Em conversa com: Donna Noble sobre a inclusão e encontrando sua voz

Entrevistei Donna Noble pela primeira vez para o blog Yogamatt no Dia Internacional do Yoga em junho de 2016 no Alexandra Palace, em Londres. Naquela época, nós dois começamos e encontramos nosso caminho quando entramos no desconhecido. Desde então, muito mudou para nós dois, e essa oportunidade de conectar e recuperar o atraso é um privilégio real.

Donna está atualmente trabalhando em seu primeiro livro sobre o corpo positivo no Yoga, um manual de treinamento para ioga livre de barreira para professores de ioga, que será publicada no próximo ano. Com a oportunidade de assumir a página do Instagram da revista Om Yoga, ela agora tem uma série mensal intitulada Noble Conversations, na qual ela entrevistou recentemente o professor de ioga reconhecido internacionalmente Sean Corn. Está comprometido com o anti -racismo no setor de bem -estar e está determinado a defender pessoas invisíveis e a perturbar o setor de bem -estar, se necessário. Donna foi nomeada no National Diversity Awards 2020 e desenvolveu um programa de 12 semanas para professores de ioga, que trata de dominar esses tempos difíceis. Sim, ensino professores em diversidade, com base na minha experiência como professora de ioga preta, mas também haverá a oportunidade de fazer perguntas e fazer meu cérebro sobre qualquer coisa. 'O curso é oferecido on -line via zoom e pode ser chamado em qualquer lugar do mundo, não apenas pelos professores de ioga. Já em janeiro de 2020, Donna foi publicada na lista de 20 professores de ioga da empresa de ioga dos EUA Feral + True, que foram mostrados em 2020-o único professor de ioga da Grã-Bretanha nesta lista que foi convidado após a trágica morte de George oferece Floyd para ensinar a comunidade de ioga no USA para que os professores do Yoga Rest Rest.

Em retrospecto, Donna reconhece o ponto de virada nesta classe, que ela realizou no Palácio de Alexandra naquele dia. Eu visitei esta aula. Vi o número de iogues negros que ficaram o dia todo para se juntar a Donna nesta classe e senti o humor incrível quando praticamos juntos neste momento especial. Por alguma razão, Donna não reconheceu a importância disso naquele momento. Escrevendo para o Elephant Journal recentemente em um artigo com o título minha escuridão não é uma tendência, Donna admite que ela inicialmente tentou ser invisível: 'Quando fundei o Curvesomeyoga em 2015, apenas alguns sabiam que eu era o inovador. Novamente: Esconda! Quando eu ensinei em um show de ioga no Dia Internacional do Yoga, acabou que estava errado com minha comunidade escondendo. Sim, ela se sentiu impressionada com o fato de tantos iogues negros terem vindo para apoiá -los, mas naquela época não percebia o quão importante era para esses iogues ver um professor de ioga preta que realizou a aula. Como ela revela no artigo, agora ela pode ver a representação 'é de importância crucial. Se você nunca tivesse visto alguém que parece estar fazendo alguma coisa, você consideraria isso? A resposta provável é não. No Reino Unido, apenas 56% das mulheres negras fazem os 60 minutos de movimento recomendados pelo médico legista britânico. '

Donna não estava pronta para ver o tamanho, o que aconteceu naquele momento. Ela não tinha certeza se deveria estar ciente de ser professora de ioga. Agora ela vê a verdade. Essas pessoas vieram a essa aula no Dia Internacional do Yoga porque ela era negra. Essa é a coisa legal de seu compromisso com o Noirefitfest, que visa a comunidade negra porque geralmente não lida com bem -estar e movimento. Depois que Donna ouviu a experiência dos outros e de sua própria experiência, ela sabe o quão difícil é ser o único iogue negro da classe. Quando uma pessoa negra chega ao tapete e traz seu trauma diário e suas experiências de discriminação para a sala de ioga, um professor que parece melhor as entenderá. Parecerá um lugar seguro. Como Donna enfatiza, isso também acontece com mulheres curvas ou iniciantes absolutos. Para se sentir seguro, você precisa se sentir representado e compreendido.

Isso nos leva de volta à nossa primeira conversa há quatro anos "em conversa com: Donna Noble". O que Donna está interessado são pessoas reais. Pessoas reais de todas as formas, tamanhos, origens, habilidades, religiões e faixas etárias. Pessoas reais que fazem ioga de verdade ... O ioga curvesomo de iniciativa de Donna surgiu do desejo de que o yoga no Reino Unido aceite mais todos os corpos. 'Ela ainda não pode colocar um dedo quando e como. Ela não pretendia criar um nicho. Ela cresceu com os membros da família que eram curvilíneos e tinham um profundo desejo de apoiar aqueles que eram invisíveis. No final, ela fez algo que ninguém mais fez na época.

Nesse sentido, pouco mudou.

E, no entanto, Donna agora se sente confortável em ficar no centro das atenções como professor de ioga preta. Ela desenvolveu uma voz forte que tem muito a dizer. Ela ainda fala por aqueles sem voz, para aqueles que são invisíveis. No entanto, ela não está pronta para ser vista como uma "moda" ou para ser convidada para algo que uma caixa ticks para a diversidade e diz: "Se as pessoas são reais, está tudo bem. Quando se trata de iniciar uma caixa, não estou interessado. Agora serei chamado. Não preciso suportar isso". Ela não está mais assimilada. Pode ter um impacto positivo nas opiniões e práticas.

Os eventos do ano passado foram um enorme catalisador na vida de Donna. O Covid-19 fez com que eles ensinassem mais on-line com um alcance orgânico natural em rápido crescimento no YouTube. Depois que Donna ficou gravemente doente em fevereiro, possivelmente com a Covid-19, ela inicialmente se inclinou para trás, pegou o resto que precisava e foi com o riacho. À medida que mais e mais pessoas de todas as formas e tamanhos se transformaram em ioga, mais e mais pessoas descobriram Donna, a nobre arte do yoga e curvesomeyoga online. Donna já estava confiante em usar o Zoom e via o que estava acontecendo como uma transição natural e positiva para ela. Ela explicou: "Covid me mostrou como sou adaptável. Adoro mudar. Covid me forçou a fazer o que eu adiou há anos e a desenvolver minhas lições online. Isso me deu mais tempo para minha própria prática e mais tempo para descansar e pensar.

Donna não tem grande plano. É fácil para eles: "Eu me compartilho e compartilho o que gosto e muitas vezes balanço com isso". Sua sede de conhecimento foi despertada novamente - conhecimento de seus antecedentes e o fundo do yoga - e ela questiona o que a ensinou. Ela está preocupada com o fato de a conversa sobre a Black Lives Matter agora ter ficado muito quieto e está determinada a continuar dizendo sua verdade. Qual caminho que Donna Noble também pode seguir, essa verdade continuará sendo seu nobre chamado: "Eu tento ajudar em todas as maneiras concebíveis para mudar a paisagem em que estamos atualmente".

Para aprender com Donna, registre-se no seu curso de 12 semanas: " The noble art of yoga for teachers" from October 28, 2020 here. Este curso deve ajudar professores recém -qualificados ou experientes que se sentem perdidos devido à "nova norma" a encontrar seus clientes que estão esperando que você os encontre.