Октомври пълнолуние в овен

Ако досега сте следвали серията блогове на пълнолуние, знаете, че всеки месец, когато луната набъбва до най -голямото и най -яркото си състояние, може сериозно да промени чувствата ни. Както се казва в поговорката; „Както по -горе, така отдолу“; Ако луната е голяма и смела, нашите емоции също могат да се чувстват по -големи и по -смели от всякога. Докато тъмно новолуние поддържа интровертни практики, пълнолуние е моментът да предприеме мерки, да разсъждавате и може би дори да разклатите нещата. Въпреки че пълнолуние се среща с всеки цикъл на луната, всяка сама луна е напълно уникална. Сезонът, астрологичните знаци, под които пада Луната, какво се случва в света около нас и къде сме в собствения си цикъл и личен живот, всичко това завършва с създаването на момент във времето, когато можем да изследваме друг аспект на себе си.

изобретателят на Овен на 9 октомври th носи с него, въпреки че може би сте преживели; Изцелението не винаги е прост процес. Както при енергията на много пълни луни, емоции и енергия, които мехурчетата под повърхността могат бързо да се заври и да предложат възможност да пуснем, което вече не ни служи, когато дойде времето. Затова прочетете, за да научите повече за пълната луна на този месец и трите практики, които ви помагат да бъдете приведени в съответствие с нейната особено силна енергия.

Пълнолунието през октомври е традиционно известна като "Jägermond" според Алманах на стария фермер, защото това би било времето, в което ловците се събраха да търсят животни и храна, които биха ги пренасяли през дългите зимни месеци. Това е време за подготовка, събиране, лагер и гнездене, и въпреки че е малко вероятно един от нас да ловува, можем да си представим това като време да съберем съставките, които трябва да ядем по това време на годината и да приготвим дома, се чувства като топло, приканващо убежище, което ни трае през по -тъмни дни.

Инструменти за събиране, гнездене и хранителни продукти:

тавани и преобладаваща помощ, за да направите дома по -меко, по -привлекателно място за почивка. Използвайте (премахнато връзката) , за да донесете цвят и комфорт в стаята си.

Имате смелостта да пуснете

Widder Energy обикновено е конкурентен, смел, мотивиран, честен, щедър и енергичен, което наистина може да доведе до времето на готвене на емоциите по времето на пълнолуние, а понякога дори да причини няколко емоционални изгаряния! Пълнолуние е идеалното време да се пусне и да пусне стари навици, притежания или отношения, които вече не ни служат. Тъй като тази специална пълнолуние предлага енергията за изцеление и пускане, използвайте смелостта и честността на Овен, за да помислите какво чувствате, издърпайте го или го изчерпите и работете за намаляване на количеството енергия, която давате тази част от живота си. Така че може да звучи клиширано, когато дърветата пускат листата си и ги пуснат, това служи като трогателна метафора, за да бъдем честни със себе си и да изпуснем нещо, от което вече не се нуждаем.

Инструменти за пускане:

• Това заема важните и повсеместни нужди да бъдете нежно към себе си и предлага безопасно пространство, за да се откажете от негативното самостоятелно говорене.
• Използвайте мъдреца от мъдреца от (отстранена връзка), за да почистите енергията в дома си, за да ви помогне да пуснете стари чувства, които се мотаят наоколо. Направете вашия душ ритуал за почистване, като естествено използвате детоксикация (отстранена връзка) , напълно със земни аромати на сандалово дърво, ветивър и оранжево.

Нека вашите емоции текат

емоциите са енергия в движение и трябва да се движите! Бившите здравни системи разбраха, че потиснатите емоции са една от основните причини за болести и дори в съвременния западен свят постепенно разбираме, че стресът, потиснатата тъга и мъката могат да имат много реални физически последици. Според традиционната китайска медицина (TCM), есента е сезонът, в който трябва да се концентрираме върху грижите за белите дробове, които уж съхраняват емоцията на мъката. Ако имаме необработена мъка или тъга в себе си, това може да се покаже при проблеми с дишането, задръствания или плоско дишане. Една от възможностите за това как можем да си помогнем да се успокояваме, да пуснем и пуснати емоции е да практикуваме дълбоко дихателни упражнения или дори да изпробваме курс за ръководена дихателна работа, който може да бъде дълбоко трансформативен. Тъй като ние сме поканени да излекуваме това пълнолуние през октомври и да пуснем, оставете емоциите ви да се движат и да текат.

инструменти, за да оставят емоциите им да работят безплатно:

• да говорите с някой, на когото имате доверие, е мощен и ефективен начин да преместите емоциите си. Когато обаче говорим, може да е трудно да намерим думите, за да се опише как се чувстваме. Използвайте (премахната връзка), за да намерите перфектния израз. Всяка от 80 -те карти съдържа мини прикачен файл от едната страна чрез друга емоция, а от другата страна е завладяващ цветен модел. Научете повече за себе си и как вашите събратя човешки същества отметка, от гняв и загриженост до съпричастност и смелост.
• Може би сте чували, че сме склонни да спасяваме емоции в мускулите си - че поддържаме "проблеми в нашата тъкан". Вярно е, че ако сме стресирани или напрегнати, това може да се прехвърли на физическо напрежение. Ако това остава неконтролирано твърде дълго, този стрес и това напрежение се превръща в навик и скоро телата ни са напрегнати и твърди, пълни със стрес. Поради тази причина движението е толкова ефективно средство за намаляване на размразяването на емоциите и напрежението. Използвайте Yogamatt Eco Flow Mat с ненадминат хват, така че да останете стабилни и силни по време на вашата практика на йога потока. Когато бягате е първият ви избор да освободите кожата и костите на стреса, плъзнете в обувките си (свържете далеч) .
• Използването на гласа ви да пеете, крещи, сума или скандиране на мантри помага да се движи енергия и емоции през тялото и може да бъде дълбоко терапевтично. Независимо дали сами или в групата, (отстранена връзка) може да ги научи как да освободят изцелението, съживявайки силата kundalini-потенциалната енергия, за която се казва, че в дъното на гръбначния стълб „като змия“.

  Ако се преместим в по -студените, по -тъмни месеци, може да бъде твърде лесно да останете вътре, но когато пълната луна се появи този месец, излезте навън, за да изсмучете светлината си и да оставите изработката на RAM да ви помогне да заздравеете и да се върнете в баланс. Използвайте инструментите от блога на този месец, за да пуснете това, което вече не се нуждаете, и помислете как да подготвите дома си, така че да е най -топло, най -уютно и питателно място тази есен.