Januar Tečaj učiteljice: Rosie D'Ercole

Naši učitelji in studii joge so bili prilagodljivi in ​​iznajdljivi ter so našli nove načine za povezovanje ter nadaljevanje poučevanja in podpore svojim učencem. Skozi zapore, tehnične težave in učenje prilagajanja virtualno prek Zooma. Ta mesec jih osvetljujemo! Januarja bomo tukaj na spletnem dnevniku ponudili studie in klepetali z učitelji, da bi proslavili tiste, ki so nas v preteklem letu držali prizemljene. Spodaj spoznajte inštruktorico joge Rosie D'Ercole.

Nam lahko poveste kaj o sebi?

Sem 200-urni učitelj Vinyasa Flow s sedežem v širšem Londonu. Moj stil poučevanja se giblje od počasnega toka do bolj dinamičnih tečajev Vinyase in upam, da bom leta 2021 začel s treningom Yina. Zadnjih sedem let sem se ukvarjal z modnim oblikovanjem, kar je bila neverjetno izpolnjujoča pot. Letos sem se odločil narediti korak nazaj, da prepoznam in se soočim z nekaterimi stvarmi, ki mi niso več služile tako, kot so nekoč. Še vedno delam v istem podjetju, vendar z drugačnim poudarkom na svoji vlogi in času. To mi omogoča, da več časa posvetim svojemu poučevanju, kar mi prinaša neizmerno veselje, odkar sem začela s prakso pred petimi leti.

S kakšnimi izzivi ste se soočili kot učitelj joge v zelo drugačnem letu 2020?

Največji izziv zame letos je bil, da nisem mogel osebno poučevati toliko ljudi. Lepo je poučevati osebno in zdi se veliko bolj osebno biti v sobi s študenti in ustvariti varen prostor za vadbo. Hkrati sem zelo vesel, da lahko svoje tečaje ponujam na Zoomu, čeprav je bila tehnična stran sprva težavna!

Kaj vas je naučilo leto 2020 in ali lahko v vsem najdete nekaj dobrega?

Reči, da je bilo leto 2020 polno dogodkov, je drastično podcenjevanje, saj so bili boji za vse, najslabša zame pa je bila negotovost. Kot nekdo, ki najde mir v organizaciji, je bilo leto, ko sem se znova naučil osredotočiti, ko stvari ne gredo po načrtu, in si dovolil, da sem se prepustil in spoznal, da je v redu, da se stvari spremenijo, ker se včasih stvari uravnovesijo bolje, kot je bilo načrtovano.

Stvari, ki so se letos zdele kot velikanski nevihtni oblaki, so postale srebrne obloge in mislim, da smo se vsi naučili stopiti nazaj in se povezati s svojimi ljubljenimi na globlji ravni.

Kje najdete navdih in motivacijo?

Moj glavni vir navdiha so ljudje okoli mene in hvaležnost, ki jo čutim do svojih prijateljev in družine, ko vsi krmarimo skozi leto. Veliko motivacije najdem v naravi, karkoli se zgodi, svet se še naprej razvija in če se kdaj počutim neproduktivno, poskušam iti na sprehod ven in uživati ​​v lepotah prostora okoli sebe. Nenehno raste in se spreminja ter me spominja, da smo tudi mi.

Kakšne besede modrosti za nekoga, ki se trenutno trudi ostati pozitiven in navdihnjen?

Mislim, da je moja modrost precej majhna, vendar upam, da bo v pomoč. Trdno verjamem, da imamo vsi sposobnost ustvariti varno mesto v svojih mislih. Nekje, kjer se lahko umaknemo in ponovno umerimo, ko je to potrebno. Tudi ko se stvari zdijo zelo temne, je vedno nekje svetloba. Kot učitelj upam, da bom lahko svojim učencem še naprej pomagal ustvariti ta varen prostor z zagotavljanjem orodij, ki jih potrebujejo, da ga najdejo.

Če želite biti v koraku z Rosie, ji slediteInstagramali pa jo obiščite spletna stranInformacije o tečajih in dogodkih.