Joga, lai barotu jauno dzīvi

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Wenn Sie sich erschöpft fühlen, ein wenig abgekoppelt sind, an Unfruchtbarkeit leiden oder mehr über die Kraft Ihres heiligen Mutterleibs erfahren möchten, dann ist ‚Yoga to Nurture New Life‘ vielleicht genau das Richtige für Sie. 2017 habe ich mit Birthlight trainiert und ein Perinatal-Yoga-Diplom erhalten. Seitdem begleite ich Frauen auf ihrem Weg von der Empfängnis bis nach der Geburt mit Yoga-Tools, um Stress und Angst zu reduzieren, das innere Körpersystem auszugleichen, die Fruchtbarkeit zu verbessern, den Komfort zu erhöhen und sie mit Tipps, Werkzeugen und Juwelen auszustatten, die sie während der Zeit verwenden können Arbeit, Geburt und darüber hinaus. Ich …
Ja jūtaties izsmelts, nedaudz atsaistīts, ciešot no neauglības vai vēlaties uzzināt vairāk par savas svētās dzemdes spēku, tad “joga, lai barotu jaunu dzīvi”, var būt tieši jums piemērota. 2017. gadā es trenējos kopā ar dzimtajiem un saņēmu perinatālo jogas diplomu. Kopš tā laika es esmu pavadījis sievietes ceļā no ieņemšanas līdz brīdim, kad pēc piedzimšanas ar jogas instrumentiem, lai mazinātu stresu un bailes, kompensētu iekšējo ķermeņa sistēmu, uzlabotu auglību, palielinātu komfortu un aprīkotu viņus ar padomiem, instrumentiem un dārglietām, kuras varat izmantot laikā. Es ... (Symbolbild/natur.wiki)

Ja jūtaties izsmelts, mazliet atsaistīts, cieš no neauglības vai vēlaties uzzināt vairāk par savas svētās dzemdes spēku, tad “joga, lai barot jaunu dzīvi”, var būt tikai jums.

2017 Es trenējos ar dzimteni un saņēmu perinatālo jogas diplomu. Kopš tā laika es esmu pavadījis sievietes ceļā no ieņemšanas līdz brīdim, kad pēc piedzimšanas ar jogas instrumentiem, lai mazinātu stresu un bailes, kompensētu iekšējo ķermeņa sistēmu, uzlabotu auglību, palielinātu komfortu un aprīkotu viņus ar padomiem, instrumentiem un dārglietām, kuras varat izmantot laika darba laikā, dzimšanas laikā un ārpus tās.

Es nolēmu nosaukt savu jogas lietu semināru "Joga, lai koptu jaunu dzīvi", jo tas ir dzimumlightlight devīze un daļa no pamatiedzīvotāju pamatiem, uz kuriem es uzcēlu savus pirms un pēcdzemdību piedāvājumus. Mana misija ir, mātes (un ģimenes!) Pasaules ģimene.

Jā, dzemdes godināšana ir tālu ārpus ieņemšanas un grūtniecības!

Šomēnes sazināsies ar mani, lai izveidotu savienojumu ar jūsu iekšējo gudrību, radošumu un spēju radīt ar jogas vārtiem?

šeit grāmata par kursu , un pēc tam lasiet:

enerģētiskā dzemdes telpa

Piekļuve svētās dzemdes enerģijai ir kaut kas tāds, ko var praktizēt gan vīrieši, gan sievietes.

Mums visiem, vīriešiem un sievietēm, ir čakra, kas ir saistīta ar enerģētisko dzemdi - svēto čakru. Šī čakra ir orientācijas, radošuma, emociju un seksuālās enerģijas enerģijas centrs. Ja jūs neesat pareizi izlīdzināts, jūs varat ciest no tādiem simptomiem kā radošās iedvesmas, neauglības, kauna vai vienas.

Grūtniecības daļā ar savu dēlu es bieži izjutu šīs sajūtas, kad piedzīvoju hiperemesis gravidarum, ārkārtēju nelabumu un nelabumu, kas tālu pārsniedz biežo rīta nelabumu, kas ir saistīts ar agrīnu grūtniecību, bet par laimi pēc 5 mēnešiem un es savā ķermenī varēju redzēt gaišāku gaismu.

Dziļuma potenciāls ir aprūpes, beznosacījumu mīlestības, radīšanas un dievišķības enerģija. Un manas “jogas līdz tikai jaunai dzīvei” laikā mēs apskatīsim dažādas prakses un rīkus, lai novērtētu to, kā šī telpa var radīt dzīvi, uzaicināt skaidrību un atjaunot mierīgu.

Kad mēs izveidojam savienojumu ar dzemdi, mums ir pieeja spējai izveidot savienojumu kā portāls ar paaudzēm pirms mums un ar paaudzēm, kas nāk pēc mums.

Mūsu 45 minūšu semināru laikā mēs koncentrējamies uz dzemdes ekoloģiju kā veidu, kā uzturēt enerģētisko dzemdi. Lai radītu mieru apkārtējā pasaulē, mums vispirms ir jārada miers mūsos dzīvē.

yoni mudra

Yoni mudra ir vienkārša mutra, kuru var praktizēt visi un kas attiecas uz dzimumorgāniem, reproduktīvo sistēmu, auglību un radošumu.

Yoni mudra praktizēšana var palīdzēt jums apvienoties ar savu dzīves enerģiju un apziņu - tas ir arī lielisks veids, kā prātā radīt mieru un skaidrību. Šīs mudras izmantošana meditācijas laikā ir lielisks veids, kā justies atviegloti un pamatoti.

Kā praktizēt yoni mudra:

  • Nāc ērtā sēdvietā.
  • Savenojiet īkšķa padomus un salieciet tos priekšā.
  • Pieskarieties rādītājpirksta galiem un parādiet tos, lai tiktu izveidots trīsstūris.
  • Šķērsojiet atlikušos pirkstus.
  • Koncentrējieties uz elpu un jūsu dzemdes telpu aiz jūsu rokām.

    • 12. oktobrī es organizēšu maigu klasi ar jogasētājiem, lai jūs vadītu dažas no labākajām praksēm, lai izveidotu savienojumu ar jūsu svēto dzemdi.

    Šis kurss ir piemērots ikvienam katrā dzīves posmā un katrā iepriekšējo zināšanu līmenī. Katrs no mums var gūt labumu no mūsu dzemdes iedzimtas gudrības apvienošanas, un es diez vai varu gaidīt, lai palīdzētu jums caur šo barojošo klasi!

    Rezervējiet bezmaksas iknedēļas tiešsaistes jogas kursu ar Yogamatt šeit!

    No Yogamatt pildspalvas