Mājas dabiskie līdzekļi un metodes saaukstēšanās un gripas novēršanai un apkarošanai
Mājas dabiskie līdzekļi un metodes saaukstēšanās un gripas novēršanai un apkarošanai
Aukstā un gripas sezona nebeidzas ar ziemu un zemu temperatūru. Katrā sezonā var notvert aukstu vai gripu.
Šeit ir daži padomi un lieliski dabiski līdzekļi, kurus varat izmantot, lai novērstu aukstumu vai gripu vai veiksmīgi cīnītos, ja to jau esat saņēmis:
-ingwer ir viens no visefektīvākajiem līdzekļiem aukstuma un gripas novēršanai vai apkarošanai. Veikt infūziju. Ielieciet tējkarotes ingveru glāzē verdoša ūdens 20-30 minūtes, pievienojiet medu, kad vēlaties, un dzeriet to 3-5 reizes dienā. Lai dubultotu efektu, varat arī pievienot zaļo tēju.
-Ja jūs ciešat no klepus, veiciet tādu pašu infūziju kā minēts iepriekš, bet arī pievienojiet kanēli, svaigi saspiestu citrona sulu un krustnagliņas. Ja vēlaties, varat arī pievienot svaigu piparmētru. Dzer to dienas laikā.
ķiploki un sīpoli ir pazīstami kā "auksts, gripa un gripa, un jums jāzina, kā tos pareizi sagatavot. Tie ir jāsasmalcina mazos gabaliņos un jāatstāj atvērtas 10-15 minūtes, pēc tam, ka viņiem būs maksimālais spēks. Tad jūs varat ievietot tos ēdienos vai ievietot tos, ja viņi ir jāšķīst, ja viņi ir jāšķīst, ja viņi ir. jau noķerts viens.
-Ja jūs nevēlaties ēst, nepiespiediet sevi, jūsu ķermenim ir nepieciešams atpūsties, pat ēšanas laikā jūs vienkārši dzerat tīru ūdeni vai tēju ar svaigu citrona sulu. Tomēr, ja jūs esat izsalcis, izmēģiniet kaut ko vieglu, auzu vai griatus, piemēram, laba izvēle sākumam, un pēc tam par savu nākamo ēdienu apsvērt vistas zupu. Šī zupa ir pazīstama kā ļoti spēcīga viela, baktērijas cīnās un dod enerģiju, kas jūtas vāja pēc aukstuma gandrīz beigām, tā palīdz atgūties. Protams, es domāju dabisku mājās gatavotu vistas zupu, nevis no koncentrāta.
-Ja jums ir skriešanas deguns, nelietojiet neko, lai to nožāvētu, kas nozīmē, ka jūsu organisms mēģina izdalīt toksīnus, un dariet to caur degunu. Lai paātrinātu šo procesu un samazinātu deguna noplūdi, noskalojiet degunu un gargle ar sāli karstu ūdeni. Pievienojiet ¾ tējkaroti jūras sāls 0,5 L silta ūdens un izmantojiet šo infūziju. Jūs varat arī pievienot 3 pilienus joda ar 5 %. Dariet to ik pēc 2 stundām, un jūs aizraujaties ar nākamās dienas rezultātiem.
Piezīme: neveiciet šo procedūru, pirms dodaties ārā, dariet to, kad paliekat mājās, pēdējo reizi tas jādara pirms gulētiešanas.
-vienīgais un ļoti efektīvs veids, kā palīdzēt jums drīz kļūt veselīgam, ir: sausa sinepju pulvera izmantošana. Šī metode ir izmantota gadsimtiem ilgi. Pie pirmās aukstuma vai gripas zīmes paņemiet sausu sinepju pulveri, ielieciet zeķes, uzvelciet un dodieties gulēt ar zeķēm. Noņemiet zeķes 2 (divās) stundās. Ja jums ir paveicies, nākamajā rītā varat piecelties pilnīgi veselīgi, bez aukstuma zīmes, ja jums jau ir aukstums, aukstums var izzust daudz ātrāk un vieglāk, vienkārši uzklājiet šo pulveri vismaz trīs naktis katru nakti. Ja nevarat atrast sinepju pulveri, vienkārši paņemiet tīrīšanas spirtu un enerģiski berzējiet kājas, līdz jūtaties tur lejā, tad uzvelciet zeķes un dodieties gulēt.
Piezīme: ja jums ir kādi jautājumi vai daži fiziski simptomi, pirms kādas no šīm procedūrām veiciet ārstu, lūdzu, sazinieties ar ārstu.