19 stvari, ki vam jih lahko pove vaše telo

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Ihr Körper ist eine wirklich erstaunliche Maschine. Es funktioniert nicht nur rund um die Uhr, um Sie am Leben zu erhalten, sondern kann Ihnen auch Anzeichen senden, wenn etwas mit Ihrer Gesundheit nicht stimmt. Wenn Sie diese 19 Zeichen genau beachten, können Sie die Ursache möglicherweise erst vor Ihrem nächsten Arztbesuch finden. 19 Dinge, die Ihr Körper möglicherweise über Ihre Gesundheit zu sagen versucht 1. Geschwollene Augen Wenn Ihre Augen verquollen oder geschwollen sind, versucht Ihr Körper möglicherweise, Ihnen zu sagen, dass Sie wieder ins Bett gehen und den Schlaf nachholen sollen! Dies könnte auch ein Hinweis auf Allergien sein. …
Vaše telo je res neverjeten stroj. Ne samo da deluje okoli ure, da jih ohranijo pri življenju, ampak jim lahko pošljejo tudi znake, če z njihovim zdravjem nekaj ni v redu. Če se pozorno posvečate na teh 19 znakov, lahko vzrok najdete samo pred naslednjim obiskom zdravnika. 19 stvari, ki jih lahko vaše telo poskuša povedati o vašem zdravju 1. Otekle oči, ko so vaše oči otekle ali otekle, vam lahko telo poskuša povedati, da se morate vrniti v posteljo in dohiteti spanje! To bi lahko bil tudi pokazatelj alergij. ... (Symbolbild/natur.wiki)

Vaše telo je res neverjeten stroj. Ne samo da deluje okoli ure, da jih ohranijo pri življenju, ampak jim lahko pošljejo tudi znake, če z njihovim zdravjem nekaj ni v redu. Če se pozorno posvečate na teh 19 znakov, lahko vzrok najdete samo pred naslednjim obiskom zdravnika.

19 stvari, ki jih lahko vaše telo poskuša povedati o svojem zdravju

1. otekle oči

Ko so vaše oči otekle ali otekle, vam lahko telo poskuša povedati, da se morate vrniti v posteljo in dohiteti spanje! To bi lahko bil tudi pokazatelj alergij. (1, 2)

2. Madeži temne kože

Če najdete temne madeže kože, ki se počutijo skoraj žametno, je to lahko pokazatelj odpornosti na inzulin, ki lahko privede do sladkorne bolezni. (3)

3. Stara driska

Morda je neprijetno govoriti o tem in doživeti še bolj neprijetno, vendar je pogosto driska lahko signal za laktozno intoleranco. Če ugotovite, da po uživanju mlečnih izdelkov ponavadi dobite ohlapen stol, je morda varneje ostati svoboden. (4)

4. norormalni lasje

Presenečen, da lasje rastejo tam? Če lasje rastejo na obrazu, na hrbtu ali v ušesih pri ženskah, lahko pride do hormonske premajhne teže, ki se imenuje sindrom policističnih jajčnikov (PCOS). (5)

5. razstreljena koža

Če se nekega jutra zbudite in ugotovite, da je vaša koža izjemno bleda, lahko dobite vse strahove, da boste postali vampir. Bolj verjetno je, da boste trpeli zaradi anemije, ki je pomanjkanje železa v krvi. (6)

6. suha koža

Medtem ko je suha koža lahko preprosto znak, da živijo na suhem območju, je bilo ugotovljeno tudi, da je povezana s sladkorno boleznijo. (7)

7. Razbijene ustnice

razpokane ustnice na splošno niso nič, kar bi malo palice Chap ne zmorelo. Če pa vam ustnice ne bodo dobavljene z vlago, vas lahko telo poskuša opozoriti na alergijo pred nečim. (8)

8. Izpadanje las

Če izgubite lase z zaskrbljujočo hitrostjo ali ugotovite, da se zdi, da vaše obrvi izginejo, je to lahko posledica bolezni ščitnice. (9)

9. Velikost dojk

Čeprav je veliko žensk lahko ponosno, da imajo večjo velikost zrnja, lahko velika dojka poveča tveganje za raka dojke. (10)

10. otekle čevlje

Če ne preživite veliko časa z nogami ali pričakujete zgodnje rojstva, so otekle noge nenormalne. Če imate težave pri svojih najljubših čevljih, je to lahko znak srčnega popuščanja. (11)

11. Vonj noge

Čeprav vonj po stopalu ni nenormalen, je lahko znak bakterijskih in glivičnih okužb, ki jih imenujemo tudi športnikova stopala. (12)

12. nenavadno oblikovani nohti

Presenetljivo je, da lahko vaši nohti veliko povedo o vašem zdravju. Če imajo vaši nohti vzdolžne črte, je to lahko znak revmatoidnega artritisa. Bele vodoravne črte so lahko znak srčnega popuščanja. (13)

13. Obroč in dolžina prsta in kazalca

Če je vaš prstanski prst daljši od kazalca, je to mogoče povezati z osteoartritisom roke, v kateri se spoji poslabšajo. (14)

14. Obseg majhnega teleta

Študije kažejo, da je obseg teleta v obratnem razmerju s frekvenco impulza v mirovanju. To pomeni, da če je vaš telesni obseg majhen, lahko obstaja tveganje za visok krvni tlak in možgansko kap. (15)

15. Indeks telesne mase

Preiskave so pokazale, da imajo ljudje z višjim indeksom telesne mase (BMI) šibkejše kognitivne sposobnosti, tudi če so sicer zdravi. Če vas pozneje v življenju skrbi za vaše dojemanje, morate upoštevati težo. (16)

16. Gube v mladosti

Gube so naravni del življenja. Če pa zgodaj v življenju najdete pregibe na obrazu, je to lahko znak osteoporoze. (17)

17. Velikost in trajnost

Zdi se, da so kratki ljudje za preveč šale, vendar se izkaže, da se bodo zadnji nasmejali! Študije kažejo, da imajo majhni ljudje daljšo življenjsko dobo kot veliki ljudje. (18)

18. davčne bolečine

Če se zbudite z bolečinami v čeljusti ali se zjutraj težko premikate, je to lahko znak, da v spanju ugriznete ali zmeljete zobe. (19)

19. Krvna skupina a.

Če trpite za krvno skupino A, lahko obstaja večje tveganje za raka trebušne slinavke. Najbolje je, da zdaj izpolnite previdnostne ukrepe! (20)

Osebna ocena

Ocenjevanje vašega osebnega zdravja in vašega počutja ter pregled teh 19 stvari je odličen način za prepoznavanje težav, preden postanete resni, in zagotovite, da ste na vrhuncu svojega zdravja!

viri (članki so neposredno povezani):

  1. ncbi.nlm.nih.gov
  2. ncbi.nlm.nih.gov
  3. ghr.nlm.nih.gov
  4. niddk.nih.gov
  5. nichd.nih.gov
  6. niddk.nih.gov
  7. ncbi.nlm.nih.gov
  8. scicedIrect.com
  9. ncbi.nlm.nih.gov
  10. Link.springer.com
  11. ncbi.nlm.nih.gov
  12. ncbi.nlm.nih.gov
  13. ncbi.nlm.nih.gov
  14. ncbi.nlm.nih.gov
  15. ncbi.nlm.nih.gov
  16. ncbi.nlm.nih.gov
  17. ncbi.nlm.nih.gov
  18. ncbi.nlm.nih.gov
  19. ncbi.nlm.nih.gov
  20. ncbi.nlm.nih.gov