Januárový učiteľ: Rosie D'Ercole

Naši učitelia a štúdiá jogy boli prispôsobiví a dômyselní, našli nové spôsoby, ako sa spojiť a pokračovať vo vyučovaní a podpore svojich študentov. Cez uzamknutia, technické problémy a učenie sa robiť úpravy virtuálne cez Zoom. Tento mesiac si na ne posvietime! V januári tu na blogu ponúkneme ateliéry a rozhovory s učiteľmi, aby sme oslávili tých, ktorí nás v uplynulom roku držali pri zemi. Nižšie nájdete inštruktorku jogy Rosie D'Ercole.

Povieš nám niečo o sebe?

Som 200-hodinový učiteľ Vinyasa Flow so sídlom v Londýne. Môj štýl výučby siaha od pomalého toku až po dynamickejšie hodiny Vinyasa a dúfam, že s tréningom Yin začnem v roku 2021. Moja kariéra posledných sedem rokov bola v oblasti módneho návrhárstva, čo bola cesta, ktorá ma úžasne napĺňala. Tento rok som sa rozhodol urobiť krok späť, aby som spoznal a konfrontoval niektoré veci, ktoré mi už neslúžili tak, ako kedysi. Stále pracujem v tej istej spoločnosti, ale s iným zameraním na moju úlohu a čas. To mi umožňuje tráviť viac času učením, ktoré mi od začiatku mojej praxe pred piatimi rokmi prináša obrovskú radosť.

Akým výzvam ste ako učiteľ jogy čelili vo veľmi odlišnom roku 2020?

Najväčšou výzvou pre mňa tento rok bolo, že som ich nemohol osobne naučiť toľko. Je pekné učiť osobne a je to oveľa osobnejšie byť v miestnosti so študentmi a vytvárať bezpečný priestor na cvičenie. Zároveň som veľmi rád, že môžem ponúkať svoje kurzy na Zoome, aj keď technická stránka bol spočiatku boj!

Čo ťa naučil rok 2020 a dá sa vo všetkom nájsť niečo iné?

Povedať, že rok 2020 bol bohatý na udalosti, je drastické podcenenie, pretože pre každého boli problémy a najhoršia pre mňa bola neistota. Ako človek, ktorý nachádza pokoj v organizácii, to bol rok opätovného učenia sa sústrediť sa, keď veci nejdú podľa plánu, a dovoliť si nechať voľný priebeh a uvedomiť si, že je v poriadku, aby sa veci zmenili, pretože niekedy sa veci vyrovnajú lepšie, ako sa plánovalo.

Veci, ktoré sa tento rok zdali ako obrie búrkové mraky, sa stali striebornými ozdobami a myslím, že sme sa všetci naučili ustúpiť a spojiť sa so svojimi blízkymi na hlbšej úrovni.

Kde berieš inšpiráciu a motiváciu?

Mojím hlavným zdrojom inšpirácie sú ľudia okolo mňa a vďačnosť, ktorú mám za svojich priateľov a rodinu, keď všetci prechádzame týmto rokom. V prírode nachádzam veľa motivácie, nech sa deje čokoľvek, svet sa neustále vyvíja a ak sa niekedy cítim neproduktívny, snažím sa ísť von na prechádzku a užívať si krásu priestoru okolo mňa. Neustále rastie a mení sa a pripomína mi, že aj my.

Nejaké slová múdrosti pre niekoho, kto sa práve teraz snaží zostať pozitívny a inšpirovaný?

Myslím, že moja múdrosť je dosť malá, ale dúfam, že pomôže. Pevne verím, že všetci máme schopnosť vytvoriť si v mysli bezpečné miesto. Niekam, kde sa môžeme stiahnuť a prekalibrovať, keď to bude potrebné. Aj keď sa veci zdajú extrémne tmavé, vždy je niekde svetlo. Ako učiteľ dúfam, že budem môcť naďalej pomáhať svojim študentom vytvárať tento bezpečný priestor poskytovaním nástrojov, ktoré potrebujú na jeho nájdenie.

Aby si udržal krok s Rosie, pokračuj za ňouInstagramalebo ju navštívte webovej stránkyInformácie o triedach a podujatiach.