Октомври пълнолуние в Овен

Ако досега сте следвали серията блогове на пълнолуние, знаете, че всеки месец, тъй като луната набъбва до най -голямото и най -ярко състояние, тя може сериозно да промени начина, по който се чувстваме. Както се казва; „Както по -горе, така отдолу“; Когато луната е голяма и смела, емоциите ни също могат да се чувстват по -големи и по -смели от всякога. Докато тъмно новолуние поддържа интровертни практики, пълнолуние е моментът да предприеме действия, да разсъждавате и може би дори да разклатите нещата. Въпреки че пълнолуние се среща по време на всеки лунен цикъл, всяка сама луна е напълно уникална. Сезонът, астрологичният знак, под който попада Луната, какво се случва в света около нас и където сме в собствения си цикъл и личен живот, всички завършиха с създаването на момент в време, в който можем да изследваме различен аспект на себе си в нова светлина.

Фермата за изпълнение на Овен на 9 октомври^Thноси със себе си мощна лечебна енергия - въпреки че, както може би сте преживели; Изцелението не винаги е лесен процес. Както при енергията на много пълни луни, емоции и енергия, бълбукащи под повърхността, могат бързо да се заври, предоставяйки възможност да пуснем това, което вече не ни служи, когато дойде времето. Затова прочетете, за да научите повече за пълнолунието на този месец и трите практики, които да ви помогнат да се приведете в съответствие с неговата особено мощна енергия.

Събиране, гнездо и хранителни вещества

Пълнолунието през октомври традиционно е известна като „Луната на ловеца“, според алманах на стария фермер, защото това би било моментът, в който ловците ще се съберат, за да търсят животни и храна, които ще ги получат през дългите зимни месеци. Това е време за подготовка, събиране, съхранение и гнездене, и въпреки че е малко вероятно някой от нас да ловува, можем да мислим за това като време да съберем съставките, от които се нуждаем, за да се храним през това време на годината и да приготвим дома, така че да се чувствате като топла, приветстваща убежище, за да ни поддържа през по -тъмни дни.

Инструменти за събиране, гнездене и хранителни вещества:

Таваните и преобладаващите допринасят за превръщането на дома в по -меко, по -привлекателно място за почивка. Използвайте (премахнато връзката) За да добавите цвят и комфорт към вашето пространство.

Имате ли смелостта да пуснете

Енергията на Овен обикновено е конкурентна, смела, мотивирана, честна, щедра и енергична, което наистина може да доведе до емоциите над готвенето по време на пълнолуние, а понякога дори да причини няколко емоционални изгаряния! Пълнолуние е идеалното време да се пусне и да пусне стари навици, притежания или отношения, които вече не ни служат. Тъй като тази специална пълнолуние предлага енергията за изцеление и пускане, използвайте смелостта и честността на Овен, за да помислите какво чувствате, издърпайте го или го изчерпите и работете за намаляване на количеството енергия, която давате тази част от живота си. Като клише, това може да звучи, когато дърветата пускат листата и падането си, това служи като движеща се метафора, за да бъдем честни със себе си и да изпуснем нещо, от което вече не се нуждаем.

Инструменти за пускане:

• Das greift die wichtigen und allgegenwärtigen Bedürfnisse auf, sanft zu sich selbst zu sein, und bietet einen sicheren Raum, um negative Selbstgespräche loszulassen.
• Verwenden Sie den Salbeiwischstift von der (Link entfernt) um die Energie in Ihrem Zuhause zu reinigen, um Ihnen zu helfen, alte Gefühle loszulassen, die herumhängen.
• Machen Sie Ihre Dusche zu einem Reinigungsritual, indem Sie auf natürliche Weise die Entgiftung verwenden (Link entfernt), komplett mit erdigen Düften von Sandelholz, Vetiver und Orange, sowie völlig frei von Giftstoffen.

Оставете емоциите ви да текат

Емоциите са енергия в движение и те трябва да се движат! Бившите здравни системи разбраха, че потиснатите емоции са една от основните причини за болести и дори в съвременния западен свят постепенно разбираме, че стресът, потиснатата тъга и мъката могат да имат много реални физически последици. Според традиционната китайска медицина (TCM), есента е сезонът, в който трябва да се концентрираме върху грижите за белите дробове, които уж съхраняват емоцията на мъката. Ако имаме необработена мъка или тъга в себе си, това може да се покаже при проблеми с дишането, задръствания или плоско дишане. Една от възможностите за това как можем да си помогнем да се успокояваме, да пуснем и пуснати емоции е да практикуваме дълбоко дихателни упражнения или дори да изпробваме курс за ръководена дихателна работа, който може да бъде дълбоко трансформативен. Тъй като ние сме поканени да излекуваме това пълнолуние през октомври и да пуснем, оставете емоциите ви да се движат и да текат.

Инструменти, за да оставите емоциите ви да текат:

• Mit jemandem zu sprechen, dem du vertraust, ist ein kraftvoller und effektiver Weg, um deine Emotionen zu bewegen. Wenn wir jedoch sprechen, kann es schwierig sein, die Worte zu finden, um zu beschreiben, wie wir uns fühlen. Verwenden Sie die (Link entfernt) um den perfekten Ausdruck zu finden. Jede der 80 Karten enthält auf der einen Seite einen Mini-Aufsatz über eine andere Emotion und auf der anderen Seite ein faszinierendes Farbmuster. Erfahren Sie mehr über sich selbst und wie Ihre Mitmenschen ticken, von Wut und Sorge bis hin zu Empathie und Mut.
• Sie haben vielleicht schon einmal gehört, dass wir dazu neigen, Emotionen in unseren Muskeln zu speichern – dass wir „Probleme in unserem Gewebe“ halten. Es stimmt, wenn wir gestresst oder angespannt sind, kann sich das auf körperliche Anspannung übertragen. Wenn dies zu lange unkontrolliert bleibt, werden dieser Stress und diese Anspannung zur Gewohnheit, und bald sind unsere Körper angespannt und steif, voller Stress. Aus diesem Grund ist Bewegung ein so wirksames Mittel, um aufgestaute Emotionen und Spannungen abzubauen. Verwenden Sie die Yogamatters Eco Flow Matte mit unübertroffener Griffigkeit, damit Sie während Ihrer Yoga-Flow-Praxis stabil und stark bleiben. Wenn Laufen Ihre erste Wahl ist, um Haut und Knochen von Stress zu befreien, schlüpfen Sie in die Schuhe (Link entfernt).
• Die Verwendung Ihrer Stimme zum Singen, Schreien, Summen oder Chanten von Mantras hilft, Energie und Emotionen durch den Körper zu bewegen, und kann zutiefst therapeutisch sein. Ob alleine oder in der Gruppe, (Link entfernt) kann Ihnen beibringen, wie Sie die heilende, revitalisierende Kraft Kundalini freisetzen können – die potenzielle Energie, von der gesagt wird, dass sie sich am unteren Ende der Wirbelsäule „wie eine Schlange zusammenrollt“.

Ако се преместим в по -студените, по -тъмни месеци, може да бъде твърде лесно да останете вътре, но когато пълната луна се появи този месец, излезте навън, за да вакуумирате светлината си и оставете Immond Moon Amond и да се върне в баланс. Използвайте инструментите от блога на този месец, за да пуснете това, което вече не се нуждаете, и помислете как да подготвите дома си, така че да е най -топло и най -хранителното място тази есен.