Embarazada de un resfriado: remedios naturales para la curación

Embarazada de un resfriado: remedios naturales para la curación
Hay pocas cosas que son tan miserables cuando están embarazadas que enfermarse. Probablemente ya sufren de las náuseas y el estreñimiento de la mañana, y la gripe o el frío durante el embarazo pueden provocar que simplemente quieras rendirte.
Irónicamente, su inmunidad natural disminuye durante el embarazo para evitar que su cuerpo reduzca a su bebé. Esto aumenta la probabilidad de que sufra gripe o frío durante el embarazo. Dado que es mejor tomar la menor cantidad de medicamentos posible durante el embarazo, es posible que esté buscando remedios caseros naturales para aliviar sus miserables síntomas de un resfriado o tos.Uno de los mejores remedios caseros es descansar y tomar mucho fluido. En el lado positivo, el hecho de que tenga un resfriado muestra que su cuerpo hace qué hacer, y eso es, para evitar las infecciones. Hay algunas maneras de ayudarlo a reducir la gravedad de su enfermedad y sentirse un poco más cómodo mientras su enfermedad toma su curso.
remedios caseros naturales para su frío durante el embarazo
· Gurgel con agua salada tibia puede ayudar a aliviar su dolor de garganta. Simplemente coloque una pizca de sal en un pequeño vaso de agua tibia. También puede hacer gárgaras en agua caliente con una mezcla de miel y jugo de limón. Mezcle el jugo de limón con un pequeño vaso de agua caliente y agregue una cucharada de miel antes de gorgotear. Gurgle cada tres o cuatro horas.
· La inhalación de vapor puede hacer que los milagros alivien el estreñimiento y una tos fuerte. Los aceites esenciales, que incluyen menta, eucalipto y aceite de árbol de té, pueden ayudar a fortalecer las ventajas de la inhalación de vapor. Incluso una ducha caliente puede ayudar a reducir la tos.
La inversión en una limpieza de Neti Pot o seno puede ayudarlo a respirar. Solo retirar el moco de la nariz y los senos nasales puede ayudarlo a dormir un poco.
Los remedios homeopáticos pueden ser de gran ayuda si puede averiguar cuál es el correcto. La consulta de un homeópata certificado puede marcar la diferencia. El mejor libro que puede tener y que tendrá durante años es Todos son una guía para medicamentos homeopáticos de Cummings y Ullmann. No hay efectos secundarios negativos de la homeopatía y eso los hace seguros durante el embarazo.
· Algunas hierbas pueden ser útiles como remedios caseros para enfermedades y dependiendo de la hierba, incluso cuando un resfriado durante el embarazo, puede ser inofensivo. La equinácea es más efectiva para fortalecer su inmunidad.
· Se puede tomar una cuchara de miel para calmar y cubrir su cuello.
· El agua potable u otros líquidos puede ayudar a evitar secarse y aliviar una congestión en el pecho, pero las bebidas calientes como el té o la sopa de ruido de pollo son mejores para aliviar los síntomas de frío o gripe. Los tés de hierbas como la menta y el jengibre pueden ayudar a aliviar su dolor de garganta. Trate de evitar limonada y otras bebidas azucaradas porque puede reducir la capacidad de su cuerpo para evitar las infecciones.
Si su enfermedad no parece disminuir después de que se desarrollen una semana u otros síntomas, comuníquese con su médico. Esto podría significar que sufren de una infección secundaria.
Evite a un frío naturalmente
La mejor manera de prevenir una enfermedad es cuidarse. Coloque una alimentación equilibrada y saludable y muévase regularmente para fortalecer su sistema inmunológico.
El lavado de manos regular es una forma simple y efectiva de prevenir enfermedades.
Si aún no toma una vitamina prenatal, es hora de comenzar con ella. Las vitaminas prenatales pueden ayudar a mejorar su salud y fortalecer su inmunidad, lo que facilita que su cuerpo evite las infecciones cuando se enferman.
Póngase en contacto con su partera o médico si tiene dudas sobre la seguridad del medicamento o el medicamento alternativo natural que desea tomar para asegurarse de que esté seguro durante el embarazo.
Los remedios caseros, incluida la sopa de fideos de pollo de su abuela, pueden ser formas seguras, naturales y efectivas para evitar enfermedades. Y se sentirá mejor si sabe que también está a salvo para su bebé.