В разговор с: Дона Ноубъл за приобщаването и намирането на нейния глас

Ich habe Donna Noble zum ersten Mal für den Yogamatters-Blog beim International Yoga Day im Juni 2016 im Alexandra Palace in London interviewt. Zu dieser Zeit fingen wir beide an und fanden unseren Weg, als wir ins Unbekannte traten. Seitdem hat sich für uns beide viel geändert, und diese Gelegenheit, uns wieder zu verbinden und aufzuholen, ist ein echtes Privileg. Donna arbeitet derzeit an ihrem ersten Buch über Körperpositivität im Yoga, einem Trainingshandbuch für barrierefreies Yoga für Yogalehrer, das nächstes Jahr veröffentlicht wird. Mit der Gelegenheit, die Instagram-Seite des OM Yoga Magazine zu übernehmen, hat sie jetzt eine monatliche Reihe …
Интервюирах Donna Noble за първи път за блога на Yogamatt в Международния ден на йога през юни 2016 г. в двореца Александра в Лондон. По това време и двамата започнахме и намерихме пътя си, когато стъпихме в неизвестното. Оттогава много много се промени и за нас и тази възможност да се свържем и наваксаме отново е истинска привилегия. Понастоящем Дона работи върху първата си книга за тялото положително в йога, ръководство за обучение за бариерно -без йога за учители по йога, която ще бъде публикувана през следващата година. С възможността да поеме страницата на Instagram на списание OM Yoga, тя вече има месечен ред ... (Symbolbild/natur.wiki)

В разговор с: Дона Ноубъл за приобщаването и намирането на нейния глас

Интервюирах Donna Noble за първи път за блога на Yogamatt в Международния ден на йога през юни 2016 г. в двореца Александра в Лондон. По това време и двамата започнахме и намерихме пътя си, когато стъпихме в неизвестното. Оттогава много много се промени и за нас и тази възможност да се свържем и наваксаме отново е истинска привилегия.

Дона в момента работи върху първата си книга за тялото, положително в йога, ръководство за обучение за бариер -без йога за учители по йога, която ще бъде публикувана през следващата година. С възможността да поеме страницата на Instagram на списание OM Yoga, сега тя има месечна серия, озаглавена „Благородните разговори“, в която наскоро интервюира международно признатия учител по йога Шон Корн. Той се ангажира с анти -рацизма в уелнес индустрията и е решен да отстоява невидимите хора и да нарушава уелнес индустрията, ако е необходимо. Дона беше номинирана на Националните награди за разнообразие 2020 г. и разработи 12-седмична програма за учители по йога, която е за овладяване на тези трудни времена. Да, преподавам учители в многообразието, въз основа на моя опит като учител по черна йога, но ще има и възможност да задавам въпроси и да задам мозъка ми за каквото и да било. „Курсът се предлага онлайн чрез Zoom и може да бъде извикан навсякъде по света, а не само от учители по йога. Още през януари 2020 г. Дона беше публикувана в списъка на 20 учители по йога на американската йога компания Feral + True, които бяха показани през 2020 г.-единственият учител по йога от Великобритания в този списък, който беше поканен след трагичната смърт на Джордж, предлага на Флойд да научи йога общността в САЩ, така че да може да си почине.

В ретроспекция Дона разпознава каква повратна точка този клас, която тя държеше в двореца Александра този ден. Посетих този клас. Видях броя на черните йоги, които останаха цял ден, за да се присъединят към Дона в този клас и усетих невероятното настроение, когато тренирахме заедно в този специален момент. По някаква причина Дона не призна значението на това по това време. Писане за Elephant Journal Наскоро в статия със заглавието Моята чернота не е тенденция, Дона признава, че първоначално се е опитала да бъде невидима: „Когато основах Curvesomeyoga през 2015 г., само няколко знаеха, че съм иноватор. Отново: Скрий се! Когато преподавах на йога шоу в Международния ден на йога, се оказа, че греша с моята общност, като се скрих. ' Да, тя се почувства претоварена, че толкова много черни йоги са дошли да ги подкрепят, но по това време не осъзнава колко важно е тези йоги да видят учител по черна йога, който е провел класа. Както тя разкрива в статията, тя вече може да види 'представителството е от решаващо значение. Ако никога не сте виждали някой, който изглежда сякаш прави нещо, бихте ли го обмислили изобщо? Вероятният отговор е не. В Обединеното кралство само 56% от черните жени правят 60 -те минути движение, препоръчани от британския медицински преглед. '

Дона не беше готова да види колко е голям, какво се случи по това време. Не беше сигурна дали трябва да се запознае с това, че е учител по йога. Сега тя вижда истината. Тези хора дойдоха в този клас в Международния ден на йога, защото тя беше черна. Това е хубавото в нейния ангажимент към Noirefitfest, който е насочен към черната общност, тъй като по принцип не се занимава с уелнес и движение. След като Дона е чула опита на другите и от собствения си опит, тя знае колко е трудно да бъдеш единственият черен йоги в класа. Когато чернокож човек стигне до постелката и носи ежедневната си травма и техния опит за дискриминация в йога стаята, учител, който изглежда по -добре, ще ги разбере. Ще се почувства като безопасно място. Както подчертава Дона, това се случва и с криви жени или абсолютни начинаещи. За да се чувствате в безопасност, трябва да се чувствате представени и разбрани.

Това ни връща към първия ни разговор преди четири години „В разговор с: Дона Ноубъл“. Това, което Дона се интересува, са истински хора. Истински хора от всякакви форми, размери, произход, умения, религии и възрастови групи. Истински хора, които правят истинска йога ... инициативата на Дона криви на йога, възникна от желанието йога във Великобритания да приема всяко тяло повече. - Тя все още не може да сложи пръст кога и как. Тя не възнамеряваше да създаде ниша. Тя израсна с членове на семейството, които бяха криви и имаше дълбоко желание да подкрепи тези, които бяха невидими. В крайна сметка тя направи нещо, което по това време никой друг не е направил.

В този смисъл не се е променило много.

И въпреки това Дона сега се чувства удобно да стои в светлината на прожекторите като учител по черна йога. Тя е развила силен глас, който има много да каже. Тя все още говори за тези без глас, за тези, които са невидими. Тя обаче не е готова да бъде разглеждана като "модерна" или да бъде поканена на нещо, което кутията отменя за разнообразие и казва: "Ако хората са истински, това е добре. Когато става въпрос за стартиране на кутия, не се интересувам. Сега ще бъда извикан. Не е нужно да се примирявам с това." Тя вече не е асимилирана. Може да има положително въздействие върху мненията и практиките.

donna-edh = тя е благодарна да бъде взривена в Лондон, която беше многообразна. Ранните й преживявания с йога също бяха разнообразни: първите й учители по йога в края на 90 -те години бяха индианци и след това смесени колани, а след това тя отиде в студио, което беше водено от двама учители по черни йога близо до Clapham Common. Спазвайте това, което тя каза, че тя е изпълнила тя, която тя е била свикнала

Събитията от изминалата година бяха масивен катализатор в живота на Дона. Covid-19 ги ​​накара да учат повече онлайн с бързо нарастващ естествен органичен обхват в YouTube. След като Дона беше сериозно болна през февруари, вероятно с Covid-19, тя първоначално се облегна назад, взе останалото, от което се нуждаеше, и отиде с потока. Тъй като все повече и повече хора от всякакви форми и размери се обръщаха към йога, все повече и повече хора откриват Дона, благородното изкуство на йога и Curvesomeyoga онлайн. Дона вече беше уверена в използването на Zoom и видя какво се случва като естествен и положителен преход за нея. Тя обясни: „Ковид ми показа колко съм адаптивен. Обичам да се променя. Ковидд се принуди да правя това, което бях отложил от години и да развивам уроците си онлайн. Това ми даде повече време за собствената си практика и повече време да си почивам и да мисля.

Дона няма голям план. За тях е лесно: „Споделям себе си и споделям това, което харесвам и често го люлея“. Нейната жажда за знания отново се събуди - знания за нейния произход и предисторията на йога - и тя поставя под въпрос какво я е научило. Тя е обезпокоена, че разговорът за Black Lives Matter вече стана много тих и е решена да продължи да казва своята истина. Кой път Дона Ноубъл също може да поеме, тази истина ще остане нейното благородно призвание: „Опитвам се да помогна по всеки възможен начин да променим пейзажа, в който сме в момента“.

За да се поучите от Donna, регистрирайте се за вашия 12-седмичен курс: " The noble art of yoga for teachers" from October 28, 2020 here. ;