Remèdes naturels et méthodes pour prévenir et combattre le rhume et la grippe

Remèdes naturels et méthodes pour prévenir et combattre le rhume et la grippe

La saison du rhume et de la grippe ne se termine pas avec l'hiver et les basses températures. Vous pouvez attraper un rhume ou une grippe à tout moment de l’année.

Voici quelques conseils et bons remèdes naturels que vous pouvez utiliser pour prévenir ou combattre avec succès un rhume ou une grippe si vous l’avez déjà attrapé :

-Le gingembre est l'un des remèdes les plus efficaces pour prévenir ou combattre le rhume et la grippe. Faites une infusion. Ajoutez une cuillère à café de gingembre dans un verre d'eau bouillante pendant 20 à 30 minutes, ajoutez du miel si vous le souhaitez et buvez 3 à 5 fois par jour. Vous pouvez également ajouter un thé vert pour doubler l'effet.

-Si vous souffrez de toux, faites la même infusion que celle mentionnée ci-dessus mais ajoutez également de la cannelle, du jus de citron fraîchement pressé et des clous de girofle. Si vous le souhaitez, vous pouvez également ajouter de la menthe poivrée fraîche. Buvez-le pendant la journée.

-L'ail et l'oignon sont connus comme « les ennemis du rhume et de la grippe », mais il faut savoir comment les préparer correctement. Ils doivent être coupés en petits morceaux et maintenus ouverts pendant 10 à 15 minutes, après quoi ils auront leur force maximale. Ensuite, vous pouvez les ajouter à votre nourriture ou les mettre dans l'assiette et la laisser dans votre chambre pendant une journée ou une nuit. Ils tuent toutes les bactéries présentes dans l'environnement, protègent l'atmosphère de votre pièce et vous aident même à combattre le rhume ou la grippe si vous en avez déjà attrapé un.

-Si tu ne veux pas manger, ne te force pas, ton corps a besoin de repos, même après avoir mangé, continue à boire de l'eau pure ou du thé avec du jus de citron frais. Cependant, si vous avez faim, essayez quelque chose de léger, par exemple des flocons d'avoine ou du sarrasin seraient un bon choix pour commencer, puis envisagez la SOUPE AU POULET comme prochain repas. Cette soupe est connue pour être une substance très puissante qui combat les bactéries et donne de l'énergie à ceux qui se sentent faibles une fois le froid presque passé, elle aide à récupérer. Bien sûr, je parle de SOUPE DE POULET NATURELLE MAISON, pas de concentré.

-Si tu as le nez qui coule, n'utilise rien pour le sécher, cela signifie que ton organisme essaie d'éliminer les toxines et le fait par le nez. Pour accélérer ce processus et réduire les fuites nasales, rincez-vous le nez et gargarisez-vous avec de l’EAU CHAUDE SALÉE. Ajoutez ¾ cuillère à café de SEL DE MER à 0,5 litre d'eau tiède et utilisez cette infusion. Vous pouvez également ajouter 3 gouttes d'iode à 5%. Faites-le toutes les 2 heures et vous serez étonné des résultats du lendemain.

Remarque : Ne faites pas cette procédure avant de sortir, faites-la lorsque vous restez à la maison, la dernière fois, cela doit être fait avant de vous coucher.

-La seule et très efficace méthode pour vous aider à vous rétablir rapidement est : Utiliser une POUDRE DE MOUTARDE SÈCHE. Cette méthode est utilisée depuis des siècles. Aux premiers signes d'un rhume ou d'une grippe, prenez une poudre de moutarde sèche, mettez-la dans des chaussettes, enfilez-les et allez dormir avec des chaussettes. Enlevez vos chaussettes dans 2 (deux) heures. Si vous avez de la chance, vous pourrez vous lever le lendemain matin en parfaite santé, sans aucun signe de rhume. Si vous avez déjà attrapé un rhume, le rhume peut disparaître beaucoup plus rapidement et plus facilement, il suffit d'appliquer cette poudre tous les soirs pendant au moins trois nuits. Si vous ne trouvez pas de poudre de moutarde, prenez simplement de l'alcool à friction et frottez-vous vigoureusement les pieds jusqu'à ce que vous ressentiez une chaleur, puis enfilez immédiatement vos chaussettes et allez vous coucher.

Remarque : Si vous avez des questions ou des plaintes physiques spécifiques, consultez votre médecin avant d'effectuer l'une de ces procédures.