Srpanj puni mjesec u Jarcu
Ako ste do sada pročitali našu seriju bloga Full Moon, znate da različite Mjesečeve faze mogu utjecati na naše unutarnje i vanjsko okruženje. Mladi mjesec tradicionalno je vrijeme u kojem se osjećamo introvertiranije i vrijeme da se zaustavimo, razmišljamo i postavljaju namjere za naredne tjedne. Mladi mjesec se vidi kao vrijeme slavlja, vrhunca, ekstroverzije i može čak utjecati na naše emocije. Kulture žive u skladu s mjesečevim ciklusom tisućama godina, pa čak i odmjerile vrijeme u „mjesecima“, prema istraživanju lunarskih kalendara iz Francuske i Njemačke oko 32.000 B.C. kao i razrađeni rituali za iskorištavanje ženske energije ...

Srpanj puni mjesec u Jarcu
Ako ste do sada pročitali našu seriju bloga Full Moon, znate da različite Mjesečeve faze mogu utjecati na naše unutarnje i vanjsko okruženje. Mladi mjesec tradicionalno je vrijeme u kojem se osjećamo introvertiranije i vrijeme da se zaustavimo, razmišljamo i postavljaju namjere za naredne tjedne. Mladi mjesec se vidi kao vrijeme slavlja, vrhunca, ekstroverzije i može čak utjecati na naše emocije. Kulture žive u skladu s mjesečevim ciklusom tisućama godina, pa čak i odmjerile vrijeme u „mjesecima“, prema istraživanju lunarskih kalendara iz Francuske i Njemačke oko 32.000 B.C. Kao i razrađeni rituali u čast ženskoj energiji Mjeseca, čak se naziva i "bakom Mjesec" u kulturama Indijanca.
Svaki puni mjesec povezan je s određenim astrološkim znakom, što znači da se energetska svojstva tog znaka mogu povećati i da ovo vrijeme možemo iskoristiti za iskorištavanje svojstava tih svojstava. 13. srpnja 2022. doživjet ćemo puni mjesec u znaku Jarca, a to je najveći "supermoon" u godini, tako da možemo osjetiti njegove učinke čak i više nego inače. Ovaj se mjesec naziva i "Buck Moon" ili "Jeleni mjesec", jer su rogovi Buck u načinu punog rasta, kao i "Thunder Moon" kada vrući i vlažni dijelovi svijeta mogu doživjeti najviše grmljavinske oluje u ovo doba godine.
Koje karakteristike ima Jarca?
Puni mjesec u Jarcu može istaknuti ključne osobine ovog znaka, poput praktičnosti, stoicizma, ambicije, samopouzdanja, marljivog stava, odlučnosti i osjećaja "dolje na zemlju". Jarac je znak zemaljskog elementa, a kad god puni mjesec odgovara zemaljskom elementu, može nam pomoći da se osjećamo više prizemlje i mirnije, za razliku od punog mjeseca u vodenom znaku, što može evocirati snažne i promjenjive emocije. Znak Jarca također vlada određenim dijelovima tijela, poput koljena, skeletnog sustava i zuba, što posebno ukazuje na skrb o tim dijelovima tijela tijekom punog mjeseca.
Svaki put kada puni mjesec uđe u drugačiji astrološki znak, to je prilika da se povežemo s drugim dijelom sebe i istražujete načine za brigu o sebi koji nam pomažu da se uskladimo s ritmovima prirode. Ovaj puni mjesec, odaberite između naših vježbi u nastavku za povezivanje i izvući maksimum iz ovog Jarac Super Puni Mjesec!
Vježbe za puni mjesec u Jarcu:
Pojednostaviti i održivo živjeti
Puni mjesec je sjajno vrijeme da se pustimo stvari koje nas zadržavaju ili čine da se osjećamo "zaglavljeno" u životu. Preveliki popis obveza ili kuća puna nereda može nas ostaviti užurbano i anksiozno, zbog čega koncept jednostavnog i minimalnog života može biti tako privlačan. Povežite se s utemeljenim, praktičnim osobinama Jarca, uzimajući savjete od minimalnog Madeleine Olivije: kako pojednostaviti svoj život i održivo živjeti, s uvidima o tome kako se brinuti za sebe na ekološki prihvatljiv način i usvojiti pažljiv pristup svojim životnim navikama. Ona vam pokazuje kako probiti svoj život i otpad i dijeli recepte za prirodno čišćenje i proizvode za njegu kože. Svojim praktičnim vodstvom izišao ćete iz punog mjeseca upaljač, jasniji i mirniji.
Ostanite organizirani
Ljetni mjeseci mogu se činiti kao poziv da izbacimo svoj raspored i uživamo u nekoliko mjeseci odmora. Iako ovo u početku možda zvuči kao sjajna ideja, odbacivanje naših wellness alata i rutina često nas može vratiti i ostaviti nam osjećaj kao da imamo planinu za uspon kako bismo postigli naše zdravstvene ciljeve koji dolaze u rujnu. Iako je ljeto sjajno vrijeme za dodatnu zabavu i opuštanje, jarac Puni mjesec podsjeća nas da struktura i raspored mogu igrati važnu ulogu u održavanju uravnoteženog. Upotrijebite TENDERLILLY tjedni planer kako biste pratili svoje tjedne obveze i zakazali zabavne aktivnosti i vrijeme opuštanja. Paluba School of Life Daily Adventures prepuna je inspiracije džepa veličine za planiranje vaše sljedeće avanture.
Dobiti vrtlarstvo
Provođenje vremena u prirodi jedan je od najboljih načina smirivanja uma i promicanja veće dobrobiti. Vrtlarstvo je jedna od onih aktivnosti na otvorenom koja je posljednjih godina doživjela bum u popularnosti, a nove studije pokazuju da će oni koji vrte samo dva do tri puta tjedno vjerojatno imati više zadovoljstva i manje stresa od onih koji to ne čine. Koristite zemljanu i praktičnu stranu Jarca sadnjom sjemenki i uzgojem vlastitog povrća, a zatim pomoću Bjork & Berries '' botanističke 'vrhnje za ruke. Ako nemate vrt, kutije s prozorima i kućne biljke mogu donijeti jednako radost, pogotovo ako odvojite vrijeme za brigu o njima. Biljna terapija dr. Katie Cooper objašnjava dalekosežne prednosti života i interakcije s biljkama, pokazujući kako biljke pomažu u disanju, vraćanju ravnoteže i poboljšanju našeg blagostanja.
Očistite zrak
Puni mjesec je tradicionalno vrijeme za čišćenje "stare" energije iz kuće koristeći posebna biljka poput kadulje ili štapa Palo Santo. Napravljen od drveta drveća koje žive na obalama Južne Amerike, Palo Santo koristi se za uklanjanje negativne energije, a kad se štap sagorije, dim koji proizvodi može biti vrlo smirujući i smirujući. Yogamters podržava ekološke tvrtke, a njihov izvor Palo Santo dolazi samo iz prirodno mrtvih grana koje se skupljaju bez štete okolini. Spalite štap i prođite kroz svoj dom kako biste raširili smirujući miris i očistili energiju bilo koje sobe.
Jarac
Budući da znak Jarac pravila koljena, zubi i skeletna struktura, ovo je sjajno vrijeme da se usredotočite na brigu o tim dijelovima tijela. Cilj prehrane bogate kalcijem s lisnatim zelenilom, mliječnim mliječnim proizvodima, smokvama, brokoli, tofuom, briselskim klice i orasima-Kuharka samooskrbe Gemma Ogston prepuna je inspiracije za njegu tijela-potražite recepte pomoću ovih hrane bogatih kalcijem kako biste povećali vaš unos. Pazite na svoje zube pomoću georganike s pastom za zube s aktivnim ugljenom, napravljenom od aktivnog ugljena iz školjki kokosa i esencijalnog ulja engleske paprike. Prirodna pasta za zube je izbjeljivanje i ostavlja usta čista i svježa bez potrebe za kemikalijama poput fluorida ili SLS -a i nula otpadnog proizvoda. Konačno, a posebno za one koji doživljavaju bol u koljenu dok rade jogu, koristite knjigu joge za zdrava koljena od pješčane Blaine kako biste poboljšali svoje kretanje na i izvan prostirke, shvatili razlog za većinu vrsta bolova u koljenu i naučiti kako sigurno prilagoditi praksu koristeći rekvizite poput deke ili prostirke koljena.
Ovaj puni supermon u Jarcu poziva nas da istražimo utemeljene, praktične aspekte sebe. Povežite se sa Zemljom, pojednostavite svoj raspored, napravite vrijeme za brigu o sebi i očistite svoj prostor stare energije kako biste mogli proći kroz sljedeće Mjesečeve faze s većim blagostanjem. Kako trošite ovaj puni mjesec?
Napisali Yogamters