Funzionalità insegnante di gennaio: Rosie D'Ercole

I nostri insegnanti e studi di yoga erano adattabili e fantastici e hanno trovato nuovi modi per connettersi e insegnare e sostenere ulteriormente i loro studenti. Bloccando, problemi tecnici e imparando a apportare modifiche praticamente tramite lo zoom. Questo mese ti getteremo una luce! A gennaio offriremo studi qui sul blog e chattare con gli insegnanti per celebrare coloro che ci hanno tenuto a terra l'anno scorso. Incontra l'insegnante di yoga Rosie d'Ecole di seguito.

Puoi dirci qualcosa su di te?

Sono un insegnante di flusso di Vinyasa di 200 ore con sede a Greater London. Il mio stile di insegnamento spazia da un fiume lento a corsi di Vinyasa più dinamici e spero di poter iniziare la mia formazione Yin nel 2021. La mia carriera negli ultimi sette anni è stata nel design della moda, che è stato un viaggio incredibilmente appagante. Quest'anno ho deciso di fare un passo indietro per riconoscere e confrontarsi con alcune cose che non mi servivano più come prima. Lavoro ancora nella stessa azienda, ma con un'altra attenzione al mio ruolo e al mio tempo. Di conseguenza, posso trascorrere più tempo per le mie lezioni, il che mi ha dato un piacere infinito da quando la mia pratica ha iniziato la mia pratica.

Quali sfide hai dovuto affrontare come insegnante di yoga nel 2020 in un anno completamente diverso?

La più grande sfida per me quest'anno non è stata quella di poter insegnare così tanti personalmente. È bello insegnare personalmente, e sembra molto più personale essere nella stanza con gli studenti e creare uno spazio sicuro per esercitarsi. Allo stesso tempo, sono molto felice di poter offrire i miei corsi su Zoom, anche se il lato tecnico era inizialmente una lotta!

Cosa ti ha insegnato nel 2020 e puoi trovare una striscia d'argento in tutto?

Dire che il 2020 è stato un anno eventi è un eufemismo drastico, perché c'erano combattimenti per tutti, e il peggio per me è stata l'incertezza. Quando qualcuno che trova pace nell'organizzazione, è stato un anno in cui ha imparato a concentrarsi quando le cose non andavano secondo i piani e mi ha permesso di lasciarmi andare e rendersi conto che va bene se le cose cambiano perché le cose a volte sono migliori del previsto.

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Le cose che sono apparse come enormi nuvole di tempeste quest'anno sono diventate strisce d'argento e penso che abbiamo imparato a dimettersi e connetterci con i nostri cari a un livello più profondo.

Dove puoi trovare ispirazione e motivazione?

La mia principale fonte di ispirazione è la gente intorno a me e la gratitudine che porto ai miei amici e familiari quando navighiamo per tutto l'anno. Trovo molta motivazione in natura, qualunque cosa accada, il mondo continua a svilupparsi e quando mi sento mai improduttivo, cerco di uscire e godermi la bellezza della stanza intorno a me. Cresce e cambia costantemente e mi ricorda che anche noi lo siamo.

Qualche parola di saggezza per qualcuno che sta lottando per rimanere positivo e ispirato?

Penso che la mia saggezza sia piuttosto piccola, ma spero che sia utile. Sono fermamente convinto che siamo tutti in grado di creare un posto sicuro nelle nostre teste. Da qualche parte in cui possiamo ritirarci e calibrare di nuovo se necessario. Anche se le cose sembrano estremamente scure, c'è sempre luce da qualche parte. Spero che come insegnante possa continuare ad aiutare i miei studenti a creare questo spazio sicuro realizzando gli strumenti di cui hanno bisogno per trovarlo.

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