Domača naravna zdravila in metode za preprečevanje in boj proti prehladu in gripi

Domača naravna zdravila in metode za preprečevanje in boj proti prehladu in gripi

Sezona prehladov in grip se ne konča z zimo in nizkimi temperaturami. Prehlad ali gripo lahko zbolite kadar koli v letu.

Tukaj je nekaj nasvetov in odličnih naravnih zdravil, s katerimi lahko preprečite ali se uspešno borite proti prehladu ali gripi, če ste ju že ujeli:

- Ingver je eno najučinkovitejših zdravil za preprečevanje ali boj proti prehladu in gripi. Naredite poparek. V kozarec vrele vode 20-30 minut dodajte čajno žličko ingverja, po želji dodajte med in pijte 3-5-krat na dan. Dodate lahko tudi zeleni čaj, da podvojite učinek.

-Če vas muči kašelj, si pripravite enak poparek, kot je omenjen zgoraj, vendar dodajte cimet, sveže iztisnjen limonin sok in nageljnove žbice. Če želite, lahko dodate tudi svežo poprovo meto. To popijte čez dan.

-Česen in čebula sta znana kot »sovražnika prehlada in gripe«, vendar ju morate znati pravilno pripraviti. Treba jih je sesekljati na majhne koščke in pustiti odprte 10-15 minut - potem bodo imeli največjo moč. Nato jih lahko dodate hrani ali pa jih daste na krožnik in pustite v sobi en dan ali noč. Uničijo vse bakterije v okolju, ščitijo ozračje v vaši sobi in vam celo pomagajo pri boju proti prehladu ali gripi, če ste katero že staknili.

-Če nočete jesti, se ne silite, vaše telo potrebuje počitek, tudi po jedi samo pijte čisto vodo ali čaj s svežim limoninim sokom. Če pa postanete lačni, poskusite nekaj lahkega, za začetek bi bila dobra izbira na primer ovsena ali ajdova kaša, nato pa si kot naslednji obrok omislite PIŠČANČJO JUHO. Ta juha je znana kot zelo močna snov, ki se bori proti bakterijam in daje energijo tistim, ki se počutijo šibke po prehladu, pomaga pri okrevanju. Seveda mislim na NARAVNO DOMAČO PIŠČANČJO JUHO, ne iz koncentrata.

-Če vam teče iz nosu, ga ne sušite z ničemer, kar pomeni, da se vaš organizem trudi izločiti toksine in to počne skozi nos. Da pospešite ta proces in zmanjšate iztekanje iz nosu, izpirajte nos in grgrajte s TOPLO SLANO VODO. Dodajte ¾ čajne žličke MORSKE SOLI v 0,5 litra tople vode in uporabite ta poparek. Dodate lahko tudi 3 kapljice 5% joda. Naredite to vsaki 2 uri in naslednji dan boste presenečeni nad rezultati.

Opomba: tega postopka ne izvajajte, preden greste ven, naredite ga, ko ostanete doma, zadnjič pa pred spanjem.

-Edina in zelo učinkovita metoda za hitro okrevanje je: Uporaba SUHE GORČICE V PRAHU. Ta metoda se uporablja že stoletja. Ob prvih znakih prehlada ali gripe vzemite suho gorčico v prahu, jo dajte v nogavice, jih nadenite in z nogavicami pojdite spat. Čez 2 (dve) uri slecite nogavice. Če imate srečo, lahko naslednje jutro vstanete popolnoma zdravi, brez znakov prehlada, če ste se že prehladili, lahko prehlad veliko hitreje in lažje mine, le ta puder se nanašajte vsak večer vsaj tri noči. Če ne najdete gorčičnega prahu, preprosto vzemite nekaj čistilnega alkohola in si močno drgnite stopala, dokler ne začutite vročine, nato pa takoj nadenite nogavice in pojdite spat.

Opomba: če imate kakršna koli vprašanja ali posebne fizične težave, se pred izvedbo katerega koli od teh postopkov posvetujte s svojim zdravnikom.