Faceți cunoștință cu fondatorul: Sadie Frost de la FrostBody

Există femei în viața noastră care par să gândească bine, să planifice, să organizeze și să execute. Ei bifează toate căsuțele, tot timpul: închid toate inelele de pe Apple Watch, nu se blochează sau întârzie niciodată din cauza alergării la școală și își lovesc mereu covorașul de yoga - întotdeauna. Suntem siguri că ai și acea persoană în viața ta (știm că avem!) care face ca totul să pară atât de ușor. Într-o lume în ritm rapid, ne uităm la lideri de gândire și la femei din toate categoriile sociale pentru a ne aminti că performanța poate fi distractivă, dar lasă întotdeauna loc pentru odihnă, relaxare și conștientizare. Discutăm cu cunoscuta celebritate, mamă și antreprenor Sadie Frost despre tehnicile ei de a menține pământul în mijlocul vieții și despre de ce yoga și meditația sunt calea de urmat pentru toată lumea.

Ce înseamnă creativitatea pentru tine? Cum o definești? Ce te inspiră să fii creativ?

"Lucru interesant despre a fi creativ este, de obicei, un impuls foarte primar. Este ceva care pur și simplu clocotește, care vrea să iasă la iveală. Pentru mine, fie că proiectez ceva pentru Frost Body, îl regiez, îl produc sau scriu o piesă. Este vorba de a spune povești și este atât de împlinitor atunci când toate sunt împreună."

Unde locuiesti in acest moment? Cum s-a schimbat acest lucru în timpul pandemiei, dacă este deloc? Ce îți oferă orașul tău ca făcător? Ce alte locuri te inspiră?

"M-am mutat înapoi la locul meu natal din Londra, am făcut cercul complet și mă simt foarte bine acasă și liniștit. Îmi doresc să mă mut de ceva vreme, dar apoi pandemia a lovit și planurile mele au fost amânate. Sunt atât de fericit că sunt în sfârșit în locul în care vreau să fiu. Este minunat să am totul atât de aproape de stradă în care locuiesc, am biroul meu, mi-am organizat cursurile de balet și mi-am gestionat cursurile de Pilates și de balet. Folosind toate astea, sunt destul de norocos să am un pub unde să stau prieteni și aruncați idei. Îmi place să fiu în orașe sau sate din munți de la Deia la Marrakech până la Himalaya. Frumusețea și liniștea munților, mari sau mici, dau o energie minunată care poate inspira.

Imagine de: Debbi Clark

Cum ai intrat în această industrie? Care a fost primul tău loc de muncă?

"Am fost implicat în multe cariere diferite, dar am proiectat cu diferite mărci de aproximativ 25 de ani. Întotdeauna am avut mai multe locuri de muncă la un moment dat, dar asta s-a întâmplat atunci când am vrut inițial să proiectez cu oameni care au aceleași idei. Am fondat FrostFrench în 1999 cu Jemima French."

De ce este important ca consumatorii să continue să caute mărci conștiente și incluzive? Ce poți face pentru a-i sprijini în continuare?

"Este atât de important să susținem mărci independente și mai mici, altfel totul va deveni la fel și doar marile companii vor prospera. Este important să sprijinim tinerii designeri și pasionații de bricolaj, ar trebui să fie un loc pentru toată lumea. Brandurile mai mari au adesea cel mai prost istoric când vine vorba de responsabilitate socială."

De ce este importantă producția atentă și durabilă?

„Într-o lume a consumului de masă, ne-am dorit să oferim o colecție care este bine provenită (fibre reciclate), bine realizată, care are un impact cât mai mic asupra mediului și care poate fi purtată pentru sezoanele care vin, nu doar un articol de aruncat.”

Terminați aceste propoziții: „Întotdeauna...” și „Niciodată...”

„Fii întotdeauna pozitiv, niciodată negativ.”

Ce înseamnă yoga pentru tine? Care este poza ta preferată? Care sunt celelalte moduri preferate de a face mișcare sau de a face exerciții fizice singur sau cu familia/prietenii?

„Yoga este totul pentru mine, este ceea ce mă face să mă simt întreg și sănătos în această lume nebună. Practic yoga dimineața, pentru că altfel nu aș putea atinge mulțumirea pe care o simt adesea. Mă trezesc înainte de 6 a.m. și fac câteva meditații diferite în pat, unde mă simt cald și în siguranță. După ce practic Vipassanā, voi face niște rulouri sufite și mă concentrez pe metabolism respirând odată ce am făcut asta, care durează aproximativ 20-30 de minute, apoi sunt gata să exersez pe saltea mea. Sunt atât de multe ipostaze care îmi plac, dar nu poți greși cu un simplu câine în jos.”

Produsele Yogamatters preferate? De ce?

„Îmi place covorașul de yoga de călătorie Yogamatters pentru că călătoresc mereu și este perfect de luat cu tine.

Care este uniforma ta de lucru? Ce porți când nu ești la serviciu?

"Îmi place să port haine la serviciu în care să pot practica yoga sau să mă antrenez pentru că încerc să profit la maximum de timp. Colecția noastră FrostBody este grozavă pentru stratificare; jambierele, de exemplu, pot fi purtate sub o fustă creion."

Ce îți dă energie și te menține reîncărcat?

"Oțetul de mere dimineața este grozav pentru metabolism. O plimbare plăcută și vioaie cu câinele meu cârnați prin Hampstead Heath și mâncare vegană sănătoasă."

Filmul, cartea, aplicația, podcastul, jocul preferat în acest moment? Puteți enumera unul sau mai multe!

„Emisiunea mea preferată în acest moment este „Succesiunea!”

Descoperiți colecția completă FrostBody pe Yogamatters.com. Cumpărați toate elementele esențiale de care aveți nevoie pentru lucru, de acasă până la studioul de yoga și peste tot.