meget Uanset om du er studerende eller ej, for mange af os, vil september altid være tidspunktet for "tilbage til skolen", tilbagevenden til rutinen og følelsen af at føle sig organiseret. Efter flere uger i ferietilstand kan det imidlertid være vanskeligt at føle sig noget organiseret igen og vise undersøgelser, at en uorganiseret følelse også kan øge følelsen af stress og frygt. Omvendt har foranstaltninger som at skrive klare lister, rydde ud og skabe en klar plan for vores daglige rutine vist sig at være ekstremt effektive for at reducere stress og hjælpe os med at nå vores mål mere effektivt. Uanset om du går tilbage til klasseværelset, tilbage til en "mere normal" rutine eller simpelthen bedre organiseret og mindre overvældet, hvis vi skifter til en anden sæson, lad vores top 5 typer føles, inspirere organiseret midt i sæsonen "Back to School".
meget
meget
fra betaling af fakturaer til planlægningen af familiefejringer til ugentlig indkøb og tid til sport-undertiden har den en fornemmelse af, at det ikke har tid nok til at gøre alt, hvad verden kræver. Den første måde at løse dette problem på er at pause og se nærmere på de opgaver, du skal udføre. Den organisatoriske og forretningsekspert Stephen Covey skrev bogen De 7 vaner for meget succesrige mennesker på denne måde præsenterer han vores opgaver i orden for at gøre dem mindre overvældende og mere adgang til at bruge vores tid bedre. De fire kategorier inkluderer:
- presserende og vigtig
-
-
ved, hvornår du skal sige "nej"
især nu når vi nærmer os efteråret og "yin" -sæsonerne, er dette tid til at udøve deres ret om nødvendigt. Især når din sommer var travlt, omgængeligt og fuld af lange nætter og tidlige morgentimer, er det tid til at bremse og vende tilbage til dit centrum. Efter traditionel kinesisk medicin bestemmes sensommeren og det tidlige efterår af jordelementet og er en tid til at vende tilbage til vores rødder og til at re -balance, før vi går ind i en helt ny sæson. Hvis du føler dig indadvendt og træt, kan du give dig selv til at sige "nej" invitationer, hvis du vil, og i stedet vælge aftenen med (link fjernet) for at hjælpe dig med at slappe af og give slip, så du kan opdatere næste dag, med et klart hoved og organiseret. meget
Prøv et af vores bedste tip for at føle sig bedre organiseret i "skolestart sæson", uanset om du vil fordybe dig i klasseværelset, din almindelige arbejdsrutine eller blot vil føle dig mindre overvældet og bedre organiseret.
