Terhes hideggel: Természetes gyógymódok a gyógyuláshoz
Terhes hideggel: Természetes gyógymódok a gyógyuláshoz
Néhány olyan dolog van, amely annyira nyomorult, amikor terhes, mint beteg. Valószínűleg már szenvednek a reggeli émelygéstől és a székrekedéstől, és a terhesség alatt az influenza vagy a hideg vezethet, hogy egyszerűen feladja.
Ironikus módon, természetes immunitása a terhesség alatt csökken, hogy megakadályozzák a testét a csecsemő csökkentésében. Ez növeli annak valószínűségét, hogy influenza vagy hideg szenved a terhesség alatt. Mivel jobb, ha a terhesség alatt a lehető legkevesebb gyógyszert szed, akkor természetes otthoni gyógyszereket kereshet, hogy enyhítse a hideg vagy köhögés nyomorult tüneteit.Az egyik legjobb otthoni gyógyszer az, hogy csak pihenjen és sok folyadékot vegyen be. Pozitív szempontból az a tény, hogy hideg van, azt mutatja, hogy a teste megteszi, amit tennie kell, vagyis a fertőzések elkerülése érdekében. Van néhány módja annak, hogy segítsen csökkenteni a betegség súlyosságát, és kissé kényelmesebben érezze magát, miközben a betegség megteszi a kurzust.
Természetes otthoni gyógyszerek a terhesség alatti hideghöz
· Gurgel meleg sós vízzel segíthet enyhíteni a torokfájást. Egyszerűen tegyen egy csipet sót egy kis pohár meleg vízbe. Forró vízben is gátolhat méz és citromlé keverékével. Keverje össze a citromlevet egy kis pohár forró vízzel, és adjon hozzá egy evőkanál mézet, mielőtt megrázza. Három -négy óránként guruljon.
· A gőz belélegzése csodákat okozhat a székrekedés és az erős köhögés enyhítéséhez. Az illóolajok, beleértve a borsmenta, az eukaliptusz és a teafaolajat, segíthetnek erősíteni a gőz belélegzésének előnyeit. Még egy forró zuhany is segíthet csökkenteni a köhögést.
A neti edénybe vagy a sinus tisztításba történő beruházás segíthet lélegezni. A nyálka csak az orrból és a melléküregből történő eltávolítása segíthet aludni.
A homeopátiás gyógymódok nagy segítséget nyújthatnak, ha megtudja, melyik a megfelelő. A tanúsított homeopátok konzultációja változást hozhat. A legjobb könyv, amellyel évek óta lesz, az a Mindenki útmutató a Cummings és az Ullmann homeopátiás gyógyszereinek. Nincsenek negatív mellékhatások a homeopátiának, és ez biztonságossá teszi őket a terhesség alatt.
· Egyes gyógynövények hasznosak lehetnek a betegségek otthoni gyógyszereként, és a gyógynövénytől függően, még akkor is, ha a terhesség alatt megfázás ártalmatlan lehet. Az echinacea a leghatékonyabb az immunitás megerősítésében.
· Egy kanál méz elvihető, hogy megnyugtassa és lefedje a nyakát.
· Az ivóvíz vagy más folyadékok segíthetnek elkerülni a kiszáradást és a mellkasi torlódást enyhíthetik, de a forró italok, például a tea vagy a csirke -leves, jobbak enyhíteni a hideg vagy influenza tüneteit. A gyógynövényes teák, például a borsmenta és a gyömbér segíthetnek a torokfájás enyhítésében. Próbálja meg elkerülni a limonádét és más cukros italokat, mert csökkentheti a test képességét a fertőzések elkerülésére.
Ha úgy tűnik, hogy a betegsége egy hét elteltével nem lép fel, vagy más tünetek alakulnak ki, vegye fel a kapcsolatot orvosával. Ez azt jelentheti, hogy másodlagos fertőzésben szenvednek.
Kerülje el a természetesen hideg
A betegség megelőzésének legjobb módja az, ha vigyázzon magára. Szerelje be a kiegyensúlyozott és egészséges takarmányt, és rendszeresen mozogjon az immunrendszer megerősítéséhez.
A rendszeres kézmosás egy egyszerű és hatékony módszer a betegségek megelőzésére.
Ha még nem szedsz prenatális vitamint, akkor itt az ideje, hogy kezdje vele. A prenatális vitaminok javíthatják az egészségét és erősíthetik immunitását, ami megkönnyíti a testének a fertőzések elkerülését, amikor betegek lesznek.
Vegye fel a kapcsolatot a szülésznőjével vagy orvosával, ha kétségei vannak a gyógyszeres kezelés vagy a természetes alternatív gyógyszerek biztonságával kapcsolatban, amelyet a terhesség alatt biztonságos.
Az otthoni gyógymódok, beleértve a nagyanyja csirkemellett levest, biztonságos, természetes és hatékony módszerek lehetnek a betegségek elkerülésére. És jobban fogja érezni magát, ha tudod, hogy Ön is biztonságban van a baba számára.