Ursachen von LUTS, neben BPH

Ursachen von LUTS, neben BPH

Von Prof. Gene Bruno, MS, MHS, RH(AHG)

Huntington University of Health Sciences

Symptome des unteren Harntrakts (LUTS) treten häufig bei Männern mit benigner Prostatahyperplasie (BPH) auf. Zu diesen Symptomen gehören:

• Unvollständige Blasenentleerung
• Häufigkeit des Wasserlassens (< 2 Std.)
• Stoppen und Starten des Wasserlassens
• Dringlichkeit zu urinieren
• Schwacher Strom
• Pressen oder drücken, um zu urinieren
• Nykturie (müssen nachts aufwachen und urinieren)

Verschiedene Ursachen von LUTS
Obwohl die meisten LUTS bei Männern wahrscheinlich durch BPH verursacht werden, ist dies nicht unbedingt in allen Fällen der Fall. Tatsächlich wurde LUTS mit vielen Faktoren in Verbindung gebracht, einschließlich der Ernährung, die nicht direkt mit der Prostata in Verbindung steht, aber verschiedene Faktoren des Lebensstils widerspiegelt. Dies wird umfassend in einem Peer-Review-Artikel von erläutert Aktuelle Meinung in der Urologie („Lifestyle and LUTS: was ist der Zusammenhang bei Männern?“).1 Der Artikel weist darauf hin, dass:

• Eine erhöhte Gesamtenergieaufnahme wurde mit LUTS in Verbindung gebracht;
• Energiebereinigtes rotes Fleisch, Fett, Getreide, Brot, Geflügel und Stärke wurden mit einem erhöhten Risiko für symptomatische LUTS in Verbindung gebracht;
• Gesamtprotein, Milchprodukte, Gemüse, Obst, mehrfach ungesättigte Fettsäuren, Linolsäure, Carotinoide, Vitamine A, C und D wurden mit verringerten LUTS in Verbindung gebracht;
• Ein niedrigerer Vitamin-D-Status und eine geringere Koffeinaufnahme waren mit einer höheren Prävalenz von LUTS verbunden; und
• Höhere Serumspiegel von Vitamin E, Lycopin, Selen und Carotin wurden mit reduzierten LUTS in Verbindung gebracht.

Vitamin D und LUTS
Um die Beziehung zwischen Vitamin D und LUTS weiter aufzuklären, sollte man bedenken, dass niedrige Vitamin-D-Spiegel mit einem erhöhten Risiko für LUTS verbunden sind. Dies wurde in der National Health and Nutrition Examination Survey gezeigt, bei der die Mehrheit der Männer mit LUTS (89 Prozent, n = 1241) einen unzureichenden Vitamin-D-Spiegel (<30 ng/ml) aufwiesen, von denen 55 Prozent (n = 684) hatten Vitamin-D-Mangel (<20 ng/ml). Von den 1.388 (58 Prozent) Männern mit LUTS-Daten und Vitamin-D-Spiegeln hatten 48 Prozent (n = 666) mindestens eine LUTS. Die Forscher kamen zu dem Schluss: „Vitamin-D-Mangel und -Mangel sind bei erwachsenen Männern in den USA weit verbreitet, und ein Vitamin-D-Mangel wird mit einer mittelschweren bis schweren UI und dem Vorhandensein von mindestens einem LUTS in Verbindung gebracht.“2

Darüber hinaus weisen Daten darauf hin, dass bei 41,6 Prozent der US-Bevölkerung ein vollständiger Vitamin-D-Mangel vorliegt3 und bei 77 Prozent der Bevölkerung ein Vitamin-D-Mangel (dh ein Mangel an Vitamin D) vorliegt Tageswert für Vitamin D, 400 IE, kann eine Supplementation mit diesem Produkt eine sinnvolle Strategie zur Förderung einer gesunden Vitamin-D-Zufuhr sein, die wiederum dazu beitragen kann, LUTS, die mit einer unzureichenden Vitamin-D-Zufuhr verbunden sind, zu reduzieren.

Verweise:

Professor Gene Bruno, MS, MHS, der Propst für Huntington College für Gesundheitswissenschaften, ist Ernährungsberaterin, Kräuterkundlerin, Autorin und Pädagogin. Seit mehr als 37 Jahren hat er Naturproduktehändler und medizinisches Fachpersonal ausgebildet und geschult, Naturprodukte für Dutzende von Nahrungsergänzungsmittelunternehmen erforscht und formuliert und Artikel zu Ernährung, Kräutermedizin, Nutrazeutika und integrativen Gesundheitsthemen für Handel und Verbraucher verfasst Zeitschriften und begutachtete Veröffentlichungen. Er ist erreichbar unter gbruno@hchs.edu.

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