怀有感冒：康复的自然疗法

怀有感冒：康复的自然疗法

怀孕时，几乎没有什么可痛苦的事情。 他们可能已经患有早晨的恶心和便秘，怀孕期间的流感或寒冷会导致您只是想放弃。

最好的家庭疗法之一就是休息并吸收大量的液体。 从积极的一面来看，您感冒的事实表明，您的身体会做些什么，也就是说，可以抵御感染。 有几种方法可以帮助您减少疾病的严重程度，并在疾病接受课程时感到更舒适。

怀孕期间寒冷的自然家庭疗法

·用温暖的盐水Gurgel可以缓解喉咙痛。 只需将少许盐放在一小杯温水中即可。 您还可以用蜂蜜和柠檬汁混合在热水中漱口。 将柠檬汁与一小杯热水混合，然后在gurging之前加入一汤匙蜂蜜。 每三到四个小时一次g。

·吸入蒸汽会导致奇迹缓解便秘和强烈的咳嗽。 精油，包括薄荷，桉树和茶树油，可以帮助增强蒸汽吸入的优势。 即使是热水淋浴也可以帮助减少咳嗽。

对Neti Pot或Sinus清洁的投资可以帮助您呼吸。 只有从鼻子上去除粘液，鼻窦才能帮助您入睡。

顺势疗法疗法如果您可以找到哪种是正确的，则可以有很大的帮助。 认证顺势疗法的咨询可以有所作为。 您可以拥有的最好的书，而且您将拥有多年的时间是Cummings和Ullmann的顺势疗法药物的指南。 顺势疗法没有负面影响，这使得它们在怀孕期间安全。

·某些草药可作为疾病的家庭疗法，并且根据草药的不同，即使怀孕期间的寒冷也可能是无害的。 紫锥菊在增强您的免疫力方面最有效。

·一勺蜂蜜可以平静下来并遮住脖子。

·饮用水或其他液体可以帮助避免干燥并缓解胸部充血，但是诸如茶或鸡噪声汤之类的热饮料更好地减轻了冷或流感症状。 薄荷和姜等草药茶可以帮助减轻喉咙痛。 尝试避免柠檬水和其他含糖饮料，因为您可以降低身体抵御感染的能力。

如果您的疾病在一周或其他症状出现后似乎不会消退，请与您的医生联系。 这可能意味着他们患有继发感染。

避免自然冷

预防疾病的最佳方法是照顾好自己。 安装平衡健康的饲料，并定期移动以增强您的免疫系统。

定期洗手是预防疾病的简单有效方法。

如果您尚未服用产前维生素，那么该是时候开始了。 产前维生素可以帮助改善健康并增强免疫力，这使您的身体在生病时更容易抵御感染。

如果您对要服用的药物或天然替代药物的安全性有疑问，请与您的助产士或医生联系，以确保您在怀孕期间安全。

家庭疗法，包括祖母的鸡肉面条汤，可以是安全，自然而有效的方法来抵御疾病。 如果您知道自己对宝宝也安全，您会感觉更好。