Artigo do professor de janeiro: Rosie D'Ercole

Nossos professores e estúdios de ioga têm sido adaptáveis ​​e engenhosos, encontrando novas maneiras de se conectar e continuar a ensinar e apoiar seus alunos. Através de bloqueios, problemas técnicos e aprendizado para fazer ajustes virtualmente pelo Zoom. Este mês estamos iluminando-os! Em janeiro, ofereceremos estúdios e bate-papos com professores aqui no blog para homenagear aqueles que nos mantiveram com os pés no chão ao longo do ano passado. Conheça a instrutora de ioga Rosie D’Ercole abaixo.

Você pode nos contar algo sobre você?

Sou professor de Vinyasa Flow com 200 horas de duração e moro na Grande Londres. Meu estilo de ensino varia de fluxo lento a aulas mais dinâmicas de Vinyasa e espero começar meu treinamento Yin em 2021. Minha carreira nos últimos sete anos tem sido em design de moda, o que tem sido uma jornada incrivelmente gratificante. Este ano decidi dar um passo atrás para reconhecer e confrontar algumas coisas que já não me serviam como antes. Ainda trabalho na mesma empresa, mas com um foco diferente em minha função e tempo. Isso me permite dedicar mais tempo ao ensino, o que me trouxe imensa alegria desde que comecei minha prática, há cinco anos.

Que desafios você enfrentou como professor de yoga em um ano muito diferente de 2020?

O maior desafio para mim este ano foi não poder ensinar tantos pessoalmente. É bom ensinar pessoalmente e é muito mais pessoal estar na sala com os alunos e criar um espaço seguro para praticar. Ao mesmo tempo, estou muito feliz em poder oferecer meus cursos no Zoom, mesmo que a parte técnica tenha sido difícil no início!

O que 2020 lhe ensinou e você consegue encontrar uma fresta de esperança em tudo?

Dizer que 2020 foi um ano agitado é um eufemismo drástico porque houve lutas para todos e o pior para mim foi a incerteza. Como alguém que encontra calma na organização, foi um ano de reaprender a focar quando as coisas não correm conforme o planejado e me permitir deixar ir e perceber que não há problema em as coisas mudarem porque às vezes as coisas se equilibram melhor do que o planejado.

Coisas que pareciam nuvens de tempestade gigantes este ano tornaram-se uma fresta de esperança, e acho que todos nós aprendemos a recuar e nos conectar com nossos entes queridos em um nível mais profundo.

Onde você encontra inspiração e motivação?

Minha principal fonte de inspiração são as pessoas ao meu redor e a gratidão que tenho por meus amigos e familiares enquanto todos navegamos ao longo do ano. Encontro muita motivação na natureza, aconteça o que acontecer o mundo continua a evoluir e se alguma vez me sinto improdutivo procuro dar um passeio lá fora e apreciar a beleza do espaço que me rodeia. Está em constante crescimento e mudança e me lembra que nós também estamos.

Alguma palavra de sabedoria para alguém que está lutando para permanecer positivo e inspirado agora?

Acho que minha sabedoria é muito pequena, mas espero que seja útil. Acredito firmemente que todos nós temos a capacidade de criar um lugar seguro em nossas mentes. Um lugar onde possamos recuar e recalibrar quando necessário. Mesmo quando as coisas parecem extremamente escuras, sempre há luz em algum lugar. Minha esperança como professor é poder continuar a ajudar meus alunos a criar esse espaço seguro, fornecendo as ferramentas de que precisam para encontrá-lo.

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