Keskusteluissa: Donna Noble osakkeesta ja hänen äänensä löytämisestä

haastattelin Donna Noblea ensimmäistä kertaa Yogamatt -blogiin kesäkuussa 2016 pidetyssä kansainvälisessä joogapäivänä Lontoossa Alexandran palatsissa. Tuolloin me molemmat aloitimme ja löysimme tietämme, kun astuimme tuntemattomaan. Siitä lähtien meille molemmille on muuttunut paljon, ja tämä mahdollisuus yhdistää ja seurata uudelleen on todellinen etuoikeus.

Donna työskentelee parhaillaan ensimmäisessä Body Positive -kirjassaan joogassa, jooga -opettajien esteen vapaan joogan koulutuskäsikirja, joka julkaistaan ​​ensi vuonna. Koska hänellä on mahdollisuus ottaa haltuunsa OM Yoga -lehden Instagram -sivu, hänellä on nyt kuukausittainen sarja, jonka otsikko on Noble Conversations, jossa hän haastatteli äskettäin kansainvälisesti tunnustettua jooga -opettajaa Sean Cornia. Se on sitoutunut hyvinvointiteollisuuden anti -rosismiin ja on päättänyt puolustaa näkymättömiä ihmisiä ja häiritä tarvittaessa hyvinvointiteollisuutta. Donna nimitettiin National Diversity Awards 2020 -tapahtumassa ja hän on kehittänyt 12 viikon ohjelman joogaopettajille, jotka koskevat näitä vaikeita aikoja. Kyllä, opetan monimuotoisuuden opettajia, jotka perustuvat kokemukseni mustana joogaopettajana, mutta siellä on myös mahdollisuus kysyä kysymyksiä ja kysyä aivoiltani mitä tahansa. 'Kurssia tarjotaan verkossa zoomin kautta, ja joogaopettajat voivat kutsua ne mihin tahansa maailmaan. Jo tammikuussa 2020 Donna julkaistiin Yhdysvaltain joogayhtiön 20 jooga-opettajan luettelossa Feral + True, jotka esitettiin vuonna 2020-tässä luettelossa kutsuttiin vain Ison-Britannian jooga-opettaja, joka kutsuttiin George-opettajien traagisen kuoleman jälkeen, että siellä olevat jooga-opettajat voivat levätä.

Takautuvasti Donna tunnistaa, mikä käännekohta tämä luokka, jota hän piti Alexandran palatsissa sinä päivänä. Vierailin tässä luokassa. Näin koko päivän pysyvän mustien joogien määrän liittyäkseen Donnaan tässä luokassa, ja tunsin uskomattoman tunnelman, kun harjoittelimme yhdessä tällä erityisellä hetkellä. Jostain syystä Donna ei tunnustanut tämän merkitystä tuolloin. Elephant Journal -lehden kirjoittaminen äskettäin artikkelissa, jonka otsikko My Blackness ei ole trendi, Donna myöntää, että hän yritti alun perin olla näkymätön: 'Kun perustin Curvesomeyogan vuonna 2015, vain harvat tiesivät, että olen innovaattori. Jälleen: Piilota! Kun opetin jooga -näyttelyssä kansainvälisenä joogapäivänä, kävi ilmi, että olin väärässä yhteisössäni piiloutumalla. ' Kuten hän paljastaa artikkelissa, hän näkee nyt 'edustuksen olevan ratkaisevan tärkeä. Jos et olisi koskaan nähnyt ketään, joka näyttää tekevän jotain, pidätkö sitä ollenkaan? Todennäköinen vastaus on ei. Yhdistyneessä kuningaskunnassa vain 56% mustista naisista tekee 60 minuutin liikettä Britannian lääketieteellisen tutkijan suosittelemasta. '

Donna ei ollut valmis näkemään kuinka suuri se oli, mitä tuolloin tapahtui. Hän ei ollut varma siitä, pitäisikö hänelle olla tietoinen joogaopettajana. Nyt hän näkee totuuden. Nämä ihmiset tulivat tähän luokkaan kansainvälisenä jooganpäivänä, koska hän oli musta. Tämä on hieno asia hänen sitoutumisestaan ​​NoirefitFest -ohjelmaan, joka on suunnattu mustalle yhteisölle, koska se ei yleensä käsittele hyvinvointia ja liikettä. Kun Donna on kuullut muiden kokemuksen ja omasta kokemuksestaan, hän tietää, kuinka vaikeaa on olla luokan ainoa musta joogi. Kun musta ihminen tulee matolle ja tuo heidän päivittäisen traumansa ja syrjintäkokemuksensa joogahuoneeseen, opettaja, joka näyttää paremmalta, ymmärtää heidät. Se tuntuu turvalliselta paikalta. Kuten Donna korostaa, tämä tapahtuu myös kaareville naisille tai ehdottomille aloittelijoille. Turvallisen tuntemiseksi sinun on tunnettava ja ymmärrettävä.

se palauttaa meidät takaisin ensimmäiseen keskusteluihimme neljä vuotta sitten "keskustelussa: Donna Noble". Mikä Donna on kiinnostunut, ovat todelliset ihmiset. Kaikki muodot, koot, taustot, taidot, uskonnot ja ikäryhmät. Oikeat ihmiset, jotka tekevät todellista joogaa ... Donnan aloite Curvvesome -jooga on syntynyt siitä, että jooga Isossa -Britanniassa hyväksyy jokaisen ruumiin enemmän. 'Hän ei vieläkään voi laittaa sormea ​​milloin ja miten. Hän ei aio luoda markkinarakoa. Hän kasvoi perheenjäsenten kanssa, jotka olivat kurvikas ja joilla oli syvä halu tukea näkymättömiä. Loppujen lopuksi hän teki jotain, mitä kukaan muu ei tehnyt tuolloin.

Tässä mielessä ei paljon ole muuttunut.

Ja silti Donna tuntuu nyt mukavalta seisomaan valokeilassa mustana joogaopettajana. Hän on kehittänyt vahvan äänen, jolla on paljon sanottavaa. Hän puhuu edelleen niille, joilla ei ole ääntä, niille, jotka ovat näkymättömiä. Hän ei kuitenkaan ole valmis näkemään "trendikkäänä" tai kutsuakseen jotain, jonka laatikko merkitsee monimuotoisuutta ja sanoo: "Jos ihmiset ovat todellisia, se on kunnossa. Laatikon aloittamisen yhteydessä en ole kiinnostunut. Minua kutsutaan nyt. Minun ei tarvitse sietämään sitä." Häntä ei enää rinnastettu. Voi olla positiivinen vaikutus mielipiteisiin ja käytäntöihin.

Kuluneen vuoden tapahtumat olivat massiivinen katalysaattori Donnan elämässä. COVID-19 on saanut heidät opettamaan enemmän verkossa nopeasti kasvavan luonnollisen orgaanisen ulottuvuuden kanssa YouTubessa. Kun Donna oli vakavasti sairas helmikuussa, mahdollisesti COVID-19: n kanssa, hän alun perin nojasi takaisin, otti tarvittavan loput ja meni virran mukana. Kun yhä useammat kaikenlaiset ja kokoiset ihmiset kääntyivät joogaan, yhä useammat ihmiset löysivät Donnan, joogan jalo taidetta ja Curvesomeyogaa verkossa. Donna oli jo varma siitä, että hän käytti Zoomia ja näki, mitä hänelle tapahtui luonnollisena ja positiivisena siirtymisenä. Hän selitti: "Covid näytti minulle, kuinka mukautuva olen. Rakastan muutosta. Covid pakotti itseni tekemään sen, mitä olin lykännyt vuosia ja kehittämään oppitunteja verkossa. Tämä antoi minulle enemmän aikaa omaan harjoitteluuni ja enemmän aikaa levätä ja ajatella.

Donnalla ei ole suurta suunnitelmaa. Heille on helppoa: "Jaan itseni ja jaan mitä pidän ja käännän sitä usein". Hänen tietonsa jano on herätetty jälleen Hän on huolestunut siitä, että keskustelu Black Lives Matterista on nyt tullut erittäin hiljainen ja hän on päättänyt jatkaa totuutensa sanomista. Millä polulla Donna Noble voi myös kulkea, tämä totuus pysyy hänen jalokutsunsa: "Yritän auttaa kaikilla mahdollisilla tavalla muuttaa maisemaa, jossa olemme tällä hetkellä."

oppiaksesi Donnalta, rekisteröidy 12 viikon kurssillesi: " Opettajien joogan jalo taide" 28. lokakuuta 2020 Tämän kurssin tulisi auttaa äskettäin päteviä tai kokeneita opettajia, jotka tuntevat kadonneen "uuden normin" takia, löytää asiakkaasi, jotka odottavat sinun löytävän heidät.