Endometrioze un B3 vitamīns

Endometrioze un B3 vitamīns

Kā jau minēts citos rakstos, endometrioze aug kaut kur citur, nevis endometrijā; Tas arī reaģē uz ikmēneša menstruālā cikla hormonālajiem signāliem, veidojot, sadalot un sadalot audus menstruāciju laikā. Kā zināms, uztura bagātinātājiem ir ļoti liela nozīme visu veidu slimību ārstēšanā. Šajā rakstā mēs apspriedīsim, kā B3 vitamīns palīdz ārstēt endometriozi.

I. Definīcija

B3 vitamīns, pazīstams arī kā niacīns, ir ūdenī šķīstošs vitamīns. Papildus tam, ka to lieto pellagras ārstēšanai, ko izraisa B3 vitamīna un olbaltumvielu deficīts uzturā, tas ir zināms arī kā efektīvs endometriozes ārstēšanā, jo B3 vitamīna deficīts tiek konstatēts sievietēm ar endometriozi. Tam ir ķīmiskā savienojuma formula C6H5NO2.

II. Kā B3 vitamīns palīdz ārstēt endometriozi

1. Hormonu sintēze

Ir konstatēts, ka tas palīdz sievietes ķermenī ražot hormonus, piemēram, kortizonu un dzimumhormonu estrogēnu. Papildus slikta estrogēna līmeņa kavēšanai, kas menstruālā cikla laikā izraisa menstruālos krampjus, tas arī palīdz līdzsvarot hormona prostaglandīnu, kas izraisa pārmērīgu dzemdes muskuļu darbību.

2. Gremošanas sistēma

B3 vitamīna deficītu parasti konstatē sievietēm ar endometriozi menstruāciju laikā. To var izraisīt gremošanas sistēmas nespēja sadalīt pārtikas daļiņas. B3 vitamīna lietošana palīdz līdzsvarot hormonus, kas izraisa menstruāciju krampjus.

3. Ogļhidrātu, olbaltumvielu un tauku vielmaiņa

Papildus enerģijas nodrošināšanai mūsu ķermenim ogļhidrātu vielmaiņas procesā ar žults sekrēciju, tas palīdz arī olbaltumvielu un tauku metabolismā, kas ir svarīgi mūsu ķermeņa darbībai.

4. Cirkulācijas stimulēšana

Tas arī palīdz stimulēt asinsrites sistēmu, dažiem cilvēkiem samazinot sliktā holesterīna (ZBL) līmeni no artērijām.

5. Nervu sistēma

B3 vitamīns ir svarīgs nervu sistēmas veselīgai darbībai, atbalstot olbaltumvielu un tauku vielmaiņu, kas ir smadzeņu šūnām nepieciešamas uzturvielas, kā rezultātā samazinās endometriozes simptomi, piemēram, depresija, trauksme un kairinājums.

6. Iekaisums

Tas paaugstina prostaglandīnu hormonu līmeni, kas kontrolē asins recēšanas un iekaisuma fizioloģiskos procesus.