20 καταστάσεις υγείας που μιμούνται τη ΔΕΠΥ - Ελέγξτε τις διαγνώσεις

20 καταστάσεις υγείας που μιμούνται τη ΔΕΠΥ - Ελέγξτε τις διαγνώσεις

Η ΔΕΠΥ ή η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής Υπερκινητικής Προσοχής διαγιγνώσκονται με απλή παρατήρηση των συμπτωμάτων και όχι μέσω επιστημονικών εξετάσεων. Δεν υπάρχουν σαρώσεις εγκεφάλου, αιματολογικές μετρήσεις ή βιολογικές μετρήσεις για τον προσδιορισμό της παρουσίας ΔΕΠΥ, παρά μόνο μια ποικιλία από συμπεριφορικά και ψυχολογικά συμπτώματα. Αν και πολλά από τα συμπτώματα μπορούν να αποδοθούν σε μια υποκείμενη αιτία, οι περισσότεροι γιατροί που διαγιγνώσκουν παιδιά και ενήλικες με ΔΕΠΥ παραβλέπουν τους υποκείμενους παράγοντες υγείας αντί να συνταγογραφούν ένα φάρμακο για τη ΔΕΠΥ. Ανεξάρτητα από το αν τα προβλήματα συγκέντρωσης οφείλονται σε αλλεργία, έλλειψη σωματικής ή πνευματικής διέγερσης ή δυσαπορρόφησης θρεπτικών συστατικών, η λανθασμένη διάγνωση αναπόφευκτα συμβάλλει σε απότομη αύξηση των διαγνώσεων ΔΕΠΥ. (Πηγή)

Καταστάσεις που μιμούνται τη ΔΕΠΥ

Υπάρχουν πολλές βιολογικές, φυσιολογικές, συναισθηματικές και ιατρικές καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα παρόμοια με τη ΔΕΠΥ. Εδώ είναι μερικά μόνο από τα προβλήματα που μπορούν να επηρεάσουν τη συμπεριφορά που μοιάζει με ΔΕΠΥ.

1. Υπογλυκαιμία

Τα προβλήματα σακχάρου στο αίμα είναι κοινά, ειδικά μεταξύ των παιδιών που καταναλώνουν τακτικά τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες. Τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα συχνά προάγουν την πτώση του σακχάρου στο αίμα. Το χαμηλό σάκχαρο στο αίμα ή η υπογλυκαιμία μπορεί να προκαλέσουν ευερεθιστότητα, δυσκολία συγκέντρωσης και συγκέντρωσης και χαμηλά επίπεδα ενέργειας – κλασικά συμπτώματα «ΔΕΠΥ». Αν και η έρευνα δεν έχει δείξει ότι η ζάχαρη προκαλεί ΔΕΠΥ, έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει τα παρατηρήσιμα συμπτώματα. (Πηγή)

2. Αλλεργίες

Οι αλλεργικές αντιδράσεις σε συνθετικές βαφές, συντηρητικά και άλλες χημικές ουσίες τροφίμων μπορεί να οδηγήσουν σε συμπτώματα που σχετίζονται με τη ΔΕΠΥ. Ένα από τα πρώτα βήματα εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα συγκέντρωσης ή εστίασης είναι να αποφεύγετε τα συνθετικά, επεξεργασμένα και μη βιολογικά τρόφιμα όποτε είναι δυνατόν. (Πηγή 1, Πηγή 2)

3. Μαθησιακές δυσκολίες

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους ένα παιδί (ή ακόμα και ένας ενήλικας) μπορεί να έχει δυσκολία στη μάθηση. Ίσως μαθαίνουν πιο αργά. Από την άλλη πλευρά, μπορεί να είναι σε θέση να απορροφούν νέες πληροφορίες γρηγορότερα από τους γύρω τους, με αποτέλεσμα επιπλέον χρόνο διακοπής για αφηρημάδα και ανησυχία. Ανεξάρτητα από την αιτία, τα μη διαγνωσμένα προβλήματα μπορεί να οδηγήσουν σε διάγνωση ΔΕΠΥ. Ίσως το μόνο που χρειάζεται για τη βελτίωση των συμπτωμάτων είναι μια αλλαγή στο περιβάλλον ή στη μέθοδο διδασκαλίας.

4. Υπερ- ή υποθυρεοειδισμός

Τόσο η υποπαραγωγή όσο και η υπερπαραγωγή θυρεοειδικών ορμονών μπορεί να οδηγήσει σε ενεργειακές ανισορροπίες, διαταραχές της διάθεσης και προβλήματα συγκέντρωσης. Οποιοσδήποτε αντιμετωπίζει αυτήν τη στιγμή τέτοιες ανησυχίες θα πρέπει να κάνει έλεγχο του θυρεοειδούς του προτού καταδυθεί στις παραδοσιακές θεραπείες ΔΕΠΥ. (Πηγή)

5. Προβλήματα ακοής και όρασης

Εάν ένα παιδί δυσκολεύεται να δει τον πίνακα ή να ακούσει τον δάσκαλο, μπορεί να επηρεάσει την απόδοση στην τάξη. Αυτό μπορεί επίσης να επηρεάσει τους ενήλικες και πολλοί ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας διστάζουν να ενημερώσουν το γιατρό τους για προβλήματα ακοής ή όρασης. Η εξάλειψη των προβλημάτων όρασης ή ακοής μπορεί να είναι χρήσιμη για την αποφυγή διάγνωσης ΔΕΠΥ.

6. Δηλητηρίαση από μόλυβδο

Τα άτομα με μη φυσιολογικά επίπεδα μολύβδου στο σώμα τους είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από χαμηλότερο IQ, ελλείμματα προσοχής και κακή απόδοση στην εργασία και στο σχολείο. Μελέτες δείχνουν ότι ο μόλυβδος μπορεί να είναι ένας από τους κύριους ένοχους για την αύξηση της υπερκινητικότητας στα παιδιά. (Πηγή)

Γενετικές καταστάσεις που μιμούνται τη ΔΕΠΥ

Ορισμένες γενετικές ασθένειες όπως ο διαβήτης και οι καρδιακές παθήσεις μπορούν επίσης να αυξήσουν τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ. Τα άτομα που έχουν διαγνωστεί με ΔΕΠΥ θα πρέπει να κάνουν τον απολογισμό τους για να δουν αν έχουν μία από τις ακόλουθες καταστάσεις.

7. Διαβήτης

Τα άτομα με οικογενειακό ιστορικό διαβήτη θα πρέπει να φροντίζουν να διατηρούν υπό έλεγχο το σάκχαρό τους. High blood sugar, whether genetic or not, can cause symptoms associated with ADHD, including anxiety, poor focus and aggression. (Πηγή)

8. Καρδιοπάθεια

Οποιοσδήποτε τύπος καρδιακής ανωμαλίας μπορεί να επηρεάσει τη ροή του αίματος, του οξυγόνου και των θρεπτικών συστατικών στον εγκέφαλο. Οι ενήλικες και τα παιδιά θα πρέπει να ανησυχούν για την υγεία της καρδιάς τους όταν πλησιάζουν να διαγνωστούν με ΔΕΠΥ, ειδικά εάν η καρδιακή νόσος εμφανίζεται στην οικογένεια.

9. Anämie

Ενώ η αναιμία δεν είναι πάντα κληρονομική, η κατάσταση που χαρακτηρίζεται από έλλειψη ερυθρών αιμοσφαιρίων είναι συχνά αποτέλεσμα γενετικής. Η αναιμία μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένα επίπεδα οξυγόνου στον εγκέφαλο, οδηγώντας ενδεχομένως σε εγκεφαλική δυσλειτουργία.

10. Διπολική διαταραχή

Πολλοί ειδικοί στον τομέα της υγείας πιστεύουν ότι το 85% των παιδιών με διπολική διαταραχή πληρούν τα κριτήρια που έχουν τεθεί για τη ΔΕΠΥ. Τα παιδιά που πάσχουν από διπολική διαταραχή μπορεί να παρουσιάζουν εναλλαγές της διάθεσης κατά τη διάρκεια της ημέρας και πολλοί γιατροί, γονείς και δάσκαλοι προσδιορίζουν εσφαλμένα αυτά τα συμβάντα ως ΔΕΠΥ. ((ο σύνδεσμος καταργήθηκε))

Άλλοι παράγοντες που μιμούνται τη ΔΕΠΥ

Οι ακόλουθες σπάνιες και λιγότερο γνωστές καταστάσεις είναι επίσης γνωστό ότι επηρεάζουν τη διάθεση, τη συμπεριφορά και τη νοητική λειτουργία...

11. Ανησυχίες σπονδυλικής στήλης

Η σπονδυλική στήλη συνδέεται άμεσα με τον εγκέφαλο και η κακή ευθυγράμμιση μπορεί να επηρεάσει τα νεύρα και να επηρεάσει τα συμπτώματα που σχετίζονται με τη ΔΕΠΥ. Η εξέταση με έναν εκπαιδευμένο χειροπράκτη μπορεί να είναι χρήσιμη για άτομα που αντιμετωπίζουν συμπτώματα που σχετίζονται με τη ΔΕΠΥ. ((ο σύνδεσμος καταργήθηκε))

12. Υπερφόρτωση τοξινών

Οι αναθυμιάσεις της βενζίνης, τα φυτοφάρμακα και ο μόλυβδος είναι μερικές μόνο από τις τοξίνες που διαπερνούν την καθημερινή ζωή. Μερικές φορές μπορεί να κολλήσετε με τοξίνες που εκδηλώνουν ορισμένα συμπτώματα και καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που σχετίζονται με τη ΔΕΠΥ. Όταν το συκώτι δεν λειτουργεί όπως θα έπρεπε, μπορεί να οδηγήσει σε έλλειψη συγκέντρωσης, δυσκολία συγκέντρωσης και ευερεθιστότητα. ((Ο σύνδεσμος καταργήθηκε), (Ο σύνδεσμος καταργήθηκε))

13. Μεταβολικές διαταραχές

Ορισμένες μεταβολικές διαταραχές που επηρεάζουν την ικανότητα του σώματος να μεταβολίζει ή να διασπά και να απορροφά ορισμένα θρεπτικά συστατικά μπορεί να οδηγήσουν σε ψυχικό εκφυλισμό. Ένας εγκέφαλος που δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει σωστά τη γλυκόζη, για παράδειγμα, μπορεί να έχει δυσκολία στην επεξεργασία και την αποθήκευση πληροφοριών, ένα σαφές σημάδι διαταραχής ελλειμματικής προσοχής. ((ο σύνδεσμος καταργήθηκε))

14. Προβλήματα ύπνου

Οι συνήθειες ύπνου που είναι λιγότερο από τις ιδανικές μπορούν να αυξήσουν τις πιθανότητες ενός ατόμου να διαγνωστεί με ADD ή ADHD. Εάν δεν κοιμάστε αρκετά ή κοιμάστε πολύ, μπορεί να γίνετε νωθροί και ανήσυχοι, γεγονός που επηρεάζει τη συγκέντρωση.

15. Λοιμώξεις

Μια ιογενής ή βακτηριακή λοίμωξη μπορεί να προκαλέσει προσωρινές αλλαγές στη συμπεριφορά και όχι προς το καλύτερο. Τα άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα είναι πιο ευάλωτα. Ακόμη και μικρές λοιμώξεις μπορούν να επηρεάσουν τη συμπεριφορά, τη διάθεση και τη διανοητική διαύγεια. ((ο σύνδεσμος καταργήθηκε))

16. Διατροφή

Η καφεΐνη και η ζάχαρη είναι δύο από τους χειρότερους παραβάτες όσον αφορά τη διατήρηση της ψυχικής υγείας και της διαύγειας. Και οι δύο δρουν σαν ναρκωτικά και είναι εθιστικοί. Η ζάχαρη και η καφεΐνη καταπονούν τα επινεφρίδια, οδηγούν σε ενεργειακές κρίσεις, προκαλούν νευρικά προβλήματα και ανησυχία και συμβάλλουν ακόμη και σε μείωση της μνήμης και της συγκέντρωσης. Η μη λήψη επαρκών βιταμινών και μετάλλων μπορεί επίσης να επηρεάσει τον μεταβολισμό του εγκεφάλου, ειδικά τις βιταμίνες Β. Οποιαδήποτε δίαιτα πρέπει να περιέχει μια ισορροπία πρωτεϊνών, φυτικών ινών και λίπους για να αποφευχθούν οι αυξήσεις του σακχάρου στο αίμα που οδηγούν σε ενεργειακές ηρεμίες και προβλήματα συγκέντρωσης - δύο συμπτώματα κοινά στη ΔΕΠΥ.

17. Λήψη συνταγογραφούμενων φαρμάκων

Ορισμένα συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν μικρή εγκεφαλική ατροφία, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε εξασθενημένη γνωστική λειτουργία. Τα συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορούν επίσης να επηρεάσουν τη λειτουργία του εγκεφάλου και να προκαλέσουν πνευματική και σωματική κόπωση.

18. Διαταραχές του εγκεφάλου

Παιδιά ή ενήλικες με εγκεφαλικές διαταραχές που επηρεάζουν τις αισθητηριακές τους ικανότητες μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα ΔΕΠΥ. Οι μικρές επιληπτικές διαταραχές, εάν δεν διαγνωστούν, μπορούν να συγχέονται με τη διαταραχή ελλειμματικής προσοχής. Αν και σπάνια, αυτά τα ζητήματα θα πρέπει να ληφθούν υπόψη πριν ξεκινήσετε ένα παραδοσιακό θεραπευτικό σχήμα για τη ΔΕΠΥ.

19. Ανισορροπία του εντέρου

Μια ανισορροπία των καλών βακτηρίων στο έντερο μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία του εγκεφάλου. Η σεροτονίνη, ένας νευροδιαβιβαστής που υπάρχει στο έντερο, επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τη διάθεση και τη συμπεριφορά. Τα κακά βακτήρια στο έντερο μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά αυτόν τον νευροδιαβιβαστή. Η ζάχαρη, οι επεξεργασμένοι υδατάνθρακες και η έλλειψη ηλιακού φωτός μπορούν να επηρεάσουν την ισορροπία μεταξύ καλών και κακών βακτηρίων στο σώμα.

20. Έλλειψη άσκησης

Η σωματική δραστηριότητα είναι καλή για το σώμα και το μυαλό και βοηθά στην ανακούφιση της ενέργειας και της έντασης. Η άσκηση αυξάνει επίσης την πρόσληψη οξυγόνου και αυτό διεγείρει την εγκεφαλική δραστηριότητα. Έρευνες έχουν δείξει ότι η άσκηση, ειδικά στη φύση, μπορεί να βελτιώσει τη συγκέντρωση και να μειώσει τα κοινά συμπτώματα της ΔΕΠΥ. ((ο σύνδεσμος καταργήθηκε), πηγή 2)

Μια τελευταία σκέψη

Κανείς δεν ξέρει το σώμα σας ή την κατάστασή σας καλύτερα από εσάς. Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε αντιμετωπίζει συμπτώματα που μοιάζουν με ΔΕΠ-Υ ή ακόμη και έχει διαγνωστεί με ΔΕΠΥ, ίσως αξίζει να ψάξετε βαθύτερα για να διαπιστώσετε εάν αυτό είναι πραγματικά το πρόβλημα. Επειδή τα φάρμακα του μυαλού συνήθως συνταγογραφούνται… το λιγότερο αμφίβολο.