19 věcí, které vám vaše tělo může říct o vašem zdraví

19 věcí, které vám vaše tělo může říct o vašem zdraví

Vaše tělo je opravdu úžasný stroj. Nejenže to funguje nepřetržitě, aby je udržovaly naživu, ale také jim může poslat znamení, pokud je něco špatného na jejich zdraví. Pokud věnujete velkou pozornost těchto 19 znaků, můžete najít příčinu pouze před další návštěvou lékaře.

19 věcí, které se vaše tělo může pokusit říci o vašem zdraví

1. oteklé oči

Když jsou vaše oči oteklé nebo oteklé, vaše tělo se může pokusit říct, že byste se měli vrátit do postele a dohnat spánek! To by také mohlo být známkou alergií. (1, 2)

2. Skvrny tmavé kůže

Pokud najdete skvrny tmavé kůže, které se cítí téměř sametově, může to být indikace inzulínové rezistence, která může vést k diabetu. (3)

3. Stará průjem

Může být nepříjemné mluvit o tom a zažít ještě nepříjemnější, ale často průjem může být signálem pro nesnášenlivost laktózy. Pokud zjistíte, že po jídle mléčných výrobků máte tendenci získat volnou židli, může být bezpečnější udržet se na svobodu. (4)

4. Norormální vlasy

Překvapilo se, že tam vlasy rostou? Pokud vlasy rostou na obličeji, na zádech nebo v uších u žen, může existovat hormonární podtržená hmotnost, která se označuje jako polycystický syndrom vaječníků (PCOS). (5)

5. FLOWN SKET

Pokud se jednou ráno probudíte a zjistíte, že vaše pokožka je extrémně bledá, můžete získat všechny obavy, že se stanete upírem. Je pravděpodobnější, že budete trpět anémií, což je nedostatek železa v krvi. (6)

6. Suchá kůže

Zatímco suchá kůže může být jednoduše známkou toho, že žijí v suché oblasti, bylo také zjištěno, že je spojena s diabetem. (7)

7. prasklé rty

prasklé rty nejsou obecně nic, co trochu nelze manipulovat. Pokud však vaše rty nejsou dodávány s vlhkostí, vaše tělo vás může pokusit varovat vás před alergií proti něčemu. (8)

8. Vypadávání vlasů

Pokud ztratíte vlasy alarmující rychlostí nebo zjistíte, že se zdá, že vaše obočí mizí, může to být způsobeno onemocněním štítné žlázy. (9)

9. Velikost prsu

Zatímco mnoho žen může být hrdé na větší velikost zrna, velká prsa může zvýšit riziko rakoviny prsu. (10)

10. oteklé nohy

Pokud nestrávíte spoustu času s nohama nebo neočekáváte předčasné narození, oteklé nohy jsou neobvyklé. Pokud máte potíže se zapadá do svých oblíbených bot, může to být známka srdečního selhání. (11)

11. Vonící nohy

Ačkoli zápach nohou není abnormální, může to být známka bakteriálních a plísňových infekcí, které jsou také označovány jako atletická noha. (12)

12. Kupodivu tvarované nehty

Překvapivě, vaše nehty mohou o vašem zdraví hodně říci. Pokud mají vaše nehty podélné linie, může to být známkou revmatoidní artritidy. Bílé vodorovné čáry mohou být známkou srdečního selhání. (13)

13. Délka prstenu a indexového prstu

Pokud je prsten prsten delší než váš indexový prst, může být připojen k osteoartróze ruky, ve které se vaše klouby zhoršují. (14)

14. Obvod malých tele

Studie ukazují, že obvod tele je v opačném vztahu s klidovou frekvencí pulzů. To znamená, že pokud je váš rozsah lýtek malý, může existovat riziko vysokého krevního tlaku a mrtvice. (15)

15. Index tělesné hmotnosti

Vyšetřování ukázalo, že lidé s indexem vyšší tělesné hmotnosti (BMI) mají slabší kognitivní dovednosti, i když jsou jinak zdravé. Pokud se obáváte o své vnímání později v životě, měli byste brát v úvahu váhu. (16)

16. Vrásky v mladém věku

vrásky jsou přirozenou součástí života. Pokud však najdete záhyby na tváři brzy v životě, může to být známkou osteoporózy. (17)

17. Velikost a trvanlivost

Zdá se, že krátká lidé jsou punčovou linií pro příliš mnoho vtipu, ale ukázalo se, že se budou poslední smích! Studie ukazují, že malí lidé mají tendenci mít delší životnost než skvělí lidé. (18)

18. Daňová bolest

19. Krevní skupina A.

Pokud trpíte krevní skupinou A, může existovat vyšší riziko rakoviny pankreatu. Nejlepší je nyní splnit preventivní opatření! (20)

Osobní hodnocení

Hodnocení vašeho osobního zdraví a vašeho studny a také přezkum těchto 19 věcí je vynikajícím způsobem, jak rozpoznat problémy, než se stanete vážnými, a zajistit, že jste na vrcholu svého zdraví!

zdroje (články jsou přímo propojeny):