Home Natuurlijke remedies en methoden voor het voorkomen en bestrijden van verkoudheid en griep
Home Natuurlijke remedies en methoden voor het voorkomen en bestrijden van verkoudheid en griep
Het koude en griepseizoen eindigt niet met de winter en lage temperaturen. Een verkoudheid of griep kan elk seizoen worden vastgelegd.
Hier zijn wat advies en geweldige natuurlijke remedies die u kunt gebruiken om een verkoudheid of griep te voorkomen of om het met succes te hebben gevochten als u het al hebt ontvangen:
-ingwer is een van de meest effectieve middelen om een verkoudheid en griep te voorkomen of te bestrijden. Maak een infusie. Doe een theelepel gember in een glas kokend water gedurende 20-30 minuten, voeg honing toe wanneer je wilt en drink deze 3-5 keer per dag. U kunt ook een groene thee toevoegen om het effect te verdubbelen.
-Als u aan hoest lijdt, maakt u dezelfde infusie als hierboven vermeld, maar voegt u ook kaneel, vers geperst citroensap en kruidnagel toe. Als je wilt, kun je ook verse pepermunt toevoegen. Drink dit overdag.
Garlic en ui staan bekend als "kou en griep en griep en je moet weten hoe je ze correct kunt bereiden. Ze moeten in kleine stukjes worden gehakt en open blijven voor 10-15 minuten-na dat ze hun maximale sterkte hebben. Dan kun je ze in je eten plaatsen of zelfs in je kamer in de koude of de koude om de koude of de nacht te plaatsen. al één gevangen.
-Als je niet wilt eten, dwing je jezelf niet, je lichaam heeft wat rust nodig, zelfs door te eten, drink je gewoon puur water of thee met vers citroensap. Als je echter honger krijgt, probeer dan iets lichts, havermout of boekweit, bijvoorbeeld een goede keuze voor het begin en beschouw dan een kippensoep als je volgende maaltijd. Deze soep staat bekend als een zeer sterke substantie, de bacteriën die vechten en energie geven die zwak aanvoelt nadat de kou bijna voorbij is, het helpt om te herstellen. Natuurlijk bedoel ik natuurlijke zelfgemaakte kippensoep, niet van het concentraat.
-Als je een lopende neus hebt, gebruik dan niets om het te drogen, wat betekent dat je organisme probeert gifstoffen uit te scheiden en dit door je neus te doen. Om dit proces te versnellen en het lek uit de neus te verminderen, spoel je neus af en gorgel met zout verwarmd water. Voeg ¾ theelepel zeezout toe aan 0,5 l warm water en gebruik deze infusie. Je kunt ook 3 druppels jodium met 5 %toevoegen. Doe het om de 2 uur en je zult enthousiast zijn over de resultaten voor de volgende dag.
Opmerking: voer deze procedure niet uit voordat u naar buiten gaat, doe het als u thuis blijft, de laatste keer dat het moet worden gedaan voordat u naar bed gaat.
-De enige en zeer effectieve manier om u te helpen snel gezond te worden, is: het gebruik van een droge mosterdpoeder. Deze methode wordt al eeuwen gebruikt. Neem bij het eerste teken van een verkoudheid of griep een droge mosterdpoeder, doe in sokken, doe aan en ga slapen met sokken. Schakel je sokken uit in 2 (twee) uren. Als je geluk hebt, kun je de volgende ochtend volledig gezond opstaan, zonder een teken van verkoudheid, als je het al koud hebt, kan de kou veel sneller en gemakkelijker verdwijnen, dit poeder elke nacht minstens drie nachten aanbrengen. Als je geen mosterdpoeder kunt vinden, neem dan gewoon een reinigingsalcohol en wrijf je voeten krachtig tot je daar een warmte voelt, doe je sokken aan en ga naar bed.
Opmerking: als u vragen of bepaalde fysieke symptomen heeft, neem dan contact op met uw arts voordat u een van deze procedures uitvoert.