Rituales para la luna nueva y la luna llena

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Si te tomas más tiempo para hacer una pausa, hay muchas maneras de notar los cambios sutiles de la naturaleza. Las lentas transiciones de las estaciones muestran el nacimiento de flores en flor, tardes más luminosas con amaneceres más tempranos y matices que emergen juntos del suelo. Hay una increíble sincronicidad en los cambios inevitables que ocurren externamente y permiten que estos también se reflejen internamente. Uno de los ejemplos más elegantes de esto es la salida y caída de la luna. Al experimentar la naturaleza cíclica, su iluminación mensual ofrece una visión de la energía y el ritmo que se encuentran dentro de ella. Las fases de la luna que llaman más la atención...

Wenn Sie sich mehr Zeit zum Innehalten nehmen, gibt es viele Möglichkeiten, die subtilen Veränderungen der Natur zu bemerken. Die langsamen Übergänge der Jahreszeiten zeigen die Geburt blühender Blumen, hellere Abende mit früheren Aufstiegen und Farbtönen, die gemeinsam aus dem Boden hervorgehen. Es gibt eine unglaubliche Synchronizität in den unvermeidlichen Veränderungen, die äußerlich auftreten und es diesen ermöglichen, auch innerlich zu reflektieren. Eines der anmutigsten Beispiele dafür ist das Auf und Ab des Mondes. Wenn sie die zyklische Natur erlebt, bietet ihre monatliche Beleuchtung Einblick in die Energie und Rhythmik, die in ihr liegt. Die Mondphasen, die die meiste Aufmerksamkeit …
Si te tomas más tiempo para hacer una pausa, hay muchas maneras de notar los cambios sutiles de la naturaleza. Las lentas transiciones de las estaciones muestran el nacimiento de flores en flor, tardes más luminosas con amaneceres más tempranos y matices que emergen juntos del suelo. Hay una increíble sincronicidad en los cambios inevitables que ocurren externamente y permiten que estos también se reflejen internamente. Uno de los ejemplos más elegantes de esto es la salida y caída de la luna. Al experimentar la naturaleza cíclica, su iluminación mensual ofrece una visión de la energía y el ritmo que se encuentran dentro de ella. Las fases de la luna que llaman más la atención...

Rituales para la luna nueva y la luna llena

Si te tomas más tiempo para hacer una pausa, hay muchas maneras de notar los cambios sutiles de la naturaleza. Las lentas transiciones de las estaciones muestran el nacimiento de flores en flor, tardes más luminosas con amaneceres más tempranos y matices que emergen juntos del suelo. Hay una increíble sincronicidad en los cambios inevitables que ocurren externamente y permiten que estos también se reflejen internamente. Uno de los ejemplos más elegantes de esto es la salida y caída de la luna. Al experimentar la naturaleza cíclica, su iluminación mensual ofrece una visión de la energía y el ritmo que se encuentran dentro de ella.

Las fases lunares que reciben más atención son la luna nueva y la luna llena. Esto se debe a sus energías elevadas y opuestas y a la creencia de que poseen el poder más manifestado. También son las fases más fáciles de entender si eres nuevo en el uso de la magia de la luna. En pocas palabras, cuando la luna está llena, su brillo brilla y su expresión exterior es más fuerte. Luego, cuando la luna está en fase nueva, la oscuridad llena el cielo y su energía se vuelve hacia adentro. Reflejar estas energías opuestas puede proporcionar claridad y refinamiento y representar una poderosa fuerza de manifestación.

Una de las formas más poderosas de honrar las fases de la luna es practicar rituales para la luna nueva y la luna llena. Cada una de las fases se presta a rituales individuales que cobran sentido al comprender sus diferentes significados.

luna nueva

Significado de la luna nueva

Cuando el sol y la luna están alineados (astrológicamente en la misma medida), el cielo se oscurece y la luz de la luna parece invisible. Energéticamente, la energía Yang del Sol se fusiona con la esencia Yin de la Luna, proporcionando una sensación de equilibrio. Mientras la luna extrae su luz del cielo y la dirige hacia adentro, invita a un llamado al silencio. Durante la luna nueva, se presenta la oportunidad de plantar nuevas semillas de deseo y dar vida a cualquier área que se haya estancado.

Rituales para la luna nueva

Como sugiere el nombre, la luna nueva es un momento para generar nuevos comienzos y cambios. La oscuridad de la luna ofrece un momento para volverse hacia adentro y tener claridad sobre lo que se va a crear. Es la fase asociada con el establecimiento de intenciones.

Limpiar el espacio

Para invitar a lo nuevo, es importante eliminar la energía estancada. Esto se puede lograr físicamente practicando en un espacio abierto. El incienso puede ayudar a purificar el aire.(enlace eliminado)representa una flor que se abre para dar la bienvenida a un nuevo día: una sincronicidad especial con la luna nueva emergente.

Conéctate dentro

Rituale für den Neumond-Yoga

Explorar(enlace eliminado)y(enlace eliminado)para tu práctica de meditación y mindfulness.

Encuentre una posición cómoda para sentarse, cierre los ojos y coloque una mano sobre su corazón. Aquí, los cristales de luna nueva son una hermosa manera de conectarse con ciertas energías.Aceites aromáticos enriquecidos con cristales.Puede calmarse desde afuera hacia adentro para atraer la energía.

Dedica unos momentos a hacer un inventario de los sentimientos que surgen en tu cuerpo, mente y corazón.

Visualiza el yo más elevado

Despejar el espacio y conectarse interiormente invita a la fluidez. Con una energía más ligera, visualiza aquello a lo que te están llamando.

Preguntas::

¿A qué nuevos comienzos quiero entrar?

¿Qué intenciones puedo establecer para dar estos pasos?

Una de las formas más poderosas de hacer realidad una intención es hablar como si ya existiera. Dedica algo de tiempo a transformar tu “tengo la intención” en “yo soy”, ya sea en voz alta, en tu cabeza o en papel.

Reconectate contigo mismo

Como al comienzo del ritual, dedica un tiempo a sentarte con la sensación de conectar contigo. Observe cómo se siente crear esta visión de un nuevo comienzo. Quédate quieto con todo lo que surge y permite que tu ser encarne cada elemento. Cierra con gratitud hacia ti mismo por aparecer para conectarte con tu interior y con la luna por compartir su energía.

Luna llena

Significado de la luna llena

Una luna llena ocurre cuando la luna se ha movido en su(enlace eliminado)de modo que la Tierra queda “entre” la Luna y el Sol. La Luna encarna la energía femenina, haciendo de su abundancia un portal para el alimento, la creatividad, la reunión, la conexión a tierra y la intuición. Durante la luna llena existe la oportunidad de dar la bienvenida a los avances y utilizar el elevado sentido de la intuición para liberar todo lo que no sirva.

Rituales para la luna llena

Debido a su energía femenina, la luna llena es la oportunidad perfecta para acceder a las profundidades internas de la intuición. Invita a echar un vistazo a todo lo que ha surgido en la fase lunar anterior y a ser consciente de todo lo que aún no se ha manifestado. La luna llena se asocia con dejar ir y dejar ir, cerrando la brecha entre el pasado y el futuro.

cuarto limpio

Para reflejar la energía de la liberación de la luna llena, tradicionalmente las habitaciones se limpian antes de que comience el ritual.(enlace eliminado)– que libera energía negativa y promueve la curación.

Piso con un río lunar.

Rituale für den Neumond-Mond-Gruß

Encuentra tu esterilla perfecta para tu práctica en la nuestra(enlace eliminado)

El aumento de energía de la luna llena puede hacer que sea más difícil encontrar conexión a tierra. Es común tener dificultades para dormir y sentir una sensación de caos cuando la luz de la luna es más brillante.Practicando esta secuencia de Chandra NamaskaraFluye con energía prana (hacia abajo) promoviendo una esencia refrescante y calmante.

tomar un baño de luna

Después de limpiarte de todo lo que necesites liberar, toma un baño de luna y pasa un tiempo absorbiendo la iluminación. Se cree que esta práctica favorece los ritmos naturales y la sensibilidad a la luz, lo que puede mejorar la regularidad de los ciclos menstruales y el sueño.

Ritual de liberación

Una vez que hay una conexión con un sentido más profundo de conexión a tierra, se puede crear claridad. Tómate un momento para escribir todo lo que quieres manifestar. Luego, escribe una lista de todo lo que necesitas dejar de lado para que esto suceda.

Preguntas::

¿Qué ha surgido recientemente?

¿A qué más me gustaría invitar?

¿Qué tengo que dejar ir?

Para obtener espacio adicional, es una práctica común quemar el papel en el que estás escribiendo o triturarlo bien y tirarlo.

Escrito por Yogamatters