Най -добрите йога постелки за закупуване през 2022 г.

Независимо дали сте начинаещ на постелката или сте опитен йоги, добре запознат в редица стилове на йога практика, наличието на подходяща постелка за вас е толкова важно, за да се уверите, че ще извлечете максимума от пътуването си по йога.

В това ръководство ние отговаряме на някои от най -често задаваните въпроси за йога постелки, както и предоставяме подробности за редица видове йога рогозки, техните свойства и предимства и кои стилове на йога са най -подходящи. Също така сме избрали ръчно някои от любимите ни йога рогозки за 2022 г. (и след това), за да ви помогнем да решите кое е най-доброто за вас и вашата практика.

Какво трябва да търся, когато купувам йога постелка? 

Какво трябва да търсите при закупуване на йога постелка зависи от редица фактори. Те могат да включват, но със сигурност не се ограничават до:

• your style of practice
• how much grip you prefer
• whether you have any ailments such as knee, wrist or ankle issues
• how much room you have to store your yoga mat
• how important portability is to you
• whether you prefer natural, environmentally friendly materials or PVC
• price range

Коя е най -добрата дебелина за йога постелка в мм? 

Що се отнася до дебелината на постелката ви, наистина няма „най -доброто“, всичко това просто зависи от това, за което ще използвате постелката. По -дебелата йога постелка е най -подходяща за тези, които имат чувствителни колене и стави, тъй като те осигуряват повече възглавници и опора, когато са в определени пози, като Bharmanasana (таблица поза) или Anjaneyasana (полумесец). 

Ако обаче вашата практика се отличава с много баланс, тогава може да искате да изберете по -тънка постелка, тъй като можете да почувствате по -силна връзка с пода в пози като Vrksasana (поза на дърветата) или Ardha Chandrasana (Пола на полулуната). 

По -добър ли е 3 мм или 5 мм йога постелка? 

Както бе споменато по -горе, дебелината на вашата постелка зависи от вашите лични предпочитания. 3 мм постелка ще бъде по -добър за баланс и укрепване на йога стилове, докато по -дебелата постелка може да бъде за предпочитане за по -възстановителни йога стилове. 

Помислете за преносимост също, по -дебелата 5 мм постелка ще бъде малко по -обемна за носене, докато по -тънката 3 мм постелка ще бъде малко по -лека и по -компактна. 

Ръководството за закупуване на кисели паметта

Най -добрите йога постелки за начинаещи

Ако тепърва започвате пътуването си по йога, тогава може да искате да помислите за йога постелка, която би била подходяща за множество йога стилове, докато изследвате и откривате любимата си йога практика. 

Нашият любим изцяло кръг е емблематичният(Премахната връзка). Намерен в студиа по целия свят, този е любим както на учителите, така и сред учениците.

(Премахната връзка)

Известен с трайните си, дълготрайни свойства, тази постелка се вкарва с употреба и се засилва всеки път, когато стъпите на постелката. Идеален за Vinyasa Flow и Ashtanga практики, лепкавата постелка предлага добро количество възглавница, като същевременно все още е достатъчно тънка, за да ви поддържа стабилна, когато балансирате. Той е направен от нетоксични, висококачествени PVC, който е без фталати и латекс, така че можете безопасно да почивате главата си върху постелката си със знанието, че няма вредни химикали. С тегло само 1,4 кг, той е лек и лесно се транспортира за вземане между часовете и е лесно чист. Можете да пазарувате(Премахната връзка)в голямо разнообразие от цветове, които да ви подхождат и можете да съпоставите постелката си с широката ни гама от координиране(Премахната връзка). 

 

 

 

 

 

 

Най -добрите йога постелки за гореща йога

Докато се движите през асани в среда, която може да се нагрее навсякъде от 32 ° C до 40 ° C, вероятно ще станете малко потни и ще се нуждаете от допълнително захващане. В допълнение към добра, приветлива постелка, препоръчваме йога кърпа, когато участвате в гореща йога. Това може да бъде поставено над горната част на постелката ви, за да защитите повърхността на постелката си и да осигурите допълнително захващане, или можете да го поддържате удобно да избършете между позите. 

Една от нашите рогозки за йога за гореща йога е(Премахната връзка) 

(Премахната връзка)

Предлагайки висока производителност и издръжливост, тази постелка е идеалният избор за тези, които търсят допълнителна поддръжка и възглавница в лек стил. Защо обичаме тази постелка за гореща йога, обаче се корени в неговата повърхност със затворени клетки. Това предпазва влагата и потта от проникване в постелката, предотвратявайки натрупването на бактериите и осигуряването на чиста повърхност всеки път, когато стъпите на постелката. Също така ще останете здрави и заземени в горещи йога класове с тази постелка, с ексклузивното му дъно, което предотвратява подхлъзването и плъзгането. С тегло само 1,8 кг с дебелина 4,7 мм, тази постелка е лесно преносима и може да се използва в студио или за домашна практика.

(Премахната връзка)

С невероятно сцепление и страхотно сцепление тази постелка осигурява достатъчно възглавница за седнали, коленичили или размиващи пози, както и осигурява здрава повърхност, когато е в стоящи пози. Той е изработен от естествен каучук, което означава, че няма да намерите никакви токсини в Jade Yoga Harmony Mat, създавайки безопасна и удобна основа, за да се насладите на вашата гореща йога практика. Предлага се в различни забавни и успокояващи цветове и се предлага с добавения бонус, който за всяка продадена постелка се засажда ново дърво. Извратената подложка на Jade Yoga Harmony също е лесна за грижа, просто избършете с влажна кърпа след час и оставете да изсъхне някъде слънчево. 

След като сте решили перфектната постелка за вашата гореща йога практика, сдвоете я(Премахната връзка)

(Премахната връзка)

Тази супер абсорбираща кърпа за йога мат е облицована с нетоксични, силиконови точки, които се хващат дълбоко в постелката ви за стабилна, без плъзгане гореща йога практика. Просто го сложете върху постелката си и натиснете надолу, за да закрепите точките на място или използвайте самостоятелно, като го поставите директно на пода. След практиката си, разточете, скърцайте или го сгънете и машинно измийте при 30 ° C, за да го поддържате свеж и чист за следващия си клас. Западната кърпа за йога мат се предлага в четири красиви цвета, за да подобри вашата практика и да успокои ума.

Най -добрите йога постелки за виняса и аштанга йога

Докато Vinyasa Flow се фокусира върху динамичното движение с креативност между всяка практика, Ashtanga следва фиксирана последователност и ред на позите, вкоренени в осемте крайника на йога. И двете практики се отличават с движение от поза до стойка, включване на дишането, за да подпомогне тези движения и така, докато са различни по стил, качествата, изисквани от йога мат за подобряване на тези практики, са много сходни. Тъй като тези практики са динамични и могат да бъдат предизвикателни, постелката със силен хват е най -добре да се осигури стабилност в позите си.

(Премахната връзка)

Тази красиво проектирана постелка от Ohmat осигурява отлично сцепление, с свойства против приплъзване за наистина заземена практика. Обичаме тази постелка, защото мигновено е хрупкава, без нужда да се носи, за да видим предимствата му. Освен това е изработен от екологични и силно издръжливи материали, което означава, че ще можете да стъпите на тази постелка за много, много практики, които предстоят. С дебелина 5 мм, тази роговица осигурява добро ниво на възглавница и стабилност за вашия поток или аштанга практика.

Най -добрите йога постелки за Ин, Йога Нидра и възстановителна йога

Независимо дали се улесвате в нежна и възстановителна практика, или Yin Yoga практика, или изследвате медитативна практика като йога нидра (йогически сън), поддържащата, удобна йога постелка е от ключово значение за получаването на максимума от вашето пътуване. Затова бихме препоръчали по -дебела постелка, която осигурява по -голяма възглавница, така че можете да се настаните в практиката си за по -дълги периоди, необезпокоявани от дискомфорт. Допълнителните реквизити могат да бъдат полезни и за нежна практика и одеяла и болтове, по -специално, да работят, за да помогнат за поддържането на тялото си, докато освобождавате теглото си. 

 

Нашата любима йога постелка за възстановителни и медитативни йога практики еYogamatters Studio Yoga Mat.

Yogamatters Studio Yoga Mat, £ 55,00

С дебелина 5,5 мм, тази постелка е една от най-продаваните ни йога постелки с основателна причина. Той има допълнителна възглавница за защита и поддържане на вашите стави и е обратим, за да отговаря на редица йога стилове, което прави тази йога постелка толкова универсална, колкото и подкрепя. Той разполага с гладка страна, която е идеална за нежна практика като Ин, Нидра или Кундалини и пунктирана страна, която осигурява силно захващане за по -динамични практики. Това означава, че е необходима само една постелка, спестявайки ви пространство, пари и осигуряване на алтернатива на мат за устойчивост, за да ви видите през всички видове практика.

(Премахната връзка)

Изработен от деликатен, естествен коноп, за да създаде мека и устойчива колекция от възстановителни йога реквизити, този комплект предлага йогис изключителна стойност и нарочно включва всичко необходимо, за да се отпуснете във вашата практика. Конопената елда на йогаматерите може да ви помогне да поддържате тялото ви в различни седнали и лежащи асани, заедно с конопеното и органичното памучно одеяло, които могат да се използват за увиване, докато сте в йогически сън, или за поддържане на костите на сета си, когато се настанят. Коркската тухла е универсална опора, която може да се използва за поддържане на главата ви по време на инни практика, когато държите пози за продължителни периоди, но може да се използва и в по -динамични практики като помощно средство за балансиране и достигане. И накрая, чувствената възглавница за очен коноп може да бъде поставена над очите ви по време на медитация и савасана, за да ви помогне да достигнете по -дълбоко състояние на релакс. 

Най -добрите рогозки за пътуване

За йоги, който обича да пътува, колкото по -лек е йога постелка, толкова по -добре. Гарантирането на вашата постелка може да се съхранява компактно далеч и е достатъчно лека, за да се носи удобно, докато се движите наоколо, е от ключово значение за пътуването. 

(Премахната връзка)

С тегло само 750 грама, с дълбочина 1 мм, тази постелка е толкова компактна, колкото се получава. Той може лесно да се сгъва и постави в раница или куфар за пренасяне, или може да бъде навит и поставен в малка чанта за йога, което го прави идеалната опция да поемете по време на пътуванията си. Той не само е супер лек, но и е изработен от устойчиво събрана натурална каучук, който осигурява отлично сцепление, както и не е без токсични химикали и багрила. Тази постелка също е рециклируема и биоразградима, въпреки че смятаме, че ще ви хареса толкова много, че може да се закачате на него дълго време. 

Най -добрите устойчиви йога рогозки

В Yogamatters ние разбираме значението на устойчивостта и грижите за нашата красива планета. Ние правим всичко възможно да поддържаме устойчивостта в основата на основните си ценности и да се стремим да гарантираме, че предоставяме набор от опции, в които екосъзнателният йоги може да бъде уверен. 

(Премахната връзка)

Изработена от корк от дъбови дървета, с естествена гумена основа, която се събира от устойчиви каучукови ферми, тази коркова йога постелка е любима сред нашите екосъзнателни йоги. Не само тази постелка е добра за нашата планета, но и корковата кора също е естествено антибактериална, така че можете да почивате лесно на постелката си, знаейки, че е свободна от всякакви насти. С дебелина 4 мм, тази роговица предлага добра възглавница и поддръжка, без да се компрометира стабилността във вашите асани.

Yogamatters Eco Starter Yoga Kit,£ 62,00, £ 71,00

Ако тепърва започвате пътуването си по йога и притежавате устойчивост високо в ценностите си, може да обичате нашия комплект за йога на Eco Starter Yoga. Всяко оборудване в този комплект е изработено от устойчиви или естествени материали като естествен каучук, корк и органичен памук, така че можете да влезете в практиката си уверена в знанието, че вашето оборудване не е причинило вреда на планетата. 

 

 

 

Най -добрите йога постелки за бременност йога

Ставането на бременност не означава, че вашата практика трябва да приключи, а вместо това да бъде адаптирана да подкрепя и подпомага разцъфналото ви тяло. Често по време на бременността, особено в по -късните тримести, нежната йога може да помогне да се облекчи част от дискомфорта, болките и болките, които са често срещани, когато тялото ви осигурява дом за вашето неродено бебе. Подобно на възстановителните йога практики, препоръчваме поддържаща постелка с много възглавници, когато участвате в йога за бременност.

(Премахната връзка)

Обичаме съживяването на йога за йога за бременност поради неговата издръжливост и силно захващане, с дебелина 5 мм, за да предложим комфорт и възглавница. Тази поддържаща постелка също тежи само 1,2 кг, така че да е лек и лесен за носене. Той има повърхност със затворени клетки, която предпазва от натрупване на бактерии, за да ви поддържа здрави по време на практиката си за бременност. Тази постелка също е много универсална и може да се използва за редица дейности извън йога. 

Най -добрите йога постелки за домашна йога практика

Когато тренирате вкъщи, можете да си позволите постелката да е малко по -дебела и по -тежка от тази, която трябва да носите в студио. Също така смятаме, че наличието на малко допълнително пространство на постелката може да бъде полезно за домашна практика, така че да можете да преместите повече и да създадете специално пространство. 

(Премахната връзка)

Тази постелка може да превърне стая в мини домашно студио, с много място за безопасно практикуване на инверсии и преходи. Можете също така да поставите много реквизити заедно с вас, така че те лесно са на разположение, така че да можете да влезете по -задълбочено в практиката си, необезпокоявани, като търсите неправилно оборудване. Тази постелка също е много универсална и може да се използва за широк спектър от фитнес дейности. 

Пазарувайте всички йога постелки и аксесоари в йогаматерия

Надяваме се, че това ръководство е помогнало да хвърлите малко светлина върху това какъв вид йога постелка е най -подходящ за вас и някои от нашите лични препоръки за най -добрите йога постелки за 2022 г. и след това. Ако се нуждаете от допълнително вдъхновение или насоки, тогава ни посетете(Премахната връзка), където можете да изберете нивото или стила си на йога и да разгледате редица йога рогозки, подходящи за това.