Rituelen voor de nieuwe maan en de volle maan
Als je meer tijd neemt om te pauzeren, zijn er veel manieren om de subtiele veranderingen van de natuur op te merken. De langzame overgangen van de seizoenen tonen de geboorte van bloeiende bloemen, helderdere avonden met eerdere bloei en tinten die samen uit de grond komen. Er schuilt een ongelooflijke synchroniciteit in de onvermijdelijke veranderingen die extern plaatsvinden en die ervoor zorgen dat deze ook intern weerspiegelen. Een van de meest sierlijke voorbeelden hiervan is de opkomst en ondergang van de maan. Door de cyclische natuur te ervaren, biedt haar maandelijkse verlichting inzicht in de energie en het ritme dat in haar schuilt. De fasen van de maan die de meeste aandacht krijgen...

Rituelen voor de nieuwe maan en de volle maan
Als je meer tijd neemt om te pauzeren, zijn er veel manieren om de subtiele veranderingen van de natuur op te merken. De langzame overgangen van de seizoenen tonen de geboorte van bloeiende bloemen, helderdere avonden met eerdere bloei en tinten die samen uit de grond komen. Er schuilt een ongelooflijke synchroniciteit in de onvermijdelijke veranderingen die extern plaatsvinden en die ervoor zorgen dat deze ook intern weerspiegelen. Een van de meest sierlijke voorbeelden hiervan is de opkomst en ondergang van de maan. Door de cyclische natuur te ervaren, biedt haar maandelijkse verlichting inzicht in de energie en het ritme dat in haar schuilt.
De maanfasen die de meeste aandacht krijgen zijn de nieuwe en volle manen. Dit komt door hun tegengestelde, verhoogde energieën en het geloof dat zij de meest manifesterende kracht bezitten. Het zijn ook de gemakkelijkste fasen om te begrijpen als je nog niet eerder de magie van de maan hebt gebruikt. Simpel gezegd: als de maan vol is, schijnt haar helderheid en is haar uiterlijke expressie sterker. Wanneer de maan dan een nieuwe fase heeft bereikt, vult de duisternis de hemel en keert de energie naar binnen. Het weerspiegelen van deze tegengestelde energieën kan duidelijkheid en verfijning bieden en een krachtige manifestatiekracht vertegenwoordigen.
Een van de krachtigste manieren om de fasen van de maan te eren, is het beoefenen van rituelen voor de nieuwe maan en volle maan. Elk van de fasen leent zich voor individuele rituelen die zinvol zijn bij het begrijpen van hun verschillende betekenissen.
nieuwe maan
Betekenis van de nieuwe maan
Wanneer de zon en de maan op één lijn staan (astrologisch in dezelfde mate), wordt de lucht donker en lijkt het maanlicht onzichtbaar. Energetisch versmelt de Yang-energie van de zon met de Yin-essentie van de maan, waardoor een gevoel van evenwicht ontstaat. Terwijl de maan haar licht uit de hemel haalt en naar binnen richt, nodigt ze uit tot een oproep tot stilte. Tijdens een nieuwe maan wordt de mogelijkheid geboden om nieuwe zaadjes van verlangen te planten en leven te blazen in gebieden die stagneren.
Rituelen voor de nieuwe maan
Zoals de naam al doet vermoeden, is de nieuwe maan een tijd om een nieuw begin en veranderingen tot stand te brengen. De duisternis van de maan biedt een moment om naar binnen te keren en duidelijk te worden over wat tot stand moet worden gebracht. Het is de fase die gepaard gaat met het stellen van intenties.
Maak de ruimte vrij
Om het nieuwe binnen te laten, is het belangrijk om stagnerende energie te verwijderen. Dit kan fysiek worden bereikt door in een open ruimte te oefenen. Wierook kan helpen de lucht te zuiveren.(link verwijderd)vertegenwoordigt een bloemenopening om een nieuwe dag te verwelkomen – een bijzondere synchroniciteit met de opkomende nieuwe maan.
Maak verbinding binnenin
Ontdekken(link verwijderd)En(link verwijderd)voor uw meditatie- en mindfulnessoefeningen.
Zoek een comfortabele zitpositie, sluit je ogen en plaats een hand op je hart. Hier zijn nieuwe maankristallen een prachtige manier om verbinding te maken met bepaalde energieën.Aromatische oliën verrijkt met kristallenkan van buiten naar binnen kalmeren om de energie naar binnen te halen.
Neem even de tijd om de gevoelens te inventariseren die in uw lichaam, geest en hart opkomen.
Visualiseer het hoogste zelf
Ruimte vrijmaken en verbinding maken met jezelf nodigt uit tot vloeibaarheid. Visualiseer met een lichtere energie waartoe u ook wordt opgeroepen.
Vragen::
Welk nieuw begin wil ik betreden?
Welke intenties kan ik stellen om deze stappen te zetten?
Een van de krachtigste manieren om een intentie werkelijkheid te maken, is door te spreken alsof deze al bestaat. Besteed wat tijd aan het transformeren van uw ‘Ik ben van plan’ in ‘Ik ben’, hardop, in uw hoofd of op papier.
Maak opnieuw verbinding met jezelf
Breng, net als aan het begin van het ritueel, tijd door met zitten met het gevoel contact met je te maken. Merk op hoe het voelt om deze visie van een nieuw begin te creëren. Wees stil bij alles wat zich voordoet en laat je wezen elk element belichamen. Sluit af met dankbaarheid voor jezelf omdat je bent komen opdagen om je innerlijk te verbinden en voor de maan voor het delen van haar energie.
Volle maan
Betekenis van de volle maan
Er is sprake van een volle maan als de maan zich in zijn richting heeft bewogen(link verwijderd)zodat de aarde “tussen” de maan en de zon staat. De Maan belichaamt vrouwelijke energie en maakt de overvloed ervan tot een portaal voor voeding, creativiteit, verzamelen, aarden en intuïtie. Tijdens een volle maan is er een mogelijkheid om doorbraken te verwelkomen en het verhoogde gevoel van intuïtie te gebruiken om alles los te laten dat niet dient.
Rituelen voor de volle maan
Vanwege haar vrouwelijke energie is de volle maan de perfecte gelegenheid om de innerlijke diepten van intuïtie aan te boren. Het moedigt aan om te kijken naar alles wat er in de vorige maanfase is ontstaan en je bewust te worden van alles wat zich nog niet heeft gemanifesteerd. Een volle maan wordt geassocieerd met loslaten en loslaten, waardoor de kloof tussen het verleden en de toekomst wordt gedicht.
Schone kamer
Om de energie van het vrijkomen van de volle maan te weerspiegelen, worden kamers traditioneel gereinigd voordat een ritueel begint.(link verwijderd)– wat negatieve energie vrijgeeft en genezing bevordert.
Verdieping met een maanrivier
Vind bij ons uw perfecte mat voor uw praktijk(link verwijderd)
De verhoogde energie van de volle maan kan het moeilijker maken om geaard te worden. Het is gebruikelijk om moeite te hebben met slapen en een gevoel van chaos te ervaren wanneer het maanlicht op zijn helderst is.Oefen deze Chandra Namaskara-reeksstroomt met prana (neerwaartse) energie en bevordert een verkoelende en kalmerende essentie.
Neem een maanbad
Nadat je jezelf hebt ontdaan van alles wat moet worden vrijgegeven, neem je een maanbad door wat tijd te besteden aan het opsnuiven van de verlichting. Dit is een praktijk waarvan wordt aangenomen dat deze natuurlijke ritmes en lichtgevoeligheid ondersteunt, wat de regelmaat van de menstruatiecyclus en de slaap kan verbeteren.
Laat het ritueel los
Zodra er verbinding is met een dieper gevoel van aarding, kan er duidelijkheid ontstaan. Neem even de tijd om alles op te schrijven wat je wilt manifesteren. Maak vervolgens een lijst met alles wat je moet loslaten om dit mogelijk te maken.
Vragen::
Wat is er onlangs naar voren gekomen?
Wat zou ik nog meer willen uitnodigen?
Wat moet ik loslaten?
Voor extra ruimte is het gebruikelijk om het papier waarop u schrijft te verbranden, of het stevig te versnipperen en weg te gooien.
Geschreven door Yogamatters