Beszélgetésben: Donna Noble a befogadásról és a hangjának megtalálásáról

Első alkalommal interjút készítettem Donna Noble -val a Yogamatt blogba a 2016. júniusi Nemzetközi Jóga napon, a londoni Alexandra -palotában. Abban az időben mindketten elkezdtük és megtaláltuk az utunkat, amikor beléptünk az ismeretlenbe. Azóta sokat változott mindkettőnk számára, és ez a lehetőség, hogy csatlakozzunk és újra utolérjünk, valódi kiváltság.

A

Donna jelenleg a Body Positive első könyve a Yoga -ban dolgozik, a jóga tanárok számára a Barrier -Free jóga képzési útmutatóján, amelyet jövőre tesznek közzé. A lehetőséggel, hogy átvegye az OM jóga magazin Instagram oldalát, most már van egy Noble Conversations című havi sorozata, amelyben a közelmúltban interjút készített a nemzetközileg elismert jóga tanár, Sean Corn. Elkötelezett az anti -racizmus mellett a wellness -iparban, és eltökélt szándéka, hogy kiálljon a láthatatlan emberek mellett, és szükség esetén zavarja a wellness -iparot. Donnát a National Diversity Awards 2020-ban jelölték ki, és 12 hetes programot dolgozott ki a jóga tanárok számára, amely a nehéz idők elsajátításáról szól. Igen, a sokféleségben tanítom a tanárokat, a fekete jóga tanárként szerzett tapasztalataim alapján, de lehetősége lesz kérdéseket feltenni és bármit feltenni az agyam. „A kurzust zoomon keresztül online kínálják, és a világ bármely pontján felhívhatják, nem csak a jóga tanárok. Már 2020 januárjában Donnát közzétették a Feral + True amerikai jóga társaság 20 jóga tanárának listájában, amelyeket 2020-ban mutattak be-ebben a listában a Nagy-Britanniában egyetlen Nagy-Britanniából származó jóga tanár, amelyet George tragikus halála után meghívtak, hogy a jóga tanárok számára a jóga tanárok pihenjenek.

Visszatekintve Donna felismeri, hogy milyen fordulópontot jelent ez az osztály, amelyet aznap az Alexandra -palotában tartott. Meglátogattam ezt az osztályt. Láttam a fekete jógák számát, amelyek egész nap maradtak, hogy csatlakozzanak Donna -hoz ebben az osztályban, és éreztem a hihetetlen hangulatot, amikor együtt gyakoroltunk ebben a különleges pillanatban. Donna valamilyen oknál fogva nem ismerte fel ennek fontosságát abban az időben. Az Elephant Journal -nak a közelmúltban egy olyan cikkben írt, amelynek címe A my Blackness nem trend, Donna elismeri, hogy kezdetben megpróbálta láthatatlannak lenni: „Amikor 2015 -ben alapítottam a CurveSomeyoga -t, csak néhányan tudták, hogy én vagyok az újító. Ismét: Rejtje el! Amikor egy jóga show -n tanítottam a jóga nemzetközi napján, kiderült, hogy elrejtem a közösségemmel. ' Igen, elárasztottnak érezte, hogy oly sok fekete jógi jött, hogy támogassa őket, de akkoriban nem tudta, mennyire fontos ezeknek a jógáknak, hogy egy fekete jóga tanár legyen, aki az osztályt tartja. Amint azt a cikkben feltárja, láthatja, hogy a 'ábrázolása döntő jelentőségű. Ha még soha nem látott volna valakit, aki úgy néz ki, mintha valamit csinálnak, akkor ezt egyáltalán megfontolnád? A valószínű válasz nem. Az Egyesült Királyságban a fekete nőknek csak 56% -a hajtja végre a brit orvosi vizsgáztató által javasolt 60 perces mozgalmat. '

Donna nem volt hajlandó megnézni, hogy mekkora volt, mi történt akkoriban. Nem volt biztos benne, hogy tudatában van -e arról, hogy jóga tanár. Most látja az igazságot. Ezek az emberek a jóga nemzetközi napján jöttek erre az osztályra, mert fekete volt. Ez a jó dolog a NoireFitfest iránti elkötelezettségében, amely a fekete közösségre irányul, mivel általában nem foglalkozik a wellness és a mozgással. Miután Donna meghallotta mások tapasztalatait, és saját tapasztalata alapján tudja, milyen nehéz az egyetlen fekete jógi lenni az osztályban. Amikor egy fekete ember érkezik a szőnyegbe, és napi traumájukat és diszkriminációs tapasztalataikat a jóga szobába hozza, a jobban néző tanár megérti őket. Biztonságos helynek érzi magát. Amint Donna hangsúlyozza, ez történik a kanyargós nőkkel vagy az abszolút kezdőkkel is. Ahhoz, hogy biztonságban érezze magát, reprezentáltnak és megértettnek kell éreznie magát.

Ez visszahozza minket az első beszélgetésünkhöz négy évvel ezelőtt "A következő beszélgetésben: Donna Noble". Ami Donna érdekli, az igazi emberek. Valódi emberek, minden formában, méretben, háttérrel, készséggel, vallással és korcsoportokkal. Valódi emberek, akik valódi jógát készítenek ... Donna kezdeményezése a jóga felmerült abból a vágyból, hogy az Egyesült Királyságban a jóga minden testet elfogad. - Még mindig nem tud ujját feltenni, mikor és hogyan. Nem akart létrehozni egy rést. Olyan családtagokkal nőtt fel, akik kanyargók voltak, és mélyre vágyott, hogy támogassa azokat, akik láthatatlanok voltak. Végül olyasmit tett, amit akkoriban senki más nem tett.

Ebben az értelemben nem sokat változott.

És mégis Donna most kényelmesnek érzi magát, hogy fekete jóga tanárként álljon a reflektorfényben. Erős hangot fejlesztett ki, amelynek sok mondanivalója van. Még mindig beszél azokért, akiknek nincs hangja, azokért, akik láthatatlanok. Ugyanakkor nem áll készen arra, hogy "divatosnak" tekintsék, vagy hogy meghívjanak valamire, amelyet a sokszínűség kullancsos, és azt mondja: "Ha az emberek valódiak, akkor ez rendben van. Amikor egy dobozt indít, nem érdekel. Most nem kell kihívni. Nem kell ezt meg kell tennie." Már nem asszimilálódik. Pozitív hatással lehet a véleményekre és a gyakorlatokra.

Hálás, hogy London egy részén termesztik, amely nagyon sokrétű volt. A jógával kapcsolatos korai tapasztalatai változatosok voltak: az első jóga tanárainak az 1990-es évek végén volt az indiánok, majd vegyes övek, majd egy stúdióba vezettek, amelyet nem vezettek, és nem vezette a két fekete jóga tanítót, és nem vezette be a corp-t, amelyet nem vezettek, és ezt nem vezette, amelyet nem vezettek, amelyet nem vezettek, amelyet nem vezettek, és ezt nem vezette, és ezt nem vezette, amelyet nem vezettek, és ezt nem vezette, amelyet nem vezettek, és ezt nem vezette. Amint azt egy ügyvédi irodában dolgozott, amelyben minden nap kettős diszkriminációnak volt kitéve, hogy minden más, mint mindenki más, és megfigyelje, hogy ez egy belső trauma. Jóga.

Az elmúlt év eseményei hatalmas katalizátorok voltak Donna életében. A Covid-19 arra késztette őket, hogy többet tanítsanak online, gyorsan növekvő természetes biogazdálkodással a YouTube-on. Miután Donna februárban súlyosan beteg volt, esetleg a Covid-19-rel, kezdetben hátradőlt, vette a szükséges többit, és elment a patakhoz. Mivel egyre több, minden formájú és méretű ember a jógához fordult, egyre több ember fedezte fel Donna -t, a jóga nemes művészetét és a curvesameyoga -t. Donna már bízott abban, hogy a zoomot használja, és látta, hogy mi történik természetes és pozitív átmenetként. Elmagyarázta: "Covid megmutatta nekem, mennyire alkalmazkodom. Szeretem a változást. Covid arra kényszerítette magam, hogy tegyem meg azt, amit évek óta elhalasztottam, és online fejleszteni. Ez több időt adott nekem a saját gyakorlatomhoz, és több idő a pihenéshez és a gondolkodáshoz.

Donna -nak nincs nagy terve. Könnyű számukra: "Osztom magam, és megosztom azt, amit szeretek, és gyakran forgatom". A tudás iránti szomjúságát ismét felébresztették - a hátterének és a jóga hátterének ismerete -, és megkérdőjelezi, mit tanítottak neki. Aggódik amiatt, hogy a Black Lives Matterről szóló beszélgetés most nagyon csendes lett, és eltökélt szándéka, hogy továbbra is mondja az igazságot. A Donna Noble mely útja is megteheti, ez az igazság továbbra is nemesi hívása: "Megpróbálok minden elképzelhető módon segíteni a táj megváltoztatásának megváltoztatásához, amelyben jelenleg vagyunk."

A DONNA-tól való tanuláshoz regisztráljon a 12 hetes tanfolyamra: " A jóga nemes művészete a tanárok számára" 2020. október 28-tól itt. Ennek a kurzusnak segítenie kell az újonnan képzett vagy tapasztalt tanárokat, akik az "új norma" miatt elveszettnek érzik magukat.