Spalio mėnulio pilnatis avroje

Jei iki šiol sekėte „Full Moon“ tinklaraščių seriją, žinote, kad kiekvieną mėnesį, kai mėnulis išsipučia į didžiausią ir šviesiausią būseną, gali rimtai pakeisti mūsų jausmus. Kaip sako posakis; „Kaip aukščiau, taigi žemiau“; Jei mėnulis yra didelis ir drąsus, mūsų emocijos taip pat gali jaustis didesnės ir drąsios nei bet kada. Nors tamsus jaunatis palaiko intravertišką praktiką, pilnatis yra laikas imtis priemonių, apmąstyti ir galbūt net sukrėsti reikalus. Nors kiekvieno mėnulio ciklo mėnulio mėnulio pilnatis įvyksta, kiekvienas mėnulio pilnatis yra visiškai unikalus. Sezonas, astrologiniai ženklai, pagal kuriuos patenka Mėnulis, kas vyksta aplinkiniame pasaulyje ir kur esame savo cikle ir asmeniniame gyvenime, visa tai kulminacija sukuria akimirką tuo metu, kai galime ištirti kitą savo aspektą.

Avinas išradėjas spalio 9 d. th atneša su tuo, kaip jūs galbūt patyrėte; Gydymas ne visada yra paprastas procesas. Kaip ir daugelio pilnų mėnulių energija, emocijos ir energija, kuri burbuliuoja po paviršiumi, gali greitai užvirti ir pasiūlyti galimybę paleisti, kuri mums nebeveikia, kai ateina laikas. Taigi skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie šio mėnesio mėnulio pilnatį ir tris praktikas, kurios padeda jums suderinti su ypač stipria energija.

Spalio mėnulio pilnatis tradiciškai žinomas kaip „Jägermond“, pasak senojo ūkininko almanacho, nes tai būtų buvę laikas, kai medžiotojai susirinko ieškoti gyvūnų ir maisto, kuris juos atneštų per ilgus žiemos mėnesius. Tai yra pasiruošimo, rinkimo, stovyklos ir lizdų laikas, ir nors mažai tikėtina, kad vienas iš mūsų medžios, mes galime įsivaizduoti tai kaip laikas surinkti ingredientus, kuriuos mums reikia valgyti šiuo metų laiku, ir paruošti namus.

įrankiai, skirti rinkti, lizdus ir mitybą:

lubos ir didžiulė pagalba, kad namai taptų minkštesne, labiau kviečiančia vieta pailsėti. Norėdami suteikti spalvą ir komfortą į savo kambarį, naudokite (nuoroda pašalinta) .

jūs turite drąsos paleisti

Widder energija paprastai yra konkurencinga, drąsi, motyvuota, sąžininga, dosnia ir energinga, o tai tikrai gali sukelti emocijų paruošimo laiką pilnaties metu ir kartais net sukelti keletą emocinių nudegimų! Pilnatis yra puikus laikas paleisti ir paleisti senus įpročius, turtą ar santykius, kurie mums nebeveikia. Taigi, kadangi šis ypatingas mėnulio mėnulis siūlo energiją gydymui ir paleidimui, pasinaudokite „Ram“ drąsa ir sąžiningumu, kad galvotumėte apie tai, ką jaučiate, nusimeskite ar išmetusi, ir padirbėkite, kad sumažintumėte energijos kiekį, kurį suteikiate šiai savo gyvenimo daliai. Taigi gali atrodyti klišė, kai medžiai paleido savo lapus ir juos numeta, tai yra judanti metafora, kad mes būtume sąžiningi su savimi ir numesime tai, ko mums nebereikia.

įrankiai, skirti paleisti:

• Tai užima svarbius ir visur esančius poreikius būti švelniai sau ir siūlo saugią erdvę atsisakyti neigiamo savęs kalbėjimo.
• Naudokite šalavijų snukį iš (išimtos nuorodos), kad išvalytumėte energiją jūsų namuose, kad padėtumėte paleisti senus jausmus, kurie kabo. Padarykite dušą valymo ritualu natūraliai, naudojant detoksikaciją (pašalinta nuoroda) , Visiškai su žemiškais sandalmedžio, vetiverio ir oranžinės spalvos kvapais.

leisti savo emocijoms srautai

emocijos yra energijos judesio ir jūs turite judėti! Buvusios sveikatos sistemos suprato, kad prispaustos emocijos yra viena iš pagrindinių ligų priežasčių, ir net šiuolaikiniame Vakarų pasaulyje mes palaipsniui suprantame, kad stresas, slopinamas liūdesys ir sielvartas gali turėti labai realių fizinių padarinių. Remiantis tradicine kinų medicina (TCM), ruduo yra tas sezonas, kuriame turėtume sutelkti dėmesį į plaučių, kurios tariamai kaupia sielvarto emocijas, priežiūrą. Jei mes patys turime neperdirbtą sielvartą ar liūdesį, tai gali būti parodyta kvėpavimo problemose, kamščiuose ar plokščiame kvėpavime. Viena iš galimybių, kaip mes galime padėti sau nusiraminti, paleisti ir paleisti emocijas, yra praktikuoti gilius kvėpavimo pratimus ar net išbandyti vadovaujamą kvėpavimo darbo kursą, kuris gali būti giliai transformuojantis. Kadangi mes kviečiame spalį išgydyti šį mėnulio mėnulį ir paleisti, leiskite savo emocijoms judėti ir tekėti.

įrankiai, leidžiantys jų emocijoms paleisti nemokamai:

• pasikalbėti su kuo nors, kuo pasitikite, yra galingas ir efektyvus būdas perkelti savo emocijas. Tačiau kai mes kalbame, gali būti sunku rasti žodžius apibūdinti, kaip jaučiamės. Norėdami rasti tobulą išraišką, naudokite (pašalintą nuorodą). Kiekvienoje iš 80 kortelių yra mini priedas iš vienos pusės per kitą emociją, o iš kitos pusės - žavus spalvų raštas. Sužinokite daugiau apie save ir tai, kaip jūsų kolegos žmonės erkės, nuo pykčio ir rūpesčio iki empatijos ir drąsos.
• Galbūt girdėjote, kad mes linkę išsaugoti emocijas savo raumenyse - kad mes saugome „problemas savo audinyje“. Tiesa, kad jei esame stresas ar įtemptas, tai gali būti perkelta į fizinę įtampą. Jei tai per ilgai liks nekontroliuojama, šis stresas ir ši įtampa tampa įpročiu, ir netrukus mūsų kūnas yra įtemptas ir standus, kupinas streso. Dėl šios priežasties judėjimas yra tokia veiksminga priemonė mažinti emocijas ir įtampą. Naudokite „Yogamatt Eco Flow “ kilimėlį su nepralenkiamu rankena, kad per jogos srauto praktiką būtumėte stabilūs ir stiprūs. Kai bėgimas yra jūsų pirmasis pasirinkimas atlaisvinti streso odą ir kaulus, paslysti į batus (susieti) .
• jūsų balso naudojimas dainuoti, rėkti, suminti ar giedoti mantrų padeda judinti energiją ir emocijas per kūną ir gali būti giliai terapinis. Nesvarbu, ar atskirai, ar grupėje (pašalinta nuoroda) gali išmokyti juos atleisti gydomąją, atgaivinančią jėgą kundalini-potenciali energija, apie kurią sakoma, kad stuburo apačioje „kaip gyvatė“.

  Jei mes pereiname į šaltesnius, tamsesnius mėnesius, gali būti per lengva likti viduje, tačiau kai šį mėnesį pasirodys mėnulis, išeikite į lauką ir leiskite „Ram Fabicate“ padeda išgydyti ir grįžti į pusiausvyrą. Naudokite šio mėnesio tinklaraščio įrankius, kad paleistumėte tai, ko jums nebereikia, ir pagalvokite apie tai, kaip paruošti namus, kad tai būtų šilčiausia, jaukiausia ir maistingiausia vieta šį rudenį.