Enero Característica del maestro: Rosie d'Ercole

Nuestros maestros y estudios de yoga fueron adaptables e increíbles y han encontrado nuevas formas de conectarse y enseñar y apoyar aún más a sus alumnos. Al bloquear, los problemas técnicos y el aprendizaje para hacer ajustes prácticamente a través del zoom. ¡Este mes te arrojaremos una luz! En enero ofreceremos estudios aquí en el blog y conversaremos con los maestros para celebrar a los que nos mantuvieron en el suelo el año pasado. Conoce a la maestra de yoga Rosie d’Cole a continuación.

¿Puedes contarnos algo sobre ti?

Soy un profesor de flujo de Vinyasa de 200 horas con sede en el Gran Londres. Mi estilo de enseñanza varía desde un río lento hasta cursos de vinyasa más dinámicos y espero poder comenzar mi entrenamiento Yin en 2021. Mi carrera en los últimos siete años ha sido en diseño de moda, que fue un viaje increíblemente satisfactorio. Este año decidí dar un paso atrás para reconocer y enfrentar algunas cosas que ya no me sirvieron como antes. Todavía trabajo en la misma compañía, pero con otro enfoque en mi papel y tiempo. Como resultado, puedo pasar más tiempo para mis lecciones, lo que me ha dado un placer infinito desde que mi práctica comenzó mi práctica.

¿Qué desafíos te enfrentaron como maestro de yoga en 2020 en un año completamente diferente?

El mayor desafío para mí este año fue no poder enseñar tantos personalmente. Es bueno enseñar personalmente, y se siente mucho más personal estar en la habitación con los estudiantes y crear un espacio seguro para practicar. Al mismo tiempo, estoy muy feliz de poder ofrecer mis cursos en Zoom, ¡incluso si el lado técnico fue inicialmente una pelea!

¿Qué te enseñó en 2020 y puedes encontrar una tira de plata en todo?

decir que 2020 fue un año agitado es un eufemismo drástico, porque hubo peleas para todos, y lo peor para mí fue la incertidumbre. Cuando alguien que encuentra la paz en la organización, fue un año en el que aprendió a concentrarse cuando las cosas no iban según el plan y me permitió dejarlo ir y darme cuenta de que está bien si las cosas están cambiando porque las cosas a veces son mejores de lo planeado.

Las cosas que aparecieron como enormes nubes de tormenta este año se han convertido en tiras de plata, y creo que hemos aprendido a renunciar y conectarse con nuestros seres queridos en un nivel más profundo.

¿Dónde puedes encontrar inspiración y motivación?

Mi principal fuente de inspiración son las personas que me rodean y la gratitud que aporto hacia mis amigos y familiares cuando todos navegamos durante el año. Encuentro mucha motivación en la naturaleza, pase lo que pase, el mundo continúa desarrollándose y cuando me siento improductivo, trato de caminar afuera y disfrutar de la belleza de la habitación que me rodea. Crece y cambia constantemente y me recuerda que nosotros también.

¿Alguna palabra de sabiduría para alguien que lucha por permanecer positivo e inspirado?

Creo que mi sabiduría es bastante pequeña, pero espero que sea útil. Estoy firmemente convencido de que todos podemos crear un lugar seguro en nuestras cabezas. En algún lugar donde podamos retirar y calibrar nuevamente si es necesario. Incluso si las cosas parecen extremadamente oscuras, siempre hay luz en alguna parte. Espero que, como maestro, pueda continuar ayudando a mis alumnos a crear este espacio seguro al hacer las herramientas que necesitan para encontrarla.

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