Marts fuldmåne i jomfru
I den sidste måned eller deromkring har vi været nedsænket i, hvad astrologer ville kalde "Fiskesæson." Derefter ser solen ud til at "bevæge sig" gennem konstellationen Fiskene, et vandskilt med følsomme, romantiske, åndelige og æteriske egenskaber. Fiskesæsonen har måske fået dig til at føle dig drømmende, fantasifuld, følelsesmæssigt følsom eller alt for sympati for dem omkring dig, og det er et godt tegn, at du har fundet dig selv i slutningen af vinteren. Vinteren var en sæson for dvale, hvilende, drømmer og forestillede dig, hvad du gerne vil manifestere sig i foråret, perfekt tilpasset Fiskenes energi. Når du når ...

Marts fuldmåne i jomfru
I den sidste måned eller deromkring har vi været nedsænket i, hvad astrologer ville kalde "Fiskesæson." Derefter ser solen ud til at "bevæge sig" gennem konstellationen Fiskene, et vandskilt med følsomme, romantiske, åndelige og æteriske egenskaber. Fiskesæsonen har måske fået dig til at føle dig drømmende, fantasifuld, følelsesmæssigt følsom eller alt for sympati for dem omkring dig, og det er et godt tegn, at du har fundet dig selv i slutningen af vinteren. Vinteren var en sæson for dvale, hvilende, drømmer og forestillede dig, hvad du gerne vil manifestere sig i foråret, perfekt tilpasset Fiskenes energi. Når du når 18 årThI marts 2022 bringer fuldmåne i Jomfruen imidlertid en mere praktisk, rationel energi, der tilskynder os til at sætte ideer til handling. Hvis du føler trangen til at foretage ændringer og få tingene gjort denne sæson, er fuldmåne i Jomfruen her for at hjælpe dig. Læs videre for vores tip til, hvordan man får mest muligt ud af denne fuldmåne!
Jomfruens magt
Fullmåne er en tid med kulmination og lukning, gennemfører projekter og reflekterer over, hvad du ikke længere ønsker at holde fast i denne nye fase af månen. De er også en tid, hvor følelser kan øges, uanset hvad du føler, vil du sandsynligvis føle det i større grad under fuldmåne. En regelmæssig meditationspraksis er en fantastisk måde at blive opmærksom på dine følelser (især med brug af værktøjer som:(link fjernet)),og bøger som(link fjernet)Giv værdifuld indsigt i, hvordan du ændrer din sindstilstand, så du kan udnytte fuldmånens magt på en positiv måde.
Jomfru er et jordskilt. Så hvis du har følt dig lidt ujordet eller uden fokus for nylig, kan dette tegns kvaliteter hjælpe dig med at komme tilbage på dine fødder. Virgos kvaliteter er ydmyge, rationelle, praktiske og metodiske - disse typer elsker normalt at fokusere på detaljerne i en opgave og trives, når de er i stand til at bevise deres værdi ved at hjælpe andre, men de kan let falde i vanen med at være alt for kritiske, kontrollere, besætte og holde sig til standarder, der er for høje. Selvom det er dejligt at have mål og resultater, er det vigtigt at huske at blødgøre og have medfølelse med dig selv og andre, og balance "arbejde" med "sjov". Jomfruens energi understøtter implementeringen af planer, og når vi nærmer os Spring Equinox på søndag den 20.ThMarts, dette er det perfekte tidspunkt at gribe disse(link fjernet), Og skriv ned, hvordan og hvornår du vil manifestere det, du drømte om om vinteren.
Virgos Earth Energy tilbyder en tid til bogstaveligt og metaforisk så nye frø for det kommende år. Det er tid til at stå din jord og grave dybt for at afsløre din "lad os gøre denne" holdning på foråret. Læs videre for vores go-to at praktisere denne jomfru fuldmåne!
Bliv organiseret
Virgo er et meget praktisk tegn og har en energi, der kan få os til at føle os mere organiserede i vores sind og i vores egne hjem. Denne fuldmåne, lige før Vernal Equinox, er et godt tidspunkt at omorganisere dit hjem og gøre noget forårsrensning. Et rodet hjem eller et skab fuld af genstande, der ikke er nødvendige eller ønskede, kan lade os føle os følelsesmæssigt tunge og stressede. Feng Shui -systemet af kinesisk medicin understreger en sund energiflow i hele hjemmet og siger, at Clutter tilstopper den naturlige strøm af energi. Ifølge Feng Shui betyder fysisk rod, at vi "begraver" vores sande jeg fra andre, men "rod" henviser også til noget uafsluttet, ufartet, uopløst eller uorganiseret. Da fuldmåne er en kulminationstid, skal du bruge dette øjeblik til at declutter din pladsogDin tidsplan. Brug det(link fjernet)At bruge din opmærksomhed,og det(link fjernet)Planlæg dine ugentlige forpligtelser (husk, at afslapning og sjov er lige så vigtige som arbejde!).
Opret forbindelse med jorden
Det er tid til at komme ud af dit hoved og ind i din krop. Hvis du har tænkt for meget, bekymret eller blot at bruge for meget tid på at tænke ting, skal du tage tid på denne fuldmåne til at oprette forbindelse igen med Jorden. Praksisen med at "jording" (bogstaveligt talt forbinde din blotte hud til jorden, det være sig med dine hænder eller fødder) siges at hjælpe med at reducere betændelse, smerter og stress og forbedre cirkulation, søvn og vitalitet. Ud over at gå barfodet på jorden er dette et godt tidspunkt at komme ud i din have for at så frø og plante blomster. Nogle traditionelle landbrugsmetoder bruger månen til at guide deres plantekalender, og fuldmåne er bedst til at plante rodafgrøder såsom kartofler, rødbeder og gulerødder. En planter eller endda en håndfuld stueplanter kan også gøre vidundere for mental sundhed og hjælpe os med at oprette forbindelse igen med jorden, hvad enten det er på jorden eller i en dekorativ gryde. BrugePlanterapiAf Dr. Katie CooperSom din guide til de bedste stueplanter til dig og læs(link fjernet)til inspiration på 52 måder at oprette forbindelse igen med naturen.
Lav tid til egenpleje
Midt i trængsel og travlhed i årets første måneder kan disse afslappende, langsommere vinterdage føles som enmegetFor længe siden. Jomfruenergi kan være praktisk og jordnær, men det betyder ikke, at du er nødt til at opgive dine foretrukne forkælelsesprodukter eller give afkald på din egenpleje. De, der er et jomfru -tegn, siges at nyde lidt nedetid for at forskønne sig selv og føle deres bedste selv. Så når vi når aftenen til Jomfru Full Moon, skal du planlægge en aften bare for dig og din krop. Brug det(link fjernet)At fjerne døde hudceller og stimulere lymfeblad, efterfulgt af et fuldt badHaeckels alger, som har et væld af foryngende egenskaber og er blevet brugt til at reparere huden i generationer. Tang beskytter også mod cellulite, arthritis og eksem, og engang brugt er en god organisk gødning til haven! Stop detTissearandsTotal de-stress massage & kropsolie,med 100% naturlige æteriske olier af sød orange, geranium og muskatnød. Når du føler dig afslappet og klar til seng, skal du tage et sidste blik ud af vinduet ved denne måneds fuldmåne i Jomfruen og tænke over, hvordan du kan omfavne disse kvaliteter af praktisk, ydmyghed og jordforbindelse, når du vågner op næste morgen.
Skrevet af yogamatters