biologicznych pozwalających określić obecność ADHD, a jedynie różnorodne objawy behawioralne i psychologiczne. Chociaż wiele objawów można przypisać przyczynie podstawowej, większość lekarzy diagnozujących ADHD u dzieci i dorosłych raczej pomija podstawowe czynniki zdrowotne, niż przepisuje leki na ADHD. Niezależnie od tego, czy problemy z koncentracją wynikają z alergii, braku stymulacji fizycznej lub psychicznej, czy też złego wchłaniania składników odżywczych, błędna diagnoza nieuchronnie przyczynia się do gwałtownego wzrostu diagnozy ADHD...

20 schorzeń imitujących ADHD — sprawdź diagnozy
ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej, diagnozuje się na podstawie obserwacji objawów, a nie badań naukowych. Nie ma skanów mózgu, badań krwi ani pomiarów biologicznych pozwalających określić obecność ADHD, a jedynie różnorodne objawy behawioralne i psychologiczne. Chociaż wiele objawów można przypisać przyczynie podstawowej, większość lekarzy diagnozujących ADHD u dzieci i dorosłych raczej pomija podstawowe czynniki zdrowotne, niż przepisuje leki na ADHD. Niezależnie od tego, czy problemy z koncentracją wynikają z alergii, braku stymulacji fizycznej lub psychicznej, czy też złego wchłaniania składników odżywczych, błędna diagnoza nieuchronnie przyczynia się do gwałtownego wzrostu diagnozy ADHD. (Źródło)
Stany imitujące ADHD
Istnieje wiele schorzeń biologicznych, fizjologicznych, emocjonalnych i medycznych, które mogą powodować objawy podobne do ADHD. Oto tylko kilka problemów, które mogą wpływać na zachowanie podobne do ADHD.
1. Hipoglikemia
Problemy z poziomem cukru we krwi są częste, zwłaszcza wśród dzieci, które regularnie spożywają pokarmy bogate w węglowodany. Wysoko przetworzona żywność często powoduje gwałtowny spadek poziomu cukru we krwi. Niski poziom cukru we krwi lub hipoglikemia mogą powodować drażliwość, trudności z koncentracją i koncentracją oraz niski poziom energii – klasyczne objawy „ADHD”. Chociaż badania nie wykazały, że cukier powoduje ADHD, wykazano, że nasila on zauważalne objawy. (Źródło)
2. Alergie
Reakcje alergiczne na syntetyczne barwniki, konserwanty i inne chemikalia spożywcze mogą prowadzić do objawów związanych z ADHD. Jednym z pierwszych kroków, jeśli masz problemy z koncentracją lub skupieniem, jest unikanie, jeśli to możliwe, żywności syntetycznej, przetworzonej i nieorganicznej. (Źródło 1, Źródło 2)
3. Trudności w nauce
Istnieje wiele powodów, dla których dziecko (a nawet dorosły) może mieć trudności w nauce. Być może uczą się wolniej. Z drugiej strony mogą być w stanie wchłaniać nowe informacje szybciej niż osoby wokół nich, co skutkuje dodatkowymi przestojami na marzenia i niepokój. Niezależnie od przyczyny, niezdiagnozowane problemy mogą prowadzić do diagnozy ADHD. Być może wszystko, czego potrzeba, aby złagodzić objawy, to zmiana środowiska lub metody nauczania.
4. Nadczynność lub niedoczynność tarczycy
Zarówno niedostateczna, jak i nadprodukcja hormonów tarczycy może prowadzić do braku równowagi energetycznej, zaburzeń nastroju i problemów z koncentracją. Każda osoba, która obecnie doświadcza takich obaw, powinna zbadać tarczycę przed przystąpieniem do tradycyjnych terapii ADHD. (Źródło)
5. Problemy ze słuchem i wzrokiem
Jeśli dziecko ma problemy z widzeniem tablicy lub słyszeniem nauczyciela, może to mieć wpływ na jego wyniki w klasie. Może to również dotyczyć dorosłych, a wiele starszych osób niechętnie mówi lekarzowi o problemach ze słuchem lub wzrokiem. Wyeliminowanie problemów ze wzrokiem lub słuchem może pomóc w uniknięciu diagnozy ADHD.
6. Zatrucie ołowiem
Osoby z nieprawidłowym poziomem ołowiu w organizmie są bardziej narażone na niższy IQ, deficyty uwagi oraz słabe wyniki w pracy i szkole. Badania pokazują, że ołów może być jednym z głównych czynników zwiększających nadpobudliwość u dzieci. (Źródło)
Warunki genetyczne imitujące ADHD
Niektóre choroby genetyczne, takie jak cukrzyca i choroby serca, mogą również nasilać objawy ADHD. Osoby, u których zdiagnozowano ADHD, powinny sprawdzić, czy zamiast tego cierpią na jeden z poniższych schorzeń.
7. Cukrzyca
Osoby, u których w rodzinie występowała cukrzyca, powinny monitorować poziom cukru we krwi. Wysoki poziom cukru we krwi, genetyczny lub nie, może powodować objawy związane z ADHD, w tym lęk, słabą koncentrację i agresję. (Źródło)
8. Choroby serca
Każdy rodzaj nieprawidłowości serca może wpływać na przepływ krwi, tlenu i składników odżywczych do mózgu. Zarówno dorośli, jak i dzieci powinni martwić się o zdrowie swojego serca, gdy jest blisko rozpoznania ADHD, zwłaszcza jeśli w rodzinie występują choroby serca.
9. Anemia
Chociaż niedokrwistość nie zawsze jest dziedziczona, stan charakteryzujący się brakiem czerwonych krwinek jest często wynikiem uwarunkowań genetycznych. Niedokrwistość może prowadzić do zmniejszenia poziomu tlenu w mózgu, co może prowadzić do dysfunkcji mózgu.
10. Choroba afektywna dwubiegunowa
Wielu ekspertów w dziedzinie zdrowia uważa, że 85% dzieci z chorobą afektywną dwubiegunową spełnia kryteria ADHD. Dzieci cierpiące na chorobę afektywną dwubiegunową mogą doświadczać wahań nastroju w ciągu dnia, a wielu lekarzy, rodziców i nauczycieli błędnie identyfikuje te zdarzenia jako ADHD. ((link usunięty))
Inne czynniki naśladujące ADHD
Wiadomo również, że następujące rzadkie i mniej znane schorzenia wpływają na nastrój, zachowanie i funkcje umysłowe...
11. Problemy z kręgosłupem
Kręgosłup jest bezpośrednio połączony z mózgiem, a nieprawidłowe ustawienie może wpływać na nerwy i wpływać na objawy związane z ADHD. Badanie u przeszkolonego kręgarza może być pomocne w przypadku osób doświadczających objawów związanych z ADHD. ((link usunięty))
12. Przeciążenie toksynami
Opary benzyny, pestycydy i ołów to tylko niektóre z toksyn, które przenikają do codziennego życia. Czasami możesz utknąć w toksynach, które objawiają się pewnymi objawami i stanami, w tym tymi związanymi z ADHD. Kiedy wątroba nie działa tak, jak powinna, może to prowadzić do braku koncentracji, trudności z koncentracją i drażliwości. ((Link usunięty), (Link usunięty))
13. Zaburzenia metaboliczne
Niektóre zaburzenia metaboliczne, które wpływają na zdolność organizmu do metabolizowania, rozkładania i wchłaniania niektórych składników odżywczych, mogą prowadzić do zwyrodnienia psychicznego. Na przykład mózg, który nie potrafi prawidłowo wykorzystywać glukozy, może mieć trudności z przetwarzaniem i przechowywaniem informacji, co jest wyraźną oznaką zaburzenia deficytu uwagi. ((link usunięty))
14. Problemy ze snem
Nawyki związane ze snem, które nie są idealne, mogą zwiększyć ryzyko zdiagnozowania u danej osoby ADD lub ADHD. Jeśli nie śpisz wystarczająco dużo lub śpisz za dużo, możesz stać się oszołomiony i niespokojny, co wpływa na koncentrację.
15. Infekcje
Infekcja wirusowa lub bakteryjna może powodować przejściowe zmiany w zachowaniu, ale nie na lepsze. Najbardziej narażone są osoby z osłabionym układem odpornościowym. Nawet drobne infekcje mogą wpływać na zachowanie, nastrój i jasność umysłu. ((link usunięty))
16. Dieta
Kofeina i cukier to dwaj najgorsi przestępcy, jeśli chodzi o utrzymanie zdrowia psychicznego i jasności umysłu. Obydwa działają jak narkotyki i uzależniają. Cukier i kofeina obciążają nadnercza, prowadzą do załamań energii, powodują problemy nerwowe i niepokój, a nawet przyczyniają się do zmniejszenia pamięci i koncentracji. Niedostateczna ilość witamin i minerałów może również wpływać na metabolizm mózgu, zwłaszcza witamin z grupy B. Każda dieta powinna zawierać równowagę białka, błonnika i tłuszczu, aby uniknąć skoków poziomu cukru we krwi, które prowadzą do zastoju energii i problemów z koncentracją – dwóch objawów typowych dla ADHD.
17. Przyjmowanie leków na receptę
Niektóre leki na receptę mogą powodować niewielki zanik mózgu, co może prowadzić do zaburzeń funkcji poznawczych. Leki na receptę mogą również wpływać na funkcjonowanie mózgu i powodować zmęczenie psychiczne i fizyczne.
18. Zaburzenia mózgu
Dzieci i dorośli z zaburzeniami mózgu wpływającymi na ich zdolności sensoryczne mogą wykazywać objawy ADHD. Drobne zaburzenia napadowe, jeśli nie zostaną zdiagnozowane, można pomylić z zaburzeniami koncentracji uwagi. Chociaż są one rzadkie, kwestie te należy wziąć pod uwagę przed rozpoczęciem tradycyjnego schematu leczenia ADHD.
19. Brak równowagi jelitowej
Brak równowagi dobrych bakterii w jelitach może wpływać na funkcjonowanie mózgu. Serotonina, neuroprzekaźnik obecny w jelitach, ma ogromny wpływ na nastrój i zachowanie. Złe bakterie w jelitach mogą negatywnie wpływać na ten neuroprzekaźnik. Cukier, przetworzone węglowodany i brak światła słonecznego mogą wpływać na równowagę pomiędzy dobrymi i złymi bakteriami w organizmie.
20. Brak ćwiczeń
Aktywność fizyczna korzystnie wpływa na ciało i umysł, pomaga rozładować energię i napięcie. Ćwiczenia zwiększają również spożycie tlenu, co stymuluje aktywność mózgu. Badania wykazały, że ćwiczenia, szczególnie na świeżym powietrzu, mogą poprawić koncentrację i zmniejszyć częste objawy ADHD. ((link usunięty), źródło 2)
Ostatnia myśl
Nikt nie zna Twojego ciała ani Twojej sytuacji lepiej niż Ty. Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, doświadczacie objawów podobnych do ADHD lub nawet u niego zdiagnozowano ADHD, warto zagłębić się w temat, aby ustalić, czy to naprawdę jest problem. Ponieważ leki na umysł są zwykle przepisywane… co najmniej wątpliwe.