In conversazione con: Donna Noble sull'inclusione e trova la sua voce

Ho intervistato Donna Noble per la prima volta per il blog Yogamatt all'International Yoga Day di giugno 2016 ad Alexandra Palace di Londra. A quel tempo abbiamo iniziato entrambi e abbiamo trovato la nostra strada quando siamo entrati nell'ignoto. Da allora, molto è cambiato per entrambi e questa opportunità di connettersi e recuperare di nuovo è un vero privilegio.

Donna sta attualmente lavorando al suo primo libro su Body Positive in Yoga, un manuale di addestramento per lo yoga senza barriere per gli insegnanti di yoga, che verrà pubblicato il prossimo anno. Con l'opportunità di assumere la pagina Instagram della rivista Om Yoga, ora ha una serie mensile intitolata Noble Conversations, in cui ha recentemente intervistato l'insegnante di yoga riconosciuto a livello internazionale Sean Corn. È impegnato nell'antirazzismo nel settore del benessere ed è determinato a difendere le persone invisibili e a disturbare l'industria del benessere, se necessario. Donna è stata nominata ai National Diversity Awards 2020 e ha sviluppato un programma di 12 settimane per gli insegnanti di yoga, che riguarda il padroneggiare questi tempi difficili. Sì, insegno agli insegnanti in diversità, in base alla mia esperienza come insegnante di yoga nero, ma ci sarà anche l'opportunità di porre domande e porre al mio cervello qualsiasi cosa. 'Il corso è offerto online tramite Zoom e può essere chiamato in qualsiasi parte del mondo, non solo dagli insegnanti di yoga. Già nel gennaio 2020, Donna è stata pubblicata nell'elenco dei 20 insegnanti di yoga della società di yoga statunitensi Feral + True, che sono state mostrate nel 2020, l'unico insegnante di yoga della Gran Bretagna in questo elenco che è stato invitato dopo la tragica morte di George offre Floyd a insegnare alla comunità di yoga negli Stati Uniti in modo che gli insegnanti di yoga possano il resto.

In retrospettiva, Donna riconosce che punto di svolta questa classe, che ha tenuto in Alexandra Palace quel giorno. Ho visitato questa classe. Ho visto il numero di yogi neri che sono rimasti tutto il giorno per unirsi a Donna in questa classe e ho sentito l'umore incredibile quando ci siamo praticati insieme in questo momento speciale. Per qualche ragione, Donna non ha riconosciuto l'importanza di questo in quel momento. Scrivere per Elephant Journal di recente in un articolo con il titolo My Bleassness non è una tendenza, Donna ammette che inizialmente ha cercato di essere invisibile: 'Quando ho fondato Curvesomeyoga nel 2015, solo pochi sapevano che ero l'innovatore. Ancora: nascondi! Quando ho insegnato in uno spettacolo di yoga nella Giornata internazionale dello yoga, si è scoperto che mi sbagliavo con la mia comunità nascondendomi. ' Sì, si sentiva sopraffatta dal fatto che così tanti yogi neri fossero venuti a sostenerli, ma a quel tempo non si rendeva conto di quanto fosse importante per questi yogi vedere un insegnante di yoga nero che teneva la classe. Come rivela nell'articolo, ora può vedere 'la rappresentazione è di fondamentale importanza. Se non avessi mai visto qualcuno che sembra che stiano facendo qualcosa, lo considereresti affatto? La probabile risposta è no. Nel Regno Unito, solo il 56% delle donne di colore fa i 60 minuti di movimento raccomandati dal medico legale britannico. '

Donna non era pronta a vedere quanto fosse grande, cosa fosse successo in quel momento. Non era sicura di essere resa consapevole di essere un'insegnante di yoga. Ora vede la verità. Queste persone sono venute a questa lezione nella Giornata internazionale dello yoga perché era nera. Questa è la cosa bella del suo impegno per NoirefitFest, che è rivolto alla comunità nera perché generalmente non si occupa del benessere e del movimento. Dopo che Donna ha ascoltato l'esperienza degli altri e per la sua esperienza, sa quanto sia difficile essere l'unico yogi nero della classe. Quando una persona di colore viene sul tappeto e porta il loro trauma quotidiano e le loro esperienze di discriminazione nella sala yoga, un insegnante che sembra meglio li capirà. Sarà un posto sicuro. Come sottolinea Donna, ciò accade anche a donne curvy o principianti assoluti. Per sentirti al sicuro, devi sentirti rappresentato e compreso.

che ci riporta alla nostra prima conversazione quattro anni fa "in conversazione con: Donna Noble". Ciò che Donna è interessata sono persone reali. Persone reali di tutte le forme, dimensioni, background, abilità, religioni e fasce di età. Persone reali che producono vero yoga ... L'iniziativa di Donna Curvesome Yoga è sorta dal desiderio che lo yoga nel Regno Unito accetti di più ogni corpo. 'Non riesce ancora a mettere un dito quando e come. Non intendeva creare una nicchia. È cresciuta con i familiari che erano sinuosi e avevano un profondo desiderio di sostenere coloro che erano invisibili. Alla fine ha fatto qualcosa che nessun altro ha fatto in quel momento.

In questo senso, non è cambiato molto.

Eppure Donna ora si sente a suo agio nel stare sotto i riflettori come insegnante di yoga nero. Ha sviluppato una voce forte che ha molto da dire. Parla ancora per quelli senza voce, per coloro che sono invisibili. Tuttavia, non è pronta per essere vista come una "trendy" o per essere invitata a qualcosa che una scatola spunta per la diversità e dice: "Se le persone sono reali, va bene. Quando si tratta di iniziare una scatola, non sono interessato. Ora sarò chiamato. Non devo sopportarlo." Non è più assimilata. Può avere un impatto positivo su opinioni e pratiche.

È grata di essere cresciuta in una parte di Londra, il che era molto diversificato. Le sue prime esperienze con lo yoga erano anche diverse: i suoi primi insegnanti di yoga alla fine degli anni '90 erano indiani e poi non erano stati messi in servizio, e poi non si vedevano un mondo da parte di lei. La gente ha visto. Yoga

Gli eventi dell'anno passato sono stati un enorme catalizzatore nella vita di Donna. Covid-19 li ha fatti insegnare di più online con una portata organica naturale in rapida crescita su YouTube. Dopo che Donna si ammalò gravemente a febbraio, forse con Covid-19, inizialmente si appoggiò all'indietro, prese il resto di cui aveva bisogno e andò con il flusso. Dato che sempre più persone di tutte le forme e dimensioni si sono rivolte allo yoga, sempre più persone hanno scoperto Donna, la nobile arte dello yoga e Curvesomeyoga online. Donna era già fiduciosa di usare Zoom e ha visto quella che stava succedendo come una transizione naturale e positiva per lei. Ha spiegato: "Covidio mi ha mostrato quanto sono adattabile. Adoro il cambiamento. Covidio mi ha costretto a fare ciò che avevo rinviato per anni e a sviluppare le mie lezioni online. Questo mi ha dato più tempo per la mia pratica e più tempo per riposare e pensare.

Donna non ha un grande piano. È facile per loro: "Condivido me stesso e condivido ciò che mi piace e spesso lo faccio oscillare". La sua sete di conoscenza è stata nuovamente risvegliata - la conoscenza del suo background e dello sfondo dello yoga - e lei mette in discussione ciò che le è stato insegnato. È preoccupata che la conversazione su Black Lives Matter sia diventata molto silenziosa ed è determinata a continuare a dire la sua verità. Quale percorso può anche prendere Donna Noble, questa verità rimarrà la sua nobile chiamata: "Cerco di aiutare in ogni modo immaginabile di cambiare il panorama in cui siamo attualmente".

da imparare da Donna, registrati per il tuo corso di 12 settimane: " The Noble Art of Yoga for Teachers" Dal 28 ottobre 2020 Questo corso dovrebbe aiutare gli insegnanti appena qualificati o esperti che si sentono persi a causa della "nuova norma" a trovare i tuoi clienti che stanno aspettando che tu li trovi.