Pokalbyje su: Donna Noble apie įtraukimą ir jos balso suradimą

Pirmą kartą apklausiau „Donna Noble“ „Yogamatters“ tinklaraščiui Tarptautinėje jogos dieną 2016 m. Birželio mėn. Aleksandros rūmuose Londone. Būtent tuo metu mes abu pradėjome ir radome savo kelią, kai žengėme į nežinomą. Nuo to laiko mums abiem pasikeitė ir ši galimybė vėl prisijungti ir pasivyti yra tikra privilegija.

Šiuo metu Donna dirba prie savo pirmosios knygos apie kūno pozityvumą jogoje - prieinamą jogos mokymo vadovą jogos mokytojams, kuris bus paskelbtas kitais metais. Turėdama galimybę perimti „OM Yoga Magazine“ „Instagram“ puslapį, dabar ji turi mėnesinę seriją pavadinimu „Noble Conversations“, kur ji neseniai apklausė tarptautiniu mastu pripažintą jogos mokytoją Seane Corn. Ji yra sveikatingumo pramonės antirasizmo šalininkė ir yra pasiryžusi pasisakyti nematomiems žmonėms ir prireikus sutrikdyti sveikatingumo pramonę. Nominuota 2020 m. Nacionalinės įvairovės apdovanojimuose, Donna sukūrė 12 savaičių jogos mokytojų programą, skirtą naršyti šiais sunkiais laikais. Taip, aš moku įvairovės mokytojams, remdamasis savo, kaip juodosios jogos mokytojo, patirtimi, tačiau taip pat bus galimybė užduoti klausimus ir išsirinkti mano smegenis apie bet ką. „Kursą siūlo internetu per„ Zoom “ir gali būti pasiektas bet kas, o ne tik jogos mokytojai, bet kur. Dar 2020 m. Sausio mėn. Donna pasirodė JAV jogos kompanijoje „Feral + True“ 20 jogos mokytojų sąraše, kurį reikia žiūrėti 2020 m. - vienintelis jogos mokytojas iš JK šiame sąraše, pakviestas po tragiškos George'o Floydo mirties, siūlydama savo paslaugas mokyti jogos bendruomenės JAV, kad jogos mokytojai galėtų pailsėti.

Žvelgdama atgal, Donna supranta, koks posūkio taškas tą dieną ji mokė tą dieną Aleksandros rūmuose. Aš vedžiau šią klasę. Mačiau daugybę juodųjų jogų, kurie visą dieną liko prisijungti prie Donos šioje klasėje ir pajutau neįtikėtiną dvasią, kai mes kartu praktikavomės šioje ypatingoje akimirkoje. Dėl tam tikrų priežasčių Donna tuo metu nesuvokė to svarbos. Rašymas „Elephant Journal“ neseniai straipsnyje pavadinimuMano juodumas nėra tendencija,Donna prisipažįsta, kad iš pradžių bandė būti nematoma: “Kai 2015 m. Įkūriau „Curvesomeyoga“, tik nedaugelis žinojo, kad aš esu novatorius. Vėlgi: Paslėpk! Mokydamas jogos parodoje Tarptautinėje jogos dieną, buvo nustatyta, kad aš savo bendruomenei darau neteisybę slėpdamas. “Taip, ji jautėsi priblokšta, kad tiek daug juodųjų jogų atėjo palaikyti ją, tačiau tuo metu nesuvokė, kaip svarbu tiems jogams pamatyti juodą jogos mokytoją, mokantį klasę. Kaip ji atskleidžia straipsnyje, ji gali tai pamatyti dabar„Atstovavimas yra labai svarbus. Jei niekada nebūtumėte matęs žmogaus, kuris atrodytų kaip tu ką nors darai, ar jūs net apsvarstytumėte tai? Tikėtinas atsakymas yra ne. JK tik 56% juodaodžių moterų gauna 60 minučių mankštos per savaitę, kurią rekomenduoja Didžiosios Britanijos medicinos ekspertas. “

Donna nebuvo pasirengusi pamatyti to, kas tuo metu vyko. Ji nebuvo tikra, ar ji turėtų būti žinoma apie jogos mokytoją. Dabar ji mato tiesą. Šie žmonės atėjo į šią klasę tarptautine jogos diena, nes ji buvo juoda. Tai yra jos dalyvavimo „NoirefitFest“ grožis, kuris skirtas juodaodžių bendruomenei, nes jiems paprastai rūpi sveikata ir mankšta. Išgirdusi kitų patirtį ir iš savo patirties, Donna žino, kaip sunku būti vieninteliu juodu jogu klasėje. Kai juodaodis ateina prie kilimėlio ir atneša savo kasdienę traumą ir diskriminacijos patirtį į jogos kambarį, mokytojas, kuris atrodo kaip jie, supras juos geriau. Tai jausis kaip saugi vieta. Kaip pabrėžia Donna, tai atsitinka net su kreivomis moterimis ar visiškais pradedančiosiomis. Norėdami jaustis saugiai, jie turi jaustis atstovaujami ir suprantami.

Tai sugrąžina mus į mūsų pirmąjį pokalbį prieš ketverius metus „Kalbant su: Donna Noble“. Tai, kas Donna rūpi, yra tikri žmonės. Tikri visų formų, dydžių, fono, sugebėjimų, religijų ir amžių žmonės. Tikri žmonės, darantys tikrą jogą ... Donos kreivės jogos iniciatyva gimė iš noro, kad joga būtų labiau priimtina visus JK kūnus. „Ji vis dar negali uždėti piršto, kada ir kaip. Ji neketino sau iškirpti nišos. Ji užaugo su kreivais šeimos nariais ir giliai norėjo palaikyti tuos, kurie buvo nematomi. Ji baigė daryti tai, ko tuo metu niekas kitas nedarė.

Ta prasme daug kas pasikeitė.

Ir vis dėlto Donna dabar jaučiasi patogiai būdama dėmesio centre kaip juodosios jogos mokytoja. Ji sukūrė stiprų balsą, kuris turi daug ką pasakyti. Ji vis dar kalba už tuos, kurie neturi balso, už tuos, kurie yra nematomi. Tačiau ji nenori būti vertinama kaip „madinga“ arba pakviesta į tai, kas patikrina įvairovės dėžutę, sakydama: „Jei žmonės yra tikri, viskas gerai. Jei kalbama apie dėžutės tikrinimą, man tai neįdomu. Aš ketinu tai iškviesti dabar. Man nereikia su tuo susitaikyti“. Ji nebėra asimiliuojanti. Ji yra savarankiška ir stiprėja. Ji turi platformą ir daug vertingos patirties, kuri gali teigiamai paveikti nuomones ir praktiką.

Ji dėkinga už tai, kad užaugo Londono dalyje, kuri buvo labai įvairi. Ankstyva jos patirtis su joga taip pat buvo įvairios: pirmieji jos jogos mokytojai 1990 m. Pabaigoje buvo indų, o paskui mišrios rasės, o tada ji nuvyko į studiją, kuriai vadovavo du juodosios jogos mokytojai netoli Clapham Common. Tačiau ji pateko į korporacinį pasaulį, kuriame nematė daug tokių žmonių kaip ji. Ji dirbo advokatų kontoroje, kurioje susidūrė su dviguba diskriminacija būti moterimi ir kasdien būti juoda. Ji turėjo spaudimą stengtis sunkiau nei bet kas kitas ir žiūrėti, ką ji pasakė. Tai yra vidinė trauma, kurią ji nešioja su ja visur. Triyogos jogos mokytojų rengimą ji baigė kaip vienintelis ten juodas žmogus. Ji buvo įpratusi. Ji tęsė mokymus JAV ir dirbo Teksase, kur daugiausia dėmesio skyrė kūno teigiamai jogai. Ir tada, kai ji grįžo iš valstijų, ji apsižvalgė ir paklausė: „Kas nėra su manimi ant kilimėlio?“ Tai klausimas, kurį ji visada užduoda sau.

Praėjusių metų įvykiai buvo didžiulis Donos gyvenimo katalizatorius. „Covid-19“ pastūmėjo juos mokyti daugiau internete su sparčiai augančiu natūralia organine galimybe „YouTube“. Po to, kai vasarį sunkiai sirgo, galbūt su „Covid-19“, Donna iš pradžių atsisėdo, likusiai pasiėmė jai reikalingą ir ėjo su srautu. Kadangi vis daugiau visų formų ir dydžių žmonių kreipėsi į jogą, vis daugiau žmonių atrado Donną, kilnų jogos ir „Curvesomeyoga“ meną internete. Donna jau buvo įsitikinusi, kad naudojosi mastelio keitimu ir pamatė, kas jai buvo natūralus ir teigiamas perėjimas. Ji paaiškino: "Covidas man parodė, koks aš esu pritaikomas. Aš mėgstu pokyčius. Aš priimu pokyčius. Covidas privertė mane daryti tai, ką buvau atidavęs metų metus, ir kurti savo mokymą internete. Tai man suteikė daugiau laiko savo praktikai ir daugiau laiko pailsėti ir apmąstyti. Aš sutikau žmones internete ir užmezgiau draugystę, kurios niekada nebūčiau kitaip."

Donna neturi daug plano. Jai tai paprasta: „Aš pasidalinu savimi ir dalinuosi tuo, kas man patinka, ir dažnai tai rezonuoja“. Jos žinių troškulys buvo pažadintas - žinios apie jos foną ir jogos foną - ir ji suabejojo, ko ji buvo išmokyta. Jai rūpi, kad pokalbis „Black Lives Matter“ dabar tapo labai tylus ir yra pasiryžusi toliau kalbėti savo tiesą. Kad ir koks kelias, kurį Donna Noble'as eina, ši tiesa liks jos kilniu pašaukimu: „Aš stengiuosi padėti bet kokiu būdu pakeisti kraštovaizdį, kuriame šiuo metu atsiduriame.“

Norėdami pasimokyti iš Donos, prisiregistruokite į jos 12 savaičių kursą: “Kilnus jogos menas mokytojams “nuo 2020 m. Spalio 28 d. Čia. Šis kursas yra skirtas padėti naujai kvalifikuotiems ar patyrusiems mokytojams, kurie jaučiasi pasimetę dėl pandemijos, kad galėtų naršyti „naują normalų“ ir surasti jūsų klientus, kurie laukia jūsų, kad juos rasite.