怀孕感冒：自然疗法治愈

怀孕感冒：自然疗法治愈

当你怀孕时，没有什么比生病更痛苦的事情了。 您可能已经患有孕吐和便秘，怀孕期间的流感或感冒可能会让您想放弃。

具有讽刺意味的是，您的自然免疫力在怀孕期间会下降，以防止您的身体排斥您的宝宝。 这会增加您在怀孕期间患流感或感冒的机会。 由于怀孕期间最好尽可能少服用药物，因此您可能正在寻找天然的家庭疗法来缓解严重的感冒或咳嗽症状。

最好的家庭疗法之一就是简单地休息并喝大量的液体。 从积极的一面来看，你感冒了，这表明你的身体正在做它应该做的事情，那就是抵抗感染。 有一些选择可以帮助您减轻疾病的严重程度，并随着病情的进展而感觉更舒服。

怀孕期间感冒的自然家庭疗法

· 用温盐水漱口有助于缓解喉咙痛。 只需在一小杯温水中加入少许盐即可。 您也可以用蜂蜜和柠檬汁的热水混合物漱口。 将柠檬汁与一小杯热水混合，然后加入一汤匙蜂蜜，然后漱口。 每三到四个小时漱口一次。

· 吸入蒸汽对于缓解鼻塞和严重咳嗽有奇效。 精油，包括薄荷油、桉树油和茶树油，可以帮助增强蒸汽吸入的功效。 即使洗热水澡也能帮助减轻咳嗽。

购买洗鼻壶或鼻窦清洁器可以帮助您呼吸。 只需清除鼻子和鼻窦中的粘液就可以帮助您入睡。

如果您能弄清楚哪种顺势疗法适合您，那么顺势疗法可能会有很大帮助。 咨询经过认证的顺势疗法医生可能会有所作为。 你能拥有的最好的书，而且你会拥有它很多年，是每个人的顺势疗法药物指南卡明斯和乌尔曼。 顺势疗法没有副作用，因此在怀孕期间服用是安全的。

· 一些草药可以作为治疗疾病的家庭疗法，并且根据草药的不同，也可以安全地治疗怀孕期间的感冒。 紫锥菊对于增强免疫力最有效。

· 可以服用一勺蜂蜜来舒缓和覆盖喉咙。

· 喝水或其他液体有助于防止脱水并缓解胸部充血，但茶或鸡汤面等热饮更能缓解感冒或流感症状。 薄荷和生姜等花草茶可以帮助缓解喉咙痛。 尽量避免喝苏打水和其他含糖饮料，因为它们会降低身体抵抗感染的能力。

如果一周后您的疾病似乎没有消失或出现其他症状，请联系您的医生。 这可能意味着您有继发感染。

自然避免感冒

预防疾病的最好方法就是照顾好自己。 均衡、健康的饮食和定期锻炼可以增强免疫系统。

经常洗手是预防疾病的简单而有效的方法。

如果您还没有服用产前维生素，那么是时候开始服用了。 产前维生素可以帮助改善您的健康并增强免疫力，使您的身体在生病时更容易抵抗感染。

如果您对正在考虑服用的药物或天然替代药物的安全性有任何疑问，请咨询您的助产士或医生，以确保它们在怀孕期间是安全的。

家庭疗法，包括祖母的鸡汤面，可以是安全、自然、有效的预防疾病的方法。 而且您会感觉更好，因为您知道它们对您的宝宝也是安全的。