Em conversa com: Donna Noble sobre inclusão e como encontrar sua voz

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Entrevistei Donna Noble pela primeira vez para o blog Yogamatters no Dia Internacional do Yoga, em junho de 2016, no Alexandra Palace, em Londres. Foi nessa altura que ambos começámos e encontrámos o nosso caminho ao entrarmos no desconhecido. Muita coisa mudou para nós dois desde então e esta oportunidade de nos reconectarmos e atualizarmos é um verdadeiro privilégio. Donna está atualmente trabalhando em seu primeiro livro sobre positividade corporal na ioga, um manual de treinamento de ioga acessível para professores de ioga, que será publicado no próximo ano. Com a oportunidade de assumir a página do Instagram da OM Yoga Magazine, ela agora tem uma série mensal...

Ich habe Donna Noble zum ersten Mal für den Yogamatters-Blog beim International Yoga Day im Juni 2016 im Alexandra Palace in London interviewt. Zu dieser Zeit fingen wir beide an und fanden unseren Weg, als wir ins Unbekannte traten. Seitdem hat sich für uns beide viel geändert, und diese Gelegenheit, uns wieder zu verbinden und aufzuholen, ist ein echtes Privileg. Donna arbeitet derzeit an ihrem ersten Buch über Körperpositivität im Yoga, einem Trainingshandbuch für barrierefreies Yoga für Yogalehrer, das nächstes Jahr veröffentlicht wird. Mit der Gelegenheit, die Instagram-Seite des OM Yoga Magazine zu übernehmen, hat sie jetzt eine monatliche Reihe …
Entrevistei Donna Noble pela primeira vez para o blog Yogamatters no Dia Internacional do Yoga, em junho de 2016, no Alexandra Palace, em Londres. Foi nessa altura que ambos começámos e encontrámos o nosso caminho ao entrarmos no desconhecido. Muita coisa mudou para nós dois desde então e esta oportunidade de nos reconectarmos e atualizarmos é um verdadeiro privilégio. Donna está atualmente trabalhando em seu primeiro livro sobre positividade corporal na ioga, um manual de treinamento de ioga acessível para professores de ioga, que será publicado no próximo ano. Com a oportunidade de assumir a página do Instagram da OM Yoga Magazine, ela agora tem uma série mensal...

Em conversa com: Donna Noble sobre inclusão e como encontrar sua voz

Entrevistei Donna Noble pela primeira vez para o blog Yogamatters no Dia Internacional do Yoga, em junho de 2016, no Alexandra Palace, em Londres. Foi nessa altura que ambos começámos e encontrámos o nosso caminho ao entrarmos no desconhecido. Muita coisa mudou para nós dois desde então e esta oportunidade de nos reconectarmos e atualizarmos é um verdadeiro privilégio.

Donna está atualmente trabalhando em seu primeiro livro sobre positividade corporal na ioga, um manual de treinamento de ioga acessível para professores de ioga, que será publicado no próximo ano. Com a oportunidade de assumir a página do Instagram da OM Yoga Magazine, ela agora tem uma série mensal chamada Noble Conversations, onde entrevistou mais recentemente o professor de yoga internacionalmente reconhecido Seane Corn. Ela é uma defensora do anti-racismo na indústria do bem-estar e está determinada a defender as pessoas invisíveis e a perturbar a indústria do bem-estar quando necessário. Nomeada no Prêmio Nacional de Diversidade de 2020, Donna desenvolveu um programa de 12 semanas para professores de ioga focado em navegar nestes tempos difíceis. Sim, estou ensinando diversidade aos professores com base na minha experiência como professora negra de ioga, mas também haverá a oportunidade de fazer perguntas e refletir sobre qualquer coisa. 'O curso é oferecido online via Zoom e pode ser acessado por qualquer pessoa, não apenas professores de ioga, em qualquer lugar do mundo. Em janeiro de 2020, Donna apareceu na lista da empresa de ioga norte-americana FERAL + TRUE de 20 professores de ioga para assistir em 2020 - a única professora de ioga do Reino Unido nesta lista, convidada após a trágica morte de George Floyd, oferecendo seus serviços para ensinar a comunidade de ioga nos EUA para que os professores de ioga possam descansar.

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Olhando para trás, Donna percebe como foi realmente um ponto de viragem aquela aula que ela deu naquele dia no Alexandra Palace. Eu fiz essa aula. Vi a quantidade de iogues negros que ficaram o dia todo para se juntar a Donna nesta aula e senti o espírito incrível enquanto praticávamos juntos neste momento especial. Por alguma razão, Donna não percebeu o significado disso na época. Escrevendo recentemente para o Elephant Journal em um artigo intituladoMinha negritude não é uma tendência,Donna admite que inicialmente tentou ser invisível: 'Quando fundei o CurvesomeYoga em 2015, poucos sabiam que eu era o inovador. Novamente: Esconda-se! Enquanto ensinava em um show de yoga no Dia Internacional do Yoga, descobriu-se que eu estava cometendo uma injustiça com minha comunidade ao me esconder. 'Sim, ela se sentiu oprimida por tantos iogues negros terem vindo apoiá-la, mas não percebeu na época o quão importante era para aqueles iogues ver um professor de yoga negro dando aula. Como ela revela no artigo, ela pode ver que agora'A representação é crucial. Se você nunca tivesse visto alguém que se parecesse com você fazendo algo, você consideraria isso? A resposta provável é não. No Reino Unido, apenas 56% das mulheres negras praticam os 60 minutos de exercício por semana recomendados pelo British Medical Examiner. '

Donna não estava preparada para ver a magnitude do que estava acontecendo naquele momento. Ela não tinha certeza se deveria ser informada de que era professora de ioga. Agora ela vê a verdade. Essas pessoas vieram para esta aula no Dia Internacional do Yoga porque era negra. Essa é a beleza de seu envolvimento com o NoireFitFest, voltado para a comunidade negra porque geralmente não se preocupa com bem-estar e exercícios. Depois de ouvir as experiências de outras pessoas e por sua própria experiência, Donna sabe como é difícil ser a única iogue negra da classe. Quando uma pessoa negra chega ao tatame e traz seus traumas diários e experiências de discriminação para a sala de ioga, um professor que se pareça com ela irá entendê-la melhor. Vai parecer um lugar seguro. Como Donna aponta, isso acontece mesmo com mulheres curvilíneas ou iniciantes. Para se sentirem seguros, eles precisam se sentir representados e compreendidos.

Isso nos traz de volta à nossa primeira conversa há quatro anos, “Em conversa com: Donna Noble”. O que importa para Donna são pessoas reais. Pessoas reais de todas as formas, tamanhos, origens, habilidades, religiões e idades. Pessoas reais praticando ioga de verdade... A iniciativa Curvesome Yoga de Donna nasceu do desejo de tornar a ioga mais receptiva a todos os corpos no Reino Unido. “Ela ainda não sabe quando e como. Ela não tinha intenção de criar um nicho para si mesma. Ela cresceu com familiares cheios de curvas e com um profundo desejo de apoiar aqueles que eram invisíveis. Ela acabou fazendo algo que ninguém mais estava fazendo na época.

Nesse sentido, não mudou muita coisa.

E, no entanto, Donna agora se sente confortável em ser o centro das atenções como professora negra de ioga. Ela desenvolveu uma voz forte que tem muito a dizer. Ela ainda fala por quem não tem voz, por quem é invisível. No entanto, ela não está disposta a ser vista como “na moda” ou convidada para algo que marque uma caixa de diversidade, dizendo: “Se as pessoas são reais, tudo bem. Se for sobre marcar uma caixa, não estou interessada. Ela não está mais assimilando. Ela está mais independente e cada vez mais forte. Ela possui uma plataforma e muita experiência valiosa que pode influenciar positivamente opiniões e práticas.

donna-edelEla está grata por ter crescido em uma parte de Londres que era muito diversificada. Suas primeiras experiências com ioga também foram variadas: seus primeiros professores de ioga no final da década de 1990 eram indianos e depois mestiços, e depois ela foi para um estúdio administrado por dois professores negros de ioga perto de Clapham Common. Porém, ela entrou em um mundo corporativo onde não via muitas pessoas como ela. Ela trabalhava em um escritório de advocacia onde enfrentava diariamente a dupla discriminação de ser mulher e ser negra. Ela estava sob pressão para se esforçar mais do que qualquer outra pessoa e observar o que dizia. Este é um trauma interno que ela carrega consigo para todos os lugares. Ela completou seu treinamento como professora de Triyoga Yoga como a única negra ali. Ela estava acostumada com isso. Ela continuou seu treinamento nos EUA e trabalhou no Texas, onde se concentrou em yoga corporal positivo. E então, quando ela voltou dos Estados Unidos, ela olhou em volta e disse: “Quem não está no tatame comigo?” Essa é a pergunta que ela sempre se faz.

Os acontecimentos do ano passado foram um grande catalisador na vida de Donna. A COVID-19 os incentivou a ensinar mais on-line com um alcance orgânico natural em rápido crescimento no YouTube. Depois de ficar gravemente doente em fevereiro, possivelmente com COVID-19, Donna inicialmente recostou-se, descansou o que precisava e seguiu o fluxo. À medida que mais pessoas de todas as formas e tamanhos se voltavam para o yoga, mais e mais pessoas descobriam Donna, a Nobre Arte do Yoga e CurveSomeYoga online. Donna já estava confiante em usar o Zoom e viu o que foi uma transição natural e positiva para ela. Ela explicou: "A COVID me mostrou como sou adaptável. Adoro mudanças. Aceito mudanças. A COVID me forçou a fazer o que vinha adiando há anos e a desenvolver meu ensino on-line. Isso me deu mais tempo para minha própria prática e mais tempo para descansar e refletir. Conheci pessoas on-line e desenvolvi amizades que de outra forma nunca teria tido."

Donna não tem muitos planos. Para ela é simples: “Eu me compartilho e compartilho o que gosto e muitas vezes isso ressoa”. Sua sede de conhecimento foi despertada – conhecimento sobre sua formação e a formação do yoga – e ela questionou o que lhe foi ensinado. Ela está preocupada porque a conversa Black Lives Matter agora ficou muito tranquila e ela está determinada a continuar falando a verdade. Qualquer que seja o caminho que Donna Noble tome, esta verdade continuará a ser a sua nobre vocação: “Tento ajudar de todas as maneiras que posso para mudar o cenário em que nos encontramos neste momento”.

Para aprender com Donna, inscreva-se em seu curso de 12 semanas: “A Nobre Arte do Yoga para Professores “de 28 de outubro de 2020 Aqui. Este curso foi elaborado para ajudar professores recém-qualificados ou experientes que estão se sentindo perdidos devido à pandemia a navegar no “novo normal” e encontrar seus clientes que estão esperando que você os encontre.